Причины припухлости на уровне ключиц при глотании: что это может означать

При ощущении припухлости на уровне схождения ключиц на грудине, особенно при глотании, может возникнуть подозрение на наличие воспалительного процесса или патологии. Это может быть связано с различными состояниями, такими как остеохондрит, воспаление лимфатических узлов или другие проблемы с тканями в данной области.

Рекомендуется обратиться к врачу для проведения обследования и выявления причины данного симптома. Правильная диагностика позволит определить необходимое лечение и предотвратить возможные осложнения.

Коротко о главном
  • При обследовании области схождения ключиц на грудине выявляется припухлость.
  • Припухлость ощущается и может ухудшать состояние при глотании.
  • Проблема может быть связана с воспалительными или патологическими процессами.
  • Рекомендуется обратиться к специалисту для диагностики и назначения лечения.
  • Некоторые случаи могут требовать медицинского вмешательства или наблюдения.

На уровне схождения ключиц на грудине припухлость ощущается при глотании

Ультразвуковое исследование успешно используется для анализа грудино-ключичного сустава. В случае септического артрита обнаруживается растяжение суставной капсулы, заполненной жидкостью с различной эхогенностью, а также симптомы синовита (см. рисунок 1).

Рисунок 1. Процессы инфекции в акромиально-ключичном суставе. На эхограммах грудино-ключичного сочленения, полученных в В-режиме (А) и режиме цветного Doppler-эффекта (В) с продольного сечения ключицы, заметны расширение суставной щели и неровности суставных поверхностей грудиноключичного сочленения (стрелки), а также отечность и накопление жидкости с тканевыми детритами (головки стрелок) и гиперемия прилегающих тканей. С – ключица; S – грудина.

Возможны костные эрозии и увеличение суставной щели, а также подвывих. Если полость сустава расширяется более чем на 10 мм, затрагивая как ключицу, так и грудину, в сочетании с повышением уровня СОЭ и лихорадкой, это указывает на наличие инфекции. В случае подозрения на инфекцию рекомендуется провести диагностическую пункцию под контролем УЗИ.

Утолщение суставной капсулы на фоне дегенеративных изменений грудино-ключичного сочленения у пожилых женщин нередко пальпируется как объемное образование. УЗИ позволяет Выявить подвывих или вывих грудино-ключичного сочленения (рис. 2).

Рисунок 2. Передний вывих грудино-ключичного сочленения. На продольной эхограмме ключицы (А) отмечается передний вывих головки ключицы (С) по отношению к грудине (5) с гипоэхогенным отеком в области грудино-ключичного сочленения (головки стрелок). Здоровый контралатеральный сустав (В) сохраняет нормальную форму.

Динамическое исследование грудино-ключичного сочленения считается настоятельно необходимым, так как степень подвывиха может варьироваться в зависимости от положения руки пациента. При подвывихах с невыраженной симптоматикой сравнение с контралатеральной стороной имеет важное значение.

Мнение эксперта
Ланцов Евгений Викторович
Врач-невролог. Нейрохирург, травматолог, ортопед | стаж — 33 года

Прищепление или припухлость на уровне схождения ключиц на грудине, которая становится заметной или ощутимой при глотании, может быть признаком различных состояний. В первую очередь, стоит упомянуть, что подобные симптомы могут возникать из-за воспалительных процессов в околопозвоночных тканях или лимфатических узлах, расположенных в этой области. Такие состояния могут быть вызваны инфекциями, аллергиями или даже опухолевыми процессами, что требует внимательного обследования.

В процессе глотания происходит активное движение мышц шеи и грудной клетки, что может усиливать ощущение припухлости или давления в данной области. Это также может свидетельствовать о наличии патологии, затрагивающей не только мягкие ткани, но и костные структуры. Например, травмы, остеохондроз или воспаление суставов могут вызывать подобные ощущения, что делает необходимым детальное обследование пациента.

Кроме того, важно учитывать индивидуальные анатомические особенности и наличие сопутствующих заболеваний, таких как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, которая также может вызывать симптомы, воспринимаемые как припухлость в области грудинно-ключичных соединений. Важно, чтобы при наличии подобных ощущений консультация с врачом была первой и неотложной мерой, поскольку своевременная диагностика и лечение могут предотвратить дальнейшие осложнения.

При любых подозрениях на задний подвывих или вывих необходимо провести КТ с целью выявления сопутствующих сосудистых изменений (рис. 3).

Рисунок 3. Задний вывих грудино-ключичного сочленения. На продольной эхограмме ключицы (А) и аксиальном КТ-срезе с контрастированием (В) выявляется задний вывих головки ключицы (С) по отношению к грудине (S) с гипоэхогенным отеком в области грудино-ключичного сочленения (головки стрелок). Обратите внимание на развитие коллатеральных сосудов (стрелки) в стенке грудной клетки в результате окклюзии правой подключичной вены.

  1. УЗИ-симптомы теносиновита двуглавой мышцы плеча и наличия выпота в плечевом суставе.
  2. Признаки разрыва и тендиноза сухожилия двуглавой мышцы плеча по данным УЗИ.
  3. УЗИ-indikatsii подвывиха и вывиха двуглавой мышцы плеча.
  4. Заслухи о расширении подакромиально-поддельтовидной сумки на УЗИ.
  5. УЗИ заворота синовиальной оболочки плечевого сустава.
  6. УЗИ суставного губа плечевого сустава и ее кисты.
  7. УЗИ перелома большого бугорка плечевой кости.
  8. УЗИ большой грудной мышцы — признаки повреждения, гематомы.
  9. УЗИ акромиально-ключичного сустава — признаки заболеваний.
  10. УЗИ грудино-ключичного сочленения — признаки заболеваний.
  11. УЗИ подмышечных лимфатических узлов и образований в области плечевого сустава.

Лечение болей в ключице

При наличии болей в области ключицы следует обратиться к специалисту травматологу. В случае перелома ключицы боли, как правило, проявляются сразу, и их легче всего выявить. Важно предоставить первую помощь пострадавшему так, чтобы не усугубить состояние:

Чтобы облегчить болевые ощущения, можно принять обезболивающее. В зону подмышек нужно поместить плотный комок ткани. Затем следует согнуть поврежденную руку в локте, подвесив ее на косынке к шее и прикрепить к телу. При наличии открытых ран их необходимо обработать антисептическим средством. Транспортировку пострадавшего в больницу осуществляют в сидячем положении.

Очень быстрое срастание происходит при пользовании специальной шины или гипсовой повязки. Если боль в ключице связана с ее переломом у взрослых, нужно применять другие методы. Необходимо сделать жесткую фиксацию гипсовой повязкой. Пред тем, как ее наложить, в поврежденную область вводится обезболивающее средство. Если кость не срастается, возникает необходимость в хирургическом вмешательстве.

Если перелом произошел вместе со смещением, накладывается повязка, закрепленная гипсом.Отломки кости следует возвратить в нужное положение с помощью приподнимания и отведения назад плеча. При нескольких сильно смещенных отломках применяются специальную шину, которая связывается из двух шин Крамера. Если повреждается сосудисто-нервный пучок, проводится хирургическая операция.

В случае вывиха ключицы выполняется вправление после обезболивания пораженной области. Плечо поднимается и отводится в сторону, в то время как на смещенный конец оказывается давление пальцем. Чтобы избежать повторного смещения ключицы, на три недели накладывают отводящую гипсовую повязку. Боль в ключице уменьшается уже на начальном этапе лечения.

Каждый описанный способ лечения включает в себя период реабилитации. Если для того, чтобы кость срослась, и восстановились ее функции, приложить все необходимые усилия, боль не вернется. Однако если было назначено неэффективное лечение или пациент не следовал всем рекомендациям врача, боль вернется вновь. Период реабилитацииможет включать в себя:

  • Лечебный массаж;
  • Лечебная физкультура (ЛФК);
  • Физиотерапевтические процедуры.

Все это должно выполняться под врачебным контролем. Если же боль в ключице возникает по другим причинам, лечение принимает совсем другой характер. Даже врачи, которые будут заниматься этим, другие. Поэтому, если ключица хрустит или болит, необходимо обязательно выяснять у специалиста причину подобных ощущений. Может быть, это поможет вовремя выявить заболевание и начать своевременное лечение, которое поможет избежать осложнений.

Запишитесь на бесплатную консультацию

Диагностика патологического состояния

Чтобы установить причину появления дискомфорта, пациенту нужно пройти аппаратное обследование. Наиболее информативны методы лучевой диагностики – рентгенологическое исследование, МРТ или КТ.

Проведение анализа крови позволяет определить уровень гормонов, глюкозы, выявить онкологические маркеры, а также изучить биохимические и клинические показатели. Для исключения опухолевого процесса необходимо пройти биопсию выявленного новообразования и последующее гистологическое исследование образца.

Поскольку ключица расположена вблизи сердца, симптомы нарушения его деятельности могут быть ошибочно восприняты за признаки воспаления костно-хрящевой структуры. В рамках дифференциальной (сравнительной) диагностики пациент проходит ЭКГ. Дополнительно он сдает кровь на определение уровня тропонина (это компонент, по концентрации которого устанавливают риск развития инфаркта миокарда).

Если есть подозрения на прогрессирование ревматизма, важна лабораторная диагностика. Одним из информативных методов исследования является анализ крови на определение C-реактивного белка и ревматоидного фактора.

Симптомы синдрома Титце

  • Боль в шее, плечах и руках;
  • Головные боли и головокружения;
  • Ощущение онемения и покалывания;
  • Ограниченность движений шеи;
  • Слабость в руках и области шеи.
  • Специалист лечебной физкультуры (ЛФК) — помогает пациентам с синдромом Титце делать комплекс упражнений для укрепления и развития мышц шеи, спины и плечевого пояса, что способствует улучшению осанки и снижению болевых ощущений.
  • Мануальный терапевт — применяет различные мануальные техники, включая массаж, для повышения подвижности суставов позвоночника и снижения мышечного напряжения.
  • Массажист — использует различные методы массажа для снятия мышечных спазмов, улучшения кровообращения и расслабления тканей, что может привести к уменьшению болей в области шеи и плеч.
  • Остеопат — применяет мягкие мануальные техники для коррекции структуры и работы позвоночника, что помогает улучшить подвижность и уменьшить болевой синдром.
  • Травматолог-ортопед — специализируется на диагностике и лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Может назначить дополнительные исследования, такие как рентген или МРТ, а также определить необходимость оперативного вмешательства.

За помощью и консультацией необходимо обратиться к указанным специалистам для получения наиболее эффективного лечения синдрома Титце.

Как избавиться от бесконечных походов к врачам и аптекам и получить настоящую помощь?

  • Экспертный уровень специалистов — у нас консультируют врачи с опытом работы более 25 лет.
  • Командный подход — врачи разных специальностей взаимодействуют для достижения наилучшего результата.
  • Консультации длятся столько, сколько необходимо, чтобы детально разобраться в проблеме.

Запишитесь на первичный приём и узнаете:

  • Каковы причины вашего заболевания, какой точный диагноз и стадия процесса?
  • Какие методы лечения подходят вам, а какие процедуры должны быть исключены?
  • Что делать в домашних условиях — упражнения, диета и многое другое?
  • Сразу получите первую лечебную процедуру.
  • Лечебный массаж;
  • Остеопатия;
  • Мануальная терапия.

Эти подходы помогают скелету и суставам занять верное физиологичное положение, снимают болевые ощущения и спазмы, расслабляют мышцы.

Кроме того по показаниям применяются:тейпирование, фармакопунктура, стельки ФормТотикс, ЛФК с инструктором и другие методы. Выбор процедур зависит от текущего состояния, в комплексе они действуют быстрее и дают более стойкий результат.

Вестники болезни: симптомы грудного остеохондроза

Грудной остеохондроз- это дегенеративно-дистрофическое заболевание в средних отделах позвоночника. Он встречается гораздо реже поясничного и даже шейного остеохондроза и составляет около 10% от всех случаев заболевания. Симптомы грудного остеохондроза связаны с несколькими особенностями позвоночника в грудном отделе: жесткую фиксацию позвонков за счет ребер и скелетных мышц и меньшей подвижностью, полукруглым изгибом хребта в этом отделе и соответствующим распределением нагрузки. Грудной остеохондроз — заболевание средних отделов позвоночника.Симптомы грудного остеохондроза начинаются с нарушения трофики тканей и обезвоживания межпозвоночных дисков. Недостаток питательных веществ и жидкости приводит к тому, что хрящ утрачивает эластичность, начинает растрескиваться и “проседать”.

Такое положение вещей чревато зажатием нервных корешков, ухудшением чувствительности и работы внутренних органов, а также сильными болями. Часто разрушение позвонков в грудном отделе сопровождается появлением остеофитов- костных выростов, которые травмируют околопозвоночные ткани и приводят к хроническому воспалению.

Вопреки расхожим убеждениям, грудной остеохондроз не является естественным возрастным процессом и требует специального лечения. Дебют болезни может приходиться на возраст от 25 лет; примерно 70% от общего числа больных составляют женщины в возрасте от 35 до 55 лет.

Поскольку заболевание может начаться за долго до достижения пенсионного возраста, оно способно привести к ограничениям и даже утрате трудоспособности. В отличие от других форм остеохондроза, грудной может долгосрочно оставаться незамеченным или проявляться как другие заболевания, что объясняет его прозвище «болезнь-хамелеон». Также он трудно поддается лечению. Поэтому крайне важно настойчиво отслеживать у себя симптомы грудного остеохондроза, и сейчас мы подробно о них расскажем.

  • Чувство холода, жжения или покалывания в грудной области, у основания шеи или в животе;
  • Мышечное напряжение (сложности с расслаблением спины);
  • Боль в грудине (один из первых симптомов грудного остеохондроза);
  • Учащенное сердцебиение, ощущение пульсации в грудной клетке;
  • Ощущение «мурашек» внутри грудной клетки, что может вызывать тревожность или усиливаться при стрессе;
  • Онемение мягких тканей (кожи и мышц) вдоль позвоночника и в плечах, особенно заметное под давлением или при контакте с горячими или холодными поверхностями;
  • Трудности с дыханием при грудном остеохондрозе;
  • Холод в руках и ногах, бледность или синюшность кожи на руках;
  • Слабость, заторможенность рефлекторных реакций в затронутом участке;
  • Нарушения в функционировании органов пищеварения, кишечные колики, расстройства стула;
  • Образование участков кожи с нарушениями питания (шелушение, бледность, истончение или, наоборот, уплотнение);
  • Чувство кома в груди, тревожные ощущения при глотании крупных кусочков пищи;
  • Характерный кашель при грудном остеохондрозе;
  • Симптомы со стороны пищеварения (диспепсия, потеря аппетита, тошнота, изжога, вздутие живота);
  • Увеличенная утомляемость, ощущение сильной усталости по утрам (состояние «разбитости»);
  • Изменение походки (обычно сутулость или неустойчивость);
  • Межреберные невралгии.

По ощущениям симптомы грудного остеохондроза могут “прикинуться” язвой желудка или кишечника, стенокардией, гастритом или инфарктом. Иногда его принимают за почечную или сердечную колику, холецистит или панкреатит. И действительно: запущенный грудной остеохондроз может вызывать сбои в работе желчного пузыря (например, образование осадка) и кишечника, нарушения функции сердечных сосудов.

Специфика симптомов шейного остеохондроза изменяется в зависимости от конкретного местоположения проблемы:

  • 1-2 грудные позвонки – болевые ощущения могут отдавать в область ключицы, подмышечной впадины или даже плеча;
  • 3-6 грудные позвонки – пациенты ощущают опоясывающие боли в верхней части груди, которые могут напоминать сердечные или дискомфорт в молочных железах;
  • 7-8 грудные позвонки – дискомфорт в области солнечного сплетения, который может имитировать патологии органов желудочно-кишечного тракта (желудка, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы). Наблюдается угнетение эпигастрального рефлекса (сокращение брюшных мышц при воздействии инструмента под нижним ребром);
  • 9-10 грудные позвонки – остеохондроз может провоцировать сильные боли в животе и под ребрами, затрудняя мезогастральный рефлекс (при проведении инструмента по горизонтали на уровне пупка);
  • 11-12 грудные позвонки – может вызывать дискомфорт в паховой области, болезни половых внутренних органов и кишечника. Снижается гипогастральный ответ (при проведении линии в нижней части живота параллельно паховой складке).

Трудное дыхание

При физической нагрузке (например, подъеме по лестнице на пару этажей) пациентам становится тяжело дышать. При грудном остеохондрозе наблюдается сильная одышка. Больные часто описывают это ощущение словами “перехватывает дух”. Аналогичные симптомы могут наблюдаться и во сне: в неудачной позе пациентам снится недостаток воздуха, у них может закладывать уши (при этом слышится сильная пульсация), возникают сильные спазмы грудной клетки.

Часто чувство, что тяжело дышать, при грудном остеохондрозе сопровождается опоясывающими болями в спине и ребрах, а также подреберными болями.

Учащение сердцебиение

После небольших физических нагрузок, которые ранее не вызывали затруднений, пациенты начинают замечать учащенное сердцебиение и ощущение, что сердце стремится «выпрыгнуть» из груди. На первых стадиях это может быть связано со спастическими сокращениями мышц или ухудшением питания тканей, однако с течением времени этот тревожный симптом может трансформироваться в стенокардию, ишемическую болезнь сердца и даже привести к инфаркту.

Кроме учащения сердцебиения, больные нередко отмечают сопутствующее ему чувство паники, страха смерти или повышенную фоновую тревожность. В некоторых случаях на фоне грудного остеохондроза могут наблюдаться настоящие панические атаки.

Боль в груди

Самый говорящий симптом грудного остеохондроза — ощущение боли в грудине. К ним относятся резкие простреливающие боли и чувство давления в груди, а также межреберные боли при ходьбе. Грудной боли свойственно усиливаться после длительного пребывания одной позе, переохлаждении, поворотах корпуса и наклонах (особенно, с разворотом), подъемах рук.

Также усилению боли способствует переноска тяжестей, занятия спортом, глубокие вдохи и неподвижный сон. Следует помнить, что из-за малой подвижности грудного отдела позвоночника, для остеохондроза в этой части спины характерны тупые, ноющие, давящие и пульсирующие боли. Острая продолжительная боль при грудном остеохондрозе — большая редкость, именно поэтому больные склонны подолгу игнорировать патологию.

Вертебральные болипри остеохондрозе позвоночника принято разделять на дорсаго и дорсалгии. Дорсаго- это спонтанные простреливающие боли, которые, как правило, не длятся долго и проходят при смене позы. Дорсаго обычно вызывают случайные защемления корешков. Дорсалгииимеют продолжительный характер (около 2-3 недель) и связаны с постоянным нарушением кровообращения или нервной проводимости. Они дают о себе знать жжением, жалящими болями.

При кашле болевые ощущения усиливаются и могут быть ошибочно приняты пациентами за грыжу межпозвоночного диска. Тем не менее, при остеохондрозе грудного отдела грыжи встречаются крайне редко. Не следует списывать главный симптом (боль в грудине при остеохондрозе) на смещение позвонков – вероятность этого по сравнению с дегенеративно-дистрофическими изменениями крайне мала!

Кашель при грудном остеохондрозе

Кашель при грудном остеохондрозе часто наблюдается у людей, которые ведут малоактивный образ жизни, а их рабочие обязанности связаны с продолжительным пребыванием в положении сидя (офисные работники, операторы, водители). Поддержание этой тяжелой для человеческого позвоночника позы вызывает хроническое перенапряжение мышц, спазмы и зажимы. Спастикаявляется как причиной, так и следствием того, что шейно- и поясно-грудная зона страдает от недостаточного движения. В ночное время в позах, сдавливающих позвоночник, спазмы и раздражение спинно-мозговых корешков лишь усиливаются, вызывая сильный кашель. При поражении верхних грудных позвонков кашель при грудном остеохондрозе может сопровождаться болью в пищеводе, ощущением, будто в груди что-то застряло.

Во время приступов кашля у пациентов с грудным остеохондрозом дыхание может становиться болезненным; трудно сделать глубокий вдох.

Лечение грудного остеохондроза и его профилактика

Консервативное лечение остеохондроза в грудном отделе позвоночника призвано остановить или хотя бы затормозить дегенеративно-дистрофические изменения, восстановить нормальную подвижность спины и устранить симптомы, которые доставляют дискомфорт пациенту.

Терапевтическое лечение грудного остеохондроза предполагает одновременное использование:

  • лекарства (хондропротекторы, нейропротекторы, миорелаксанты, противовоспалительные препараты, анальгетики);
  • физиотерапевтические методики;
  • практика лечебной гимнастики;
  • ортопедический режим.

Также рекомендуется пересмотреть свой рацион и стиль жизни.

В случае тяжелых необратимых изменений в межпозвоночных суставах, при которых боли и нарушения нервной проводимости не купируются медикаментами,больным рекомендуется операция. Она помогает остановить отмирание нервной ткани и предотвратить угрожающие жизни или ведущие к инвалидности последствия грудного остеохондроза. В зависимости от ситуации, может быть показана полная или частичная резекция межпозвоночного диска или его замена на искусственный, сужение позвоночного канала или другая операция.

Лечение грудного остеохондроза

Физиотерапия

Задачи физиотерапии при остеохондрозе грудного отдела заключаются в снижении болевого синдрома и воспаления, снятии спазмов, укреплении мышечного корсета, восстановлении функции нервных корешков и нормального кровообращения.

Для снятия симптомов грудного остеохондроза успешно применяются:

  • Магнитотерапия – одна из наиболее действенных противовоспалительных процедур. Способствует улучшению обменных процессов в тканях и уменьшению отека.
  • Лазерная терапия. Способствует активизации регенеративных процессов. Способна устранить последствия трофических нарушений и облегчить воспаление.
  • Лекарственный электрофорез. Помогает восстановить питание тканей и уменьшить воспаление – результат процедуры зависит от используемых медикаментов.
  • Лекарственный фонофорез. Обеспечивает глубокое проникновение активных веществ медикаментов в мягкие ткани.
  • Лечебный массаж. Способствует расслаблению мышц, снятию напряжения и улучшению кровоснабжения тканей позвоночника. На начальных стадиях эффективно устраняет основной симптом грудного остеохондроза – боль в груди – за несколько сеансов.
  • Иглорефлексотерапия. Стимуляция мышц и нервных окончаний способствует избавлению от боли, восстановлению чувствительности и уменьшению отеков.
  • Ультравысокочастотная терапия. Повышает проницаемость капилляров, улучшает кровоснабжение и способствует поступлению защитных клеток в области воспаления.
  • Ударно-волновая терапия. Стимулирует восстановительные процессы в костной и хрящевой тканях, препятствует образованию кальциевых отложений на поверхности позвонков.
  • Бальнеотерапия. Обычно применяются грязевые и озокеритовые аппликации, реже — парафиновые. Также рекомендованы радоновые и гидромассажные ванны. Эти процедуры способствуют улучшению обмена веществ и восстановлению чувствительности в пораженных областях.
  • Амплипульстерапия. Обладает нейростимулирующими, анальгезирующими и trophическими эффектами, активирует обменные процессы, облегчает дыхание.
  • Кинезитерапия (ЛФК, массаж, тракционная терапия, кинезиотейпирование). Позволяет укрепить связки и мышцы, восстановить подвижность в спине и устранить даже выраженные спастические состояния. Предотвращает образование остеофитов и сужение каналов, где располагаются спинномозговые корешки.

Помимо физиотерапевтических процедур, для терапии грудного остеохондроза может быть рекомендован ортопедический корсет, способствующий разгрузке позвоночника.

ЛФК и массаж

Лечебная гимнастика и массаж помогают укрепить мышцы спины и разгрузить позвоночник. При ежедневных сеансах они способствуют достижению стойкой безмедикаментозной ремиссии, увеличивают амплитуду движений, устраняют неврологические проявления болезни. Эти лечебные методики также предотвращают осложнения остеохондроза. Например, застой в легких (при грудном остеохондрозе тяжело дышать полной грудью), из-за которого больные подвержены пневмонии, а также ишемическую болезнь сердца.

Регулярные физические нагрузки помогают снять давление на нервные корешки, улучшить кровообращение и питание межпозвоночных дисков. Оптимальную частоту и продолжительность занятий определяет инструктор ЛФК. В общем, достаточно выполнять 3-4 упражнения по 10-15 минут в день.

К числу упражнений, рекомендованных для лечения грудного остеохондроза, относятся следующие:

  1. Встаньте прямо, ноги вместе, руки вдоль тела. На выдохе поднимите руки вверх и прогнитесь назад, затем сделайте глубокий вдох. Опустите руки и наклонитесь вперед, стараясь выгнуть спину в форме дуги (для этого опустите голову и плечи на выдохе).
  2. Сядьте на стул и на вдохе заведите руки за голову. Прогнитесь назад, обопритесь лопатками о спинку стула, выдыхая.
  3. Поставьте ноги на ширину плеч и наклонитесь вперед, образуя дугу спиной. Удерживайте это положение 3 секунды, затем выпрямите спину вниз.
  4. Лежа на животе, поднимите себя на руках, стараясь максимально отвести голову назад, отрывая грудь от пола.
  5. Полежите на животе, вытяните руки вдоль тела. Выполните упражнение «коромысло», одновременно поднимая руки и ноги.
  6. Сидя на полу, вытяните ноги перед собой. Дотянитесь пальцами одной руки до носка противоположной ноги и наоборот.
  7. Сделайте упражнение «планка» (в течение примерно 30 секунд).
  8. Выполните вис на турнике (если нет турника, можно зацепить пальцы за дверной косяк и потянуться спиной).

Также будут полезны наклоны в сторону с поднятием руки. Все упражнения следует выполнять от 8 до 10 раз.

При лечении грудного остеохондроза применяются различные массажные техники, включая точечный и вакуумный массаж. Для самостоятельного массажа дома пациентам предлагаются следующие движения:

  • поглаживание шейно-воротниковой области, области лопаток и подмышек;
  • выжимание кожи и мягких тканей с помощью больших и указательных пальцев;
  • растирание;
  • разминание (для него нужно быть предельно осторожным, рекомендуется доверить эту технику специалисту).

Массаж запрещается выполнять во время обострений болезни, при сильном воспалительном процессе.

Медикаментозное лечение грудного остеохондроза

Для лечения симптомов грудного остеохондроза используются следующие группы препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) помогают снижать боль, уменьшать воспалительные процессы и отеки. Их можно применять как системно (в таблетках, капсулах, инъекциях), так и локально (в виде мазей, кремов, гелей, компрессов и растворов для электрофореза).
  • Гормональные средства предназначены для снятия острых и хронических болей неврологического происхождения. Их используют, когда НПВС оказываются недостаточно эффективными.
  • Миорелаксанты прописываются для уменьшения мышечного тонуса и устранения спазмов скелетных мышц. Это способствует облегчению боли и положительно влияет на питание тканей.
  • Корректоры кровообращения укрепляют стенки сосудов и улучшают приток крови к мелким капиллярам, питающим надкостницу и другие структурные элементы суставов позвоночника. Уменьшают дискомфорт и снижают риск осложнений.
  • Нейропротекторы служат для сохранения и восстановления чувствительности при компрессии нервных корешков и купирования неврологических симптомов. В эту группу Входят ингибиторы холинэстеразы, усиливающие передачу нервного импульса и способствующие восстановлению нормального мышечного тонуса.

Для структурного восстановления тканей, затронутых дегенеративным процессом, используются в лечении грудного остеохондроза:

  • Хондропротекторы (например, Артракам) – незаменимые биоактивные вещества, запускающие регенерацию хрящевой и костной ткани. Они препятствуют образованию остеофитов и сужению позвоночного канала, помогают организму производить стабильные хрящевые клетки. Прием Артракама значительно улучшает амортизационные свойства межпозвоночных дисков, делая их более эластичными и устойчивыми к повреждениям;
  • Витаминные комплексы поддерживают нормализацию обменных процессов и предотвращают избыточное окисление тканей.

Для снятия мучительных болей, которые мешают пациенту в его повседневной активности врач может рекомендовать лечебно-медикаментозную блокаду с анестетиками. Для устранения отеков и облегчения состояния сдавленных нервов и сосудов используются мочегонные препараты.

Профилактика грудного остеохондроза

Для профилактики симптомов грудного остеохондроза важно:

Эти рекомендации будут полезны и тем, кто уже болеет — они благотворно скажутся на состоянии позвоночника и помогут существенно замедлить патологические изменения.

Запомните: основное в профилактике грудного остеохондроза – это последовательность выполнения полезных привычек.

Пусть боли в груди никогда Вас не побеспокоят!

Оцените статью
Статьи | ОстеоТайм. Клиника остеопатии и неврологии
Добавить комментарий