Способы лечения онемения пальцев руки после снятия гипса при растяжении и переломе

После снятия гипса онемение пальца может быть связано с недостаточной циркуляцией крови или сжавшимися нервами. Важно начать с легкой гимнастики для рук, постепенно увеличивая нагрузки, чтобы улучшить кровообращение и функцию нервов.

Кроме того, рекомендуется посещение физиотерапевта, который может назначить массаж и специальные упражнения для восстановления чувствительности. Если онемение сохраняется длительное время, стоит обратиться к врачу для более подробного обследования.

Характер травмы

При наблюдении у человека вышеупомянутых симптомов можно предположить, что он получил перелом. Если лечение осуществляется правильно, то кость будет срастаться без серьезных деформаций. Особенно это касается детей, поскольку у них значительно выше скорость регенерации костной ткани. Процесс восстановления после перелома запястья, ноги или других участков тела делится на четыре стадии.

Рассмотрим подробнее каждую из них:

• На первой стадии происходит накопление крови в зоне перелома, которая затем образует гематому — сгусток крови.
• Вторая стадия связана с заполнением этого сгустка клетками, способствующими заживлению костей.
• Третья стадия отвечает за образование костной мозоли и длится до десяти дней.
• Четвертая стадия — непосредственно срастание кости, которое может продолжаться до десяти недель, в зависимости от сложности перелома.

Можно ли двигать пальцами при переломе руки?

Очевидно, что при переломе костей запястья или пальца движений рукой может быть затруднено, а иногда и вовсе невозможно. Медицинские эксперты выделяют несколько характерных признаков, указывающих на перелом пальца:

• интенсивная боль;
• гематомы под ногтями;
• деформация пальца;
• отеки;
• нарушение подвижности;
• отслойка ногтя;
• крепитация — хруст;
• появление гематом.

Если вы у себя обнаружили один из этих признаков, после того, как получили удар, то вам необходимо будет в кратчайшие сроки обратиться к врачу травматологу в травмпункт. Только врач травматолог может точно поставить диагноз и Назначить лечение перелома.

Некоторые люди сохраняют возможность двигать рукой даже после получения перелома, однако любые движения будут вызывать боль, и у них не будет желания что-либо делать.

Чтобы быстрее справиться с проблемой, рекомендуется употреблять кальций, а после снятия гипса особое внимание следует уделять физическим упражнениям, лечебной физкультуре и массажам.

Виды перелома руки

Существует несколько видов травмы, их классифицируют в зависимости от места повреждения, тяжести, характерных особенностей.

Существует несколько методов классификации видов переломов:

• По характеру повреждения: открытые (с повреждением кожи и мягких тканей, с видимой ломкой кости) и закрытые (различаются на полные — полный разлом кости и неполные — трещина или отрыв бугорка).
• По расположению линии перелома: диафизарные (линия на теле кости), метафизарные (линия между концом и телом кости), эпифизарные (линия на конце кости).
• По направлению и характеру линии перелома: продольные (параллельно кости), звёздчатые, «В» и «Т»-образные, винтообразные (по спирали), поперечные (перпендикулярно), косые (под углом), раздробленные (множество мелких осколков), оскольчатые (более трех отломков).
• По количеству повреждённых костей: множественные и изолированные.
• По наличию смещения: со смещением (первичные и вторичные) и без смещения.
• По степени подвижности отломков: стабильные (остаются на месте) и нестабильные (возникает вторичное смещение).
• По наличию осложнений: осложнённые (с кровотечением, эмболией, инфекцией) и неосложнённые.

Получение перелома может также сопровождаться вывихом кости, что часто приводит к повреждению сосудов и нервов. Одним из серьёзных видов травм является перелом Галеацци, когда сочетаются несколько различных повреждений, включая перелом лучевой кости со смещением и вывихом головки.

Закрытый перелом руки

Закрытым переломом называют такой, при котором кость не проходит через мягкие ткани и кожу, оставаясь внутри, поддерживаемой мышцами. Этот тип перелома может сопровождается смещением или протекать без него. Обычно причиной является падение на выпрямлённую руку.

Симптомы , характерные для закрытой травмы: острая боль, потеря функциональности конечности, деформация руки в месте локализации травмы. Может появляться отёк и изменение цвета кожи, сам момент получения травмы сопровождается характерным хрустом.

Первая помощь при закрытом переломе руки заключается в неподвижности пострадавшей конечности, чтобы избежать дальнейшего смещения кости. Если возникли отломки сразу после травмы, их нужно зафиксировать на месте, чтобы предотвратить вторичное смещение. Для этого на руку накладывается шина из любого жёсткого и прямого материала.

Затем конструкция надёжно фиксируется. Обеспечить состояние покоя для локтевого сустава с помощью шины, у человека без медицинского образования не всегда получается, поэтому лучше воспользоваться подходящим по размеру куском ткани и подвесить руку на косынку. Не стоит пытаться самостоятельно выровнять руку, пытаться вправить кость и т. д., таким образом можно нанести лишний вред человеку и доставить дополнительные страдания. Достаточно дать пострадавшему обезболивающее средство и отправиться с ним к врачу, либо самостоятельно, либо дождаться подъезда бригады скорой помощи.

Другой важный момент при первой помощи — необходимо снять все украшения с пострадавшей руки: браслеты и кольца. Это нужно для предотвращения омертвления мягких тканей пальцев из-за отека.

После доставки пострадавшего в стационар, будет проведена необходимая диагностика и определение типа перелома. Если нет смещения кости, то пострадавшему наложат гипс, если же оно произошло, то потребуется предварительное вправление, а уже затем фиксация конечности с помощью того же гипса. Осколочные травмы потребуют оперативного вмешательства и установки металлоконструкции определённого типа.

Открытый перелом руки

При открытом переломе происходит повреждение и разрыв мягких тканей, мышц и кожи. Видна сама кость или её фрагмент, который пострадал.

Диагностика подобного вида повреждения не составляет труда, так как все симптомы очевидны: кровотечение, проступание кости наружу, сильнейшая боль, невозможность осуществления движения конечностью, отечность.

Так как открытые травмы всегда сопровождаются кровотечением, его следует остановить. Делать это самостоятельно с помощью жгута целесообразно только в случае артериального кровотечения, который можно распознать по яркому красному цвету крови и пульсирующему характеру.

Если этих показателей не обнаруживается, то достаточно ограничится наложением повязки из бинтов. После выполнения данных манипуляций можно дать человеку обезболивающий препарат, но лишь тот, который не вызывает сомнения в своём действии. Это может быть кеторал, нимесулид, анальгин и т. д. Затем необходимо дождаться приезда скорой помощи.

Лечение открытых переломов обычно требует операции, во время которой устанавливаются стержни, винты, спицы или пластины. Наложение гипса возможно только после выполнения таких процедур. Время реабилитации при открытых переломах обычно больше по сравнению с восстановлением после закрытых травм.

Последствия перелома руки

Даже при своевременном оказании квалифицированной помощи, ни один человек не застрахован от неприятных последствий, которые могут возникнуть в результате перелома:

• Если кости срастаются неправильно, это может привести к потере функциональности конечности и её деформации. Пострадавшая рука будет причинять значительный дискомфорт и претерпевать болезненные ощущения как в самой кости, так и в соседних суставах. При неправильном сращении диафизарного перелома может потребоваться операция по вскрытию кости и её репозиции. Прогнозы при неправильном срастании, как правило, положительные, и конечность восстанавливает свои функции, если пациент соблюдал все предписания врача во время реабилитации.
• Инфицирование раны при открытых переломах и развитие гнойно-септических осложнений. Возникает риск попадания микробов, когда открываются мягкие ткани. Для предотвращения этого требуется наложение стерильной повязки, обработка антисептиками в стерильных условиях и очистка от инородных тел.
• Повреждённые участки кожи следует иссечь, нежизнеспособные мышцы удалить, поскольку они могут стать источником бактерий. Сухожилия и нервы стремятся сшить, а кости, которые полностью оторваны от мягких тканей, подлежат удалению, если только их фрагменты не являются крупными или не входят в состав сустава. Дезинфекция крайне важна, поскольку она может оказать существенное влияние на жизнь пациента — даже перелом руки может быть опасен для жизни.
• Потенциально может развиться контрактура, что связано с изменениями в мягких тканях, ограничивающими движение сустава. Этому способствует отсутствие репозиции и неверное сопоставление отломков.
• Возможным осложнением является жировая эмболия, которая может возникнуть даже после успешной операции. Несмотря на осторожность медиков по поводу этого явления, жировая эмболия может быть диагностирована довольно поздно, маскируясь под травматический шок, и часто возникает на его фоне. Если есть подозрения на возникновение данного осложнения, от манипуляций по репозиции отломков следует временно воздержаться.

Сколько времени болит рука после перелома?

Болезненные ощущения после травмы обычно пульсирующие и со временем ослабевают. Наложение гипса может вызвать боль ещё в течение нескольких дней, но она будет значительно менее интенсивной.

Вообще, болезненность сохраняется первые две недели, поэтому показано наложение холода местно, держать такой компресс следует не более чем 15 минут. Можно повторять каждый час. Если человек не в состоянии претерпевать боли, то ему показано назначение НПВП.

Общее время срастания зависит от расположения травмы и её серьёзности. Сломанные пальцы восстанавливаются примерно за месяц, кисть или предплечье за два, а лучевая кость за полтора месяца. В процессе срастания боль будет постепенно уменьшаться.

Боли могут возникать и после того, как будет снят гипс. Но при нормальном заживлении и срастании кости, все неприятные ощущения должны перестать беспокоить человека уже спустя неделю.

Отёк после перелома руки

Отечность после получения травмы — распространённое явление, но временное. Необходимо следить за состоянием поднабухшей области у врача. Для уменьшения отека рекомендуется использование мазей или гелей, способствующих восстановлению кровообращения.

Иногда отёчность не спадает длительное время, тогда для её устранения требуется прохождение специальных процедур. Это может быть фонофорез, электрофарез, электростимуляция мышц или ультрафиолетовое облучение. Отлично помогают справиться с припухлостями профессиональный массаж и лечебная гимнастика.

Если отёк не исчезает после двух недель, обязательно следует обратиться к врачу для выяснения причин.

После перелома немеет рука, что делать?

Онемение конечности после полученной травмы появляется часто. С подобной проблемой к травматологам обращается большое количество людей. Для начала необходимо определить область, в которой наблюдается временная или постоянная нечувствительность, сопровождается ли она болевыми ощущениями в суставах. Если подобные ощущения возникают спустя непродолжительное время после получения травмы, то беспокоить не стоит – это вполне нормальный процесс.

Необходимо начать беспокоиться, когда чувствуете онемение, которое длится несколько дней после снятия гипса и не проходит. В таком случае стоит провести дополнительные обследования, чтобы выяснить, есть ли повреждения нервных окончаний или сосудистые заболевания. Лишь врач сможет определить настоящие причины потери чувствительности в конечности после перелома и назначить соответствующую терапию. Следует быть готовым к тому, что полное выздоровление может не произойти, и чувство онемения может вернуться, например, при изменении атмосферного давления.

При отсутствии показаний можно попробовать избавиться от осложнения травмы самостоятельно с помощью солевых ванн или правильного массажа. Также могут помочь специальные упражнения, направленные на разработку суставов, ведь ограничение подвижности часто связано с тем, что конечность длительное время находилась в гипсе. Скажутся и операции, осуществляемые с целью скрепления повреждённых нервных окончаний и сухожилий. В этом случае ЛФК является обязательным условием для восстановления. Иногда может помочь курс иглоукалываний.

Для восстановления чувствительности важно делать перерывы в работе, придерживаться сбалансированного питания и получать достаточное количество витамина B12. Рекомендуется проводить больше времени на свежем воздухе и активно двигаться. В большинстве случаев пациенты в итоге полностью справляются с данной проблемой.

Как разработать руку после перелома

Восстановление после перелома происходит медленно. Причина в длительной обездвиженности конечности. Порой гипс накладывают на несколько месяцев. За это время мышцы «разучиваются» сокращаться. Пальцы после перелома и вовсе могут ощущаться, как чужие.

Чтобы конечность функционировала правильно, важно выполнять упражнения для ее восстановления после перелома.

Это ускорит полное восстановление конечности. Как разрабатывать руку, мы опишем в данной статье.

Гимнастика после перелома руки способствует улучшению кровообращения и укреплению мышц, что благотворно влияет на пострадавшую конечность. Однако даже при хорошем самочувствии восстановление может занять несколько недель или даже месяцев.

Для восстановления нужно делать следующее:

• Первое упражнение позволит вам оценить функциональную способность вашей руки и пальцев. Попробуйте взять и сжать кусочек пластилина или мягкого пластика. Это может оказаться непростой задачей. Когда возьмете пластилин, помните его для размягчения. Сделайте паузу и повторите два подхода. Проводите данное упражнение три раза в день в течение месяца.
• Чтобы развить пальцы, воспользуйтесь теннисным мячом. Киньте его в стену, а затем попытайтесь поймать. Делайте это осторожно, избегая резких движений. Это упражнение быстро вызывает усталость, поэтому лучше делать его ненадолго, но каждый день на протяжении месяца. При сильной боли незамедлительно прекратите тренировку.
• Для разработки руки тоже подойдет следующее упражнение. Сядьте на стул и плотно сомкните руки перед собой. Держите ладони прижатыми друг к другу и двигайте ими вправо и влево. Это даст наклон кисти. Бережно напрягайте руку с переломом. При появлении боли остановитесь.
• Можно использовать несколько теннисных мячиков. Держите их в ладони и двигайте по кругу только с помощью пальцев, ничего не уроняя.
• Сгибайте и разгибайте пальцы.
• Перебирать мелкие предметы, например, бусы, или собирать пазлы. Занимайтесь этими действиями как можно чаще.

Ускорить восстановление руки после перелома поможет комплекс лечебной физкультуры (ЛФК). Обычно его проводят специалисты, однако некоторые из упражнений вполне можно выполнять в домашних условиях.

• Поднимайте плечи вверх и расслабленно покачайте руками. Это простое, но весьма полезное упражнение помогает укрепить мышцы.
• Делайте круговые движения плечами и локтями. Эти упражнения способствуют улучшению чувствительности конечности. Начинайте двигаться по часовой стрелке, затем в обратном направлении.
• Поднимайте и опускайте руки, раздвигая их в стороны. Повторите это же движение, вытягивая руки вперед.
• Вытяните руки вперед и похлопайте ладонями. Повторите то же самое, отводя руки назад.

Кроме всего этого, старайтесь разрабатывать руку, выполняя какие-то действия по самообслуживанию. К примеру, попробуйте самостоятельно расчесаться или умыться, используя больную конечность. Ваши движения при этом должны быть плавными и медленными.

Разработка руки включает в себя массаж

Как ускорить восстановление руки после перелома? Это требует внимания не только к физической активности, но и к массажу, который поможет размять зажатые мышцы и восстановить нормальный кровоток. Это улучшит поступление кислорода к мышечным волокнам и существенно повысит их состояние.

Разогретые мышцы будут более восприимчивы к упражнениям. Это улучшит эффективность реабилитационных мер.

Кроме того, массаж можно делать без связи с гимнастическими упражнениями, например, утром и вечером. Используйте массажный мячик или кольца, которые легко и приятно использовать.

Надеемся, что наша статья дала вам достаточно информации о том, как разработать руку после перелома. Занимайтесь собой и будьте всегда в хорошей форме!

Мнение пациентов

Многие люди после снятия гипса испытывают отек и сильные боли. Опыты других показывают, что легкий массаж и упражнения для возобновления подвижности эффективно помогают справиться с этими симптомами. Также рекомендуется прикладывать холодные компрессы и, при необходимости, принимать обезболивающие препараты. Важно обратиться к врачу для получения профессиональных рекомендаций и составления индивидуального восстановительного плана.

Если отек и боль после снятия гипса не относятся к патологическим, против них помогут физкультура, физиотерапия, лекарственная терапия. Как уже было сказано, серьезная нагрузка противопоказана, но любой пациент может выполнять сгибание и разгибание руки. Поскольку при этом улучшается кровоток, боль также может усилиться из-за лучшего снабжения нервных окончаний. Это нормально.

• Физиотерапевтические процедуры. Необходимо пройти назначенное количество сеансов, например, для магнитотерапии — 10;
• Магнитотерапия помогает значительно уменьшить отечность;
• Электрофорез. Используется в сочетании с медикаментами, что ускоряет их проникаемость в сосуды и кровь; при этом боль уменьшается в короткие сроки;
• Массаж. Следует проводить исключительно лечебный массаж, который делает квалифицированный специалист. Профессиональный расслабляющий массаж может навредить. Также достаточно несложные массажные движения выполнять самостоятельно. Их продемонстрирует врач. Курс — 10-15 сеансов. Если массаж дома, нужно делать его каждый день, что поможет сократить время восстановления.

Лекарственные препараты

Если рука болит и отекает после снятия гипса, врач, как правило, назначает мазь. Таблетки используются только при сильной боли. Мазь наносят на руку 2-3 раза в день. Чтобы избежать аллергических реакций, любое средство для наружного применения сначала тестируют на небольшом (здоровом) участке кожи, а затем наносят на пораженный участок (не на открытые раны, если иначе не указано в инструкции).

Назначение уколов — болезненный способ снятия боли и отека с руки. В большинстве случаев инъекции успешно можно заменить мазями или физиотерапией с применением лекарственных средств. В крайнем случае — таблетками.

После перелома лучевой кости

Если гипс снят после перелома лучевой кости, можно наложить повязку из стерильного бинта. Повязку можно просто намотать (не слишком туго) или нанести под нее мазь, а затем покрыть бинтом. Это поможет предотвратить избыточное кровоснабжение в поврежденной области и позволит руке постепенно адаптироваться к нормальному кровообращению. При массаже после такого перелома достаточно простых поглаживаний, что тоже поможет снизить болевые ощущения.

В результате перелома лучевой кости страдает не только непосредственно сама кость, но и мышцы, связки, сосуды. Для их восстановления применяются специальные приемы.

Эфирные масла, способствующие облегчению боли и ускорению выздоровления, следует использовать только по рекомендации врача и в указанных им дозах, поскольку некоторые из них могут вызвать ожоги тканей и чрезмерное усиление кровообращения, что усугубит ситуацию.

Боль после перелома лучевой кости со смещением

При переломах со смещением, как правило, боль и отек более выражены, чем после перелома без него. Это связано со значительной деформацией тканей (как твердых, так и мягких). Процесс заживления более длительный, но в отношении него действуют все те же правила, что и для перелома без смещения: покой, легкий массаж, применение повязок с лекарственными средствами, физиотерапия, обращение к врачу при выраженных симптомах больше недели.

Реабилитация

Когда и как снимать гипс, а также какие советы следует учитывать после его удаления, читайте далее. Процесс восстановления после снятия гипса требует времени. Многие люди испытывают онемение в руке, которая находилась в гипсе. Чаще всего это временный симптом, который проходит в течение недели при условии занятиях лечебной физкультурой, проведении мануальной терапии и разработке этой конечности.

Необходимо правильно питаться, обращая особое внимание на достаточное поступление в организм витаминов группы В, в частности В12, другое название – цианокобаламин, или кобаламин. Он способствует быстрой регенерации тканей, нервных волокон и органов, поддерживая их в полноценном состоянии.

Витамины в продуктах

Продукты, богатые витаминами, включают:

• говяжья, куриная и свиная печень;
• говяжьи почки;
• морепродукты;
• жирные сорта морской и океанической рыбы;
• баранина;
• яйца;
• индейка (грудка);
• молочные и кисломолочные продукты, а также сыры, содержащие кальций, необходимый для укрепления костной ткани;
• соя;
• шпинат;
• зеленый лук;
• морская капуста;
• проростки пшеницы.

Если же онемение не проходит, следует проконсультироваться с врачом на предмет повреждения нервов или сосудов. Вовремя назначенное лечение, как правило, дает неплохие результаты, однако неприятные ощущения могут остаться навсегда, особенно ярко проявляясь при стрессах, заболеваниях и резкой смене погоды.