Для начала необходимо аккуратно очистить область перелома и наложить на мизинец стерильную марлевую повязку, чтобы защитить рану. Затем можно взять пластырь и отрезать необходимую длину, чтобы завернуть мизинец, обеспечив его надежную фиксацию, но не слишком туго, чтобы не нарушать циркуляцию крови.
После этого, аккуратно обмотайте мизинец пластырем, плавно переходя на соседний палец, чтобы создать дополнительную поддержку. Убедитесь, что каждый слой пластыря ровный и не создает лишнего давления, чтобы избежать дискомфорта. Завершите обмотку, зафиксировав край пластыря, и внимательно следите за состоянием пальца в процессе заживления.
- Оцените состояние пальца: убедитесь, что перелом требует импровизированной помощи.
- Подготовьте необходимые материалы: стерильный пластырь и марлевую повязку.
- Охладите поврежденный палец: приложите холодный компресс, чтобы уменьшить отечность.
- Наложите марлевую повязку: аккуратно оберните её вокруг пальца для дополнительной защиты.
- Закрепите палец пластырем: оберните его, начиная с основания до кончика, избегая сильного сжатия.
- Проверьте кровообращение: убедитесь, что палец не онемел и не изменил цвет.
Травмирование пальцев
Волейболисты страдают от повреждений пальцев довольно часто. Наиболее распространённые случаи происходят в процессе блокировки, когда мяч попадает на выпрямленный палец. Это касается как профессионалов, так и молодых спортсменов, которые могут получить травму даже во время простых передач или приёмов мяча. Основные виды травм пальцев включают растяжения связок, вывихи и переломы.
Трудно точно подсчитать количество травм пальцев в волейболе, так как даже при получении травмы спортсмены часто продолжают игру, временно закрепляя повреждённый палец с помощью пластыря. Практически любой сустав пальца может подвергнуться травмированию. Наиболее серьёзной является травма пястно-фалангового сустава; его трудно зафиксировать, и игроку зачастую приходится прерывать своё участие в игре. Причиной этой травмы может быть удар по выпрямленному пальцу, что приводит к смещению костей и повреждению коллатеральных связок. Иногда такие травмы заканчиваются вывихом в суставе или нарушением работы сгибательной мышцы пальца.
Лечение повреждённого пальца обычно начинается с рентгенографии, чтобы исключить наличие перелома. В некоторых случаях достаточно зафиксировать повреждённый сустав с помощью тейпа или пластыря. Однако в более сложных случаях (например, при разрывах связок или переломах) могут понадобиться металлические или пластиковые шины. Многие волейболисты заранее тейпируют свои пальцы перед началом игры для профилактики.
Зачем и чем волейболисты обматывают пальцы
Очень часто (или почти всегда) можно наблюдать у волейболистов профессионалов, а также у любителей, перемотанные пальцы на одной из рук. Обматывают пальцы обычным тканевым пластырем, который можно купить в аптеке. Посоветую вам покупать пластырь потолще, сантиметра два вполне хватит. Причина обмотки проста: защита кожного и ногтевого покрова пальцев.
Первым шагом при заматывании пальцев пластырем при переломе мезинца необходимо правильно подготовить область травмы. Для этого я очищаю и дезинфицирую поврежденный палец, чтобы предотвратить инфекцию. Я использую антисептический раствор и мягкую ткань, чтобы аккуратно убрать грязь и микробы. После этого я даю пальцу немного подсохнуть, чтобы пластырь хорошо прилипал.
Следующим этапом я беру сам пластырь. Я выбираю более широкий пластырь, чтобы он мог обхватить не только поврежденный мезинец, но и соседний палец для дополнительной фиксации. Я отрезаю достаточное количество материала и сначала обвожу мезинец, не слишком сильно стягивая, чтобы не нарушить кровообращение. После этого я оборачиваю пластырь вокруг соседнего пальца, создавая таким образом устойчивую поддержку для поврежденного.
Последним шагом является проверка удобства и фиксации. Я аккуратно прижимаю края пластыря, чтобы он прочно держался, и убедившись, что он не вызывает дискомфорта. Важно следить за тем, чтобы пальцы не испытывали боли и не меняли свой цвет из-за слишком тугого наложения. Если аккуратно зафиксировать палец, это поможет снизить болевые ощущения и ускорить процесс заживления.
При сильном ударе может повредиться кожа (появление трещин с возможным кровотечением). Отсутствие защитной фиксации пальцев рук может привести к заражению или воспалению, что всегда неприятно, а иногда и очень болезненно.
12 ответов
Обязательно учитывайте отзывы врачей, помогите улучшить их работу, задавая дополнительные вопросы по вашей теме. Также не забывайте выражать благодарность врачам.
Светлана 2021-05-30 23:30
Здравствуйте, два месяца назад мне поставили диагноз перелома проксимальной фаланги мизинца. Прописали заматывать его пластырем. Больно очень. Я прибинтовала его к четвёртому пальцу. Травматолог сказал, что мизинец не подлежит операции — возможно, его отрежут.
Не ходила-палец не нагружала.
По рентгену, спустя 2 недели, — полного сращения нет. Прошло 2 месяца, а боль не проходит, мизинец уменьшился и стал мягким, как тряпочка, сгибается посередине в суставе. Ночью просыпаюсь от боли. Даже в шлепках и с ортопедическими стельками мне неудобно ходить. При этом на ноге есть сенсорная полинейропатия и перенесённый тромбоз глубоких вен. Боль не прекращается — как можно спать или ходить?
Что мне делать? Отрежут ли? Не поздно ли делать операцию? Срастется ли или нет? Останется ли эта боль навсегда?
Шепета Олег Игоревич ортопед-травматолог 2021-05-31 21:26
На рентгенограммах видно, что процесс сращения идёт. При наличии сопутствующих заболеваний это может замедлить восстановление. Ваша ситуация требует внимания специалистов.
➥ Светлана 2021-06-01 18:37
Пожалуйста! Напишите. ЧТО на рентгене. Смещение. Оскольчатый перелом?
Почему мизинец стал как тряпочка?
У меня очень сильная, невыносимая боль в мизинце. Меня трясёт от боли. Что мне делать дальше? Ортопедическая накладка? Нужно продолжать перематывание?
Операция?
Отрезать?
➥ Шепета Олег Игоревич, ортопед-травматолог, 2021-06-04 09:33. На рентгенах виден перелом проксимальной фаланги пятого пальца с признаками сращения. ➥ Светлана 2021-06-04 22:23
Что делать? Соседние пальцы с мизинцем разболелись — нескончаемая боль. Я делала ванночки с морской солью. Спросила у ревматолога, есть ли риск артрита после перелома. Он сказал, что скорее это замедленное сращивание и образование ложного сустава мизинца? Это видно на рентгене?
Что делать?
Уже прошло больше 2-х месяцев. Травматолог сказал, что мизинец нужно только ампутировать. Что делать? Неужели это ложный сустав, если соседние пальцы начали болеть? Каково ваше мнение?
➥ Светлана 2021-06-04 23:24
Вот ответ ревматолога. Ревматолог 2021-06-04 22: 59 Вам в любом случае надо в первую очередь решать проблему с переломом. Ложный сустав опасен развитием остеомиелита, появлением его гематогенных отсевов и сепсисом. С учётом локализации может развиться инфекционный теносиновит и флегмона стопы. Что же мне делать?
Дальше ждать сращения. Это возможно?
Срезать его?
➥ Светлана 2021-06-08 17:48
Очень сильные боли ходить не могу-мизинец как тряпочка-начали болеть другие пальцы и вся стопа. Сделал новый ренген спустя 2.5 месяца. ПОМОГИТЕ! Что мне делать? Что на рентгене?
Нет сращения? Это ложный сустав? Не могу спать и ходить.
➥ Шепета Олег Игоревич, ортопед-травматолог, 2021-06-09 19:56
На рентгене характерны признаки сращения фаланги. Для восстановления ходьбы обратитесь к реабилитологу
➥ Светлана 2021-06-11 14:48. Доктор! Почему другие врачи не видят сращения совсем?
➥ Шепета Олег Игоревич, ортопед-травматолог, 2021-06-15 09:26. Вашим врачам, похоже, виднее, чем мне. Я не заметил ничего критичного на ваших рентгенограммах. ➥ Светлана 2021-06-15 16:05
Доктор! Я бы была очень рада опираться на Ваше мнение, но палец болит и днем и ночью. Ходить не могу. Мизинец как тряпочка-как будто там нет кости. Ренген описали-как консилидирующийся с удовлетворительным стоянием останков.
Другие специалисты видят щель между костями, без признаков сращения. Даже проявляется остеомиелит. Инфекция + операция. Рекомендуют хирургическое вмешательство для удаления ложного сустава, чего я очень боюсь.
➥ Шепета Олег Игоревич, ортопед-травматолог, 2021-06-16 18:41
Я рекомендую обратиться к реабилитологу. Боль в пальце может быть вызвана не просто не сросшимся переломом, а из-за неверного понимания процесса восстановления после травмы. В большинстве случаев на сращение можно положительно надеяться, и в такой ситуации не стоит сразу прибегать к операциям. Поэтому начните с правильного подхода к реабилитации.
Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос?
Срочно: перелом мизинца на руке и пластиковый гипс
Сын сломал мизинец на руке (краевой перелом проксимального конца основной фаланги (в районе крепления к ладони) без смещения). На снимке перелом почти не виден. Рентгенолог сказал, что перелом незначительный, наложат лангету. Травматолог (взрослый) наложил обычный гипс почти до середины предплечья. Мы уезжаем на море в пятницу.
Нужно срочно определиться, менять ли гипс на пластиковый. У нас небольшое местечко, не так-то легко найти хорошую помощь. Я нашла один медицинский центр, где ставят пластиковый гипс, но записи уже нет, надо ехать и пытаться уговорить их принять. Поэтому хочу собрать информацию и понять, стоит ли вообще этот шаг. Я прочитала отзывы о пластиковом гипсе, там говорят, что всё долго сохнет внутри.
У моего сына атопия, и я боюсь, что в таком случае могут возникнуть проблемы с кожей под гипсом. Может, лучше оставить обычный гипс, заматывая его в пакет/плёнку, для купания? Меня также смущает, что гипс до середины предплечья. Оправдан ли этот вариант? Возможно, можно обойтись более лёгкой повязкой?
Возможно, кто-то здесь сталкивался с аналогичными травмами.Спасибо всем дочитавшим.
Anonymous 11.06.2014 00:48
Боже, какие страсти. Переломы пальцев обычно легко сращиваются, не надо никаких гипсов.
ПЫСЫ. Ежели чо, пальцы в Канаде ломали и муж и сын, у нас про гипс никто даже не заикался.
Посетите травмпункт, пусть там снимут этот гипс и не мучайте ребёнка.
а вчера пришла женщина, обсалютно пьяная, кушавшая шашлыки с червями. Гроздьями. :chr3
И неужели было лень зайти в тему, чтобы что-то сказать Кошелке?
Anonymous11.06.2014 01:04
Были ли у вас переломы проксимальной фаланги мизинца?
Лечение
В пунктах первичной медицинской помощи при вывихах пальцев (после их устранения) или переломах ограничивают подвижность сустава, наложив гипсовую лонгету. Для удобства пациентов этот способ фиксации можно заменить специфическими медицинскими изделиями. С разрешения врача можно использовать шину для пальца. При переломах также применяются другие изделия:
- Бандаж. Данный фиксатор применяется при травмах фаланговых суставов, а В реабилитационный период после операции.
- Тутор. Он используется после операций в области лучезапястного сустава и кисти. Основная цель тутора — фиксировать большой палец в определённом положении.
- Ортез на палец позволяет зафиксировать травмированный сустав в состоянии покоя, что содействует правильному сращению кости. Такая фиксация допустима при переломе средней или ногтевой фаланги.
- Для оказания первой помощи при переломах в домашних условиях можно сделать импровизированную шину для пальца. Для этого к повреждённому суставу можно прибинтовать деревянную палочку, линейку или что-то подобное.
Выбор бандажа на палец
Фиксатор подбирают с учетом рекомендации врача. Для каждого клинического случая используются различные виды бандажных изделий. Кроме того, следует обратить внимание на:
- Размер. Ортез должен плотно фиксировать палец, но не давить на него.
- Жесткость. Выделяют полужесткие, жесткие и мягкие ортезы. Неправильный выбор фиксирующего устройства может повредить палец.
- Материал. Для жестких моделей используются металл и пластик, для эластичных — мягкие составы.
- Созданы изделия, нацеленные на фиксацию отдельных суставов или фаланг. Выпускаются модели для пальцев левой и правой руки.
Как заматывать пальцы?
07.02.2011. Рубрика: Технические советы, Школа. 3 комментария
Раздел: Технические советы, Школа. Теги: замотка пальцев, советы, школа.
Многие из Вас, и я том числе, на скалолазных тренировках заматывают лентой (пластырем) пальцы в надежде на то, что это поможет сохранить связкив целости и сохранности.
Мы действительно правильно поступаем? То, что мы оборачиваем вокруг своих перегруженных пальцев, действительно может помочь их защитить?
Я задался этим вопросом и нашёл интересную статью. Ниже представлена адаптация текста, для тех, кто хочет ознакомиться с оригиналом – прошу сюда.
Заранее прошу прощения, если я допустил ошибки в анатомических терминах.
Замотка пластырем пальцев для фиксирования сухожилий может помочь предотвратить травму, но исследования показывают, что обычная замотка не дает необходимого результата. Более эффективный способ изложен ниже.
В каждом пальце находится две главные сухожилия сгибателей: одно сгибает среднюю фалангу, а другое – кончик пальца. Эти сухожилия поддерживаются системой «шкифов», которая удерживает их близко к костям, что способствует лучшему сжатию.
При чрезмерном напряжении связок шкифа может произойти его разрыв, что, в свою очередь, приведет к проблемам со скованностью мышц сгибателей. До 80-х годов подобные травмы у спортсменов встречались крайне редко, однако в наше время в США такие случаи фиксируются ежегодно, особенно среди скалолазов.
Из пяти главных шкифов А2, А3 и А4 являются самыми главными, потому что они расположены в очень важном месте – вокруг второго сустава, где, возникающие при сжатии нагрузки, максимальны. Цель любой замотки пальцев – поддержать и защитить эти шкифы.
Общепринятая круговая обмотка для первой фаланги, поддерживающая лишь шкиф А2, была предметом лабораторных исследований. Результаты показали, что такая обмотка не приносит ощутимых преимуществ. Рекомендуется попробовать метод, описанный в данной статье, который одновременно укрепляет три основных шкифа.
Сделайте 2-3 оборота вокруг первой фаланги, избегая чрезмерной стягивающей силы, так как в пальцах находятся нервы и артерии, которые не следует пережимать. Затем диагонально проведите ленту через сустав и обмотайте 2-3 раза вторую фалангу, после чего вернитесь к первой фаланге, образовав лентой букву “Х”, и снова ее обмотайте.
Правильно сделанная обмотка не мешает сгибанию пальца, но еще и защищает кожу, что полезно при лазании по трещинам.
Надеюсь, эта информация будет для вас полезной. Я уже внедрил этот метод в свою практику.
Также рекомендую ознакомиться с следующими материалами:
- Борд! Фингер Борд!
- Пешком по веревке.
- Узлы
- Блокировка страховочного или спускового устройства.
- Баулинг: таскаем “свинью” за хвост!
