Причины и лечение головной боли в затылке, шеи, головокружения и тошноты у женщин старше 50 лет

Боли в затылочной части головы и шеи, сопровождающиеся головокружением и тошнотой, у женщин после 50 лет могут быть связаны с различными причинами, включая остеохондроз, мигрени, сосудистые расстройства или хронический стресс. С возрастом ухудшается кровообращение и гибкость шейного отдела позвоночника, что может приводить к болевым ощущениям и другим симптомам.

Лечение может включать физиотерапию, массаж, медикаментозную терапию и изменение образа жизни. Важно обратиться к врачу для проведения диагностики и назначения грамотного лечебного курса, учитывающего индивидуальные особенности здоровья и возможные сопутствующие заболевания.

Боли в области затылка и шеи

Различные недуги, сопровождающиеся болевыми ощущениями в области затылка и шеи, значительно влияют на привычный образ жизни и работоспособность пациентов. Эти состояния могут прогрессировать, приводя к серьезным последствиям, таким как ишемия клеток головного мозга и изменения в структуре шейных позвонков. Хотя обезболивающие медикаменты могут временно облегчить боль при определенных заболеваниях, для выявления истинной причины необходимо пройти полное медицинское обследование. Специалисты Клинического Института Мозга помогут установить верный диагноз и предоставят рекомендации для лечения головной боли.

1. Причины болей в шее и затылке

• Мигрень
• Проблемы с шейным отделом позвоночника
• Гипертония
• Повышенное внутричерепное давление
• Заболевания шейных мышц
• Миозит
• Миогелоз
• Затылочная невралгия
• Иные причины

2. Методы диагностики

3. Способы лечения болей шеи и затылка

4. Профилактические меры

Болевые ощущения в затылочной области головы и шеи могут возникать из-за воспалительных процессов и травм. Эти симптомы также могут быть результатом повреждения, затруднения или сдавливания сосудов и нервных окончаний, которые питают головной мозг. Порой такие проявления наблюдаются даже у здоровых людей в результате усталости, стресса, физической активности и прочих факторов. Тем не менее, если боли становятся частыми, важно обратиться за медицинской помощью.

Мигрень

• головокружение, возможные обмороки;
• ухудшение зрения, появление мутных пятен перед глазами;
• разнообразные галлюцинации (зрительные, слуховые, тактильные);
• усиленная реакция на яркий свет, громкие звуки и другие раздражители.

Приступы мигрени могут наступать неожиданно, однако они часто связаны с определенными триггерами. Страдающие от этого недуга люди зачастую могут отметить взаимосвязь между условиями, при которых возникают головные боли, и ощущением дискомфорта. Например, изменения погодных условий, стресс, усталость и даже употребление жирной пищи или алкоголя могут спровоцировать мигрень, которая может длиться от нескольких часов до нескольких дней.

Для лечения мигрени врач назначает комплексную схему лечения – обезболивающие препараты часто оказываются малоэффективными. Для снятия головной боли могут понадобиться анальгетики в сочетании с антидепрессантами, блокаторами каналов кальция, блокаторами b–адренорецепторов, а также миорелаксантами и другими лекарственными средствами.

Болезни шейного отдела позвоночника

Болезненные ощущения в области затылка, шеи и головы часто вызваны различными недугами шейного отдела позвоночника. Шейные позвонки формируют защитный канал, по которому проходит позвоночная артерия, а также расположены корешки спинномозговых нервов. Кровь и нервные импульсы благоприятно воздействуют на функционирование головного мозга. Заболевания шейного отдела могут вызывать воспаление, сдавление нервных окончаний, недостаток кислорода в мозге и множество других проблем.

1. Остеохондроз – это одна из распространенных причин болей в затылке головы, расположенной ближе к шее. Это хроническое заболевание характеризуется ухудшением питания межпозвоночных дисков, их истончением, что приводит к снижению амортизации между смежными позвонками во время движений, образованию костных шипов. Остеохондроз часто вызывает шейную мигрень.
2. Спондилит – это воспаление тел позвоночников, часто вызванное инфекцией, в том числе туберкулезом. Данное заболевание проявляется острой болью в области шеи, ограниченной подвижностью и повышением температуры тела. Хроническое воспаление может привести к изменениям в форме позвоночника и сжатию нервов и сосудов.
3. Спондилез – это состояние, при котором сосредоточенные позвонки соединяются, что затрудняет подвижность данной части шеи. Его могут вызывать костные наросты, возникшие из-за остеохондроза или других заболеваний, а также отложения солей в тканях связок. У человека постоянная боль и дискомфорт в области шеи, которые усиливаются при наклонах назад.

Заболевания шейного отдела позвоночника часто становятся причиной хронической головной боли. Полное медицинское обследование обязательно включает в себя МРТ шейного отдела, что позволяет выявить любые патологии позвонков и мягких тканей. Индивидуальное лечение подбирается с учетом характеристик заболевания, однако боли в затылочной части головы и шеи устраняются только после выявления их основной причины.

Гипертония

Хроническая гипертония – повышение артериального давления. В норме у взрослого человека этот показатель составляет 120/80 мм. рт. ст., но следует учитывать индивидуальные особенности. Давления изменяют в состоянии покоя, поскольку после нагрузок и эмоционального напряжения наблюдается физиологическая гипертензия. Она не связана с патологическими процессами и проходит спустя некоторое время.

Опасность острого или хронического повышения артериального давления заключается в его влиянии на сосудистую систему. Гипертония может приводить к резкому ухудшению самочувствия и часто проявляется приступами. Одно из основных обстоятельств, вызывающих гипертонию, – это атеросклероз, хроническое заболевание, при котором стенки артерий становятся менее эластичными и подвергаются образованию отложений. Кроме того, гипертония может быть следствием сердечно-сосудистых заболеваний и нарушений, возникающих в результате неправильного питания, чрезмерной физической активности или малоподвижного образа жизни.

Гипертония в большинстве случаев проходит незаметно, но в моменты обострения сопровождается интенсивными головными болями в области затылка и шеи. Приступы могут быть вызваны резкими изменениями погоды, физическими травмами, стрессами или чрезмерными нагрузками. Повышение давления можно распознать по следующим симптомам:

• интенсивная пульсирующая боль, охватывающая шею и заднюю поверхность головы;
• ухудшение зрительных функций, временная слепота, появление галлюцинаций;
• ушные шумы и снижение слуха;
• покраснение кожных покровов лица, возможно, небольшие кровоизлияния из-за повышенного давления на капилляры;
• тошнота, расстройства работы желудочно-кишечного тракта.

Специалисты Клинического Института Мозга настоятельно рекомендуют контролировать уровень артериального давления, даже если отсутствуют жалобы. У некоторых людей показатели могут отклоняться от нормы, что затрудняет диагностику. При обнаружении хронической гипертонии назначается комплексное лечение для коррекции этого состояния, которое следует проводить постоянно и не дожидаться возникновения приступа, также рекомендуется пересмотреть рацион питания.

Повышенное внутричерепное давление

Еще одна причина, почему болит затылок головы и шея – это повышение внутричерепного давления. Это самостоятельная величина, которая не обязательно пропорциональна давлению крови в артериях. Она состоит из нескольких составляющих: давления цереброспинальной жидкости желудочков, крови в мозговых сосудах, а также непосредственно вещества головного мозга. При повышении внутричерепного давления клетки головного мозга испытывают дефицит кислорода, что опасно нарушением многих функций. Хроническая ишемия для детей может стать причиной задержки умственного развития, поэтому нуждается в медикаментозной коррекции.

Внутричерепная гипертензия диагностируется в том числе по клиническим признакам. Пациенты обращаются с жалобами на ряд характерных симптомов:

• болезненные ощущения в затылке и шее;
• ухудшение слуха и зрения;
• нарушение координации;
• неконтролируемые мышечные сокращения, тряска или тики;
• обмороки при резком увеличении артериального давления.

К сожалению, в домашних условиях измерить внутричерепное давление невозможно. Этот показатель можно определить лишь косвенными методами с использованием специализированного оборудования. Например, отек диска зрительного нерва — это признак наличия внутричерепной гипертензии. В редких случаях может быть назначена пункция спинномозговой жидкости для анализа.

Это инвазивная, болезненная процедура, поэтому ее проводят строго по показаниям. Большинству пациентов диагноз ставят на основании клинической картины и результатов косвенных обследований. Также информативны магнито-резонансная и компьютерная томография головы.

Болезни шейных мышц

Одна из причин, почему болит затылок головы ближе к шее – это заболевания мышечной ткани. Болезненные ощущения связаны с ограничением подвижности шейного отдела позвоночника, нарушением кровообращения клеток головного мозга. Лечение зависит от причины и характера патологического процесса.

Миозит

Миозит– воспаление мышечной ткани. Процесс может иметь инфекционное происхождение, но у некоторых пациентов связан с переохлаждением, травмами, длительным пребыванием в вынужденном неудобном положении. Воспалительные изменения вызывают боль и отечность в мышечных волокнах, спазм и ограничение подвижности шеи. Мускулы сдавливают сосуды и нервы, расположенные в этой области. Различают несколько разновидностей миозита, в зависимости от причин его появления и характера течения:

• инфекционная форма – развивается на фоне вирусной инфекции, может быть осложнением гриппа или ОРВИ;
• гнойная – наиболее опасный вариант, возникающий из-за бактериальных инфекций;
• оссифицирующая – болезнь, при которой воспаленные мышцы теряют свою эластичность, их ткань замещается плотной соединительной тканью;
• дерматомиозит – заболевание с аутоиммунной структурой, затрагивающее и кожу, и мышцы;
• нейромиозит – опасная патология, затрагивающая не только мышечные волокна, но и нервы в области шеи.

Для лечения миозита используют местные препараты на основе противовоспалительных и обезболивающих компонентов. В первые несколько дней воспаления полезны мази с охлаждающим эффектом – они вызывают сужение сосудов и снижают отечность. Далее назначают разогревающие мази, которые помогут улучшить кровообращение и быстро снять болезненность. При инфекционном миозите подбирают курс антибиотиков, для профилактики гнойных осложнений.

Миогелоз

Недуг происходит вследствие недостаточного кровоснабжения в мышечной ткани. В результате в мышцах образуются болезненные уплотнения, которые со временем могут увеличиваться. Миогелоз может быть следствием перенесенных травм или проявляться из-за переохлаждения. Заболевание часто наблюдается у спортсменов и людей с сидячим образом жизни.

Узелки могут находиться вблизи от нервов и вызывать постоянные боли, усиливающиеся во время движения. Однако, в некоторых случаях их можно обнаружить только путем пальпации (ощупывания) проблемного участка шеи.

Среди характерных симптомов можно выделить:

• боль в области шеи и затылка, усиливающаяся при наклонах и поворотах;
• скованность и спазмы в мышцах шеи;
• постоянное напряжение и ограничение подвижности.

Опасность миогелоза состоит в том, что на начальном этапе его сложно диагностировать по симптомам. Боль не сосредоточена в определенном участке, а распространяется к голове, спине или рукам. Затем узлы начинают прощупываться под кожей, что дает возможность поставить точный диагноз. Лечение необходимо начинать с устранения основной причины болезни. Также назначают миорелаксанты, обезболивающие и противовоспалительные препараты, противосудорожные средства и витамины.

Затылочная невралгия

Еще одна причина боли в затылке головы и шее – невралгия затылочного нерва. Она представляет собой болезненность, вызванную его воспалением или повреждением. Этот нерв берет начало в шейном отделе позвоночника, затем направляется через толщу мышц, проходит под основанием черепа и следует к коже головы. Часто хронические головные боли вызваны поражением именно затылочного нерва.

Причины возникновения этой болезни могут быть следующими:

• хронические недуги шейного отдела, вызывающие сжатие нервных концов;
• травмы и их последствия, например, образовавшиеся костные мозоли после переломов;
• ревматоидный артрит;
• заболевания мышц шейного отдела;
• неправильная осанка или сутулость, искривление шейного отдела;
• долгое пребывание в статическом положении, особенно во время восстановления после травм.

При диагностике определяется острая болезненность при пальпации затылочного нерва в местах его прохождения. Также можно отметить снижение или повышение чувствительности кожи головы, в области затылка. Для лечения этого заболевания используются противовоспалительные препараты, миорелаксанты, спазмолитики. Однако, для снятия боли важно устранить причины, которые приводят к сдавливанию или повреждению нервных волокон. Для купирования острой боли, которая сохраняется не только в движении, но и в состоянии покоя, проводят блокаду затылочного нерва.

Другие причины

Боли в шее и затылке – это результат огромного количества заболеваний и состояний, которые приводят к спазмам мышц и сосудов, повышению или снижению давления, воспалительным процессам. Даже здоровый человек периодически испытывает головные боли, связанные с усталостью, стрессами, физическими нагрузками. Кроме того, состояние может быть спровоцировано следующими факторами:

• тензионные головные боли – возникают после продолжительной физической или умственной нагрузки;
• артериит – воспаление артерий с идиопатической природой;
• долговременное применение некоторых медикаментов или отмена после долгого курса лечения;
• загрязненный воздух, высокая степень задымленности;
• врожденные или приобретенные аномалии структуры шейного отдела и сосудов, проходящих в этой области.

Если болит затылок головы ближе к шее – у этого нарушения может быть много причин. Врачи Клинического Института Мозга рекомендуют не заниматься самолечением, поскольку многие заболевания представляют опасность для здоровья пациента и не проходят в домашних условиях. Однако, самостоятельно стоит уделить внимание методам профилактики головной боли.

Методы обследования

Наиболее правильное решение, что делать, если болит голова, затылок и шея – обратиться для полной диагностики. Даже опытный специалист не сможет поставить точный диагноз только на основании первичного осмотра, поэтому для понимания общей картины болезни назначают дополнительные обследования. Они могут включать ряд специфических методик, направленных на изучение состояния позвонков, мышц и сосудов:

• реоэнцефалография – диагностика сосудов головного мозга;
• Магнитно-резонансная томография (МРТ) является самым эффективным методом диагностики шеи и головы, особенно в случаях возможного наличия опухолей или травм;
• рентгенография — применяется для исключения повреждений шейного отдела позвоночника.

В Клиническом Институте Мозга доступно полное обследование, позволяющее выявить причины хронических головных болей. Здесь предлагается высокотехнологичное оборудование, что обеспечивает выполнение всех исследований непосредственно в центре. Квалифицированные специалисты смогут расшифровать результаты и назначить адекватное лечение.

Болит затылок головы и тошнит: что это значит?

Головная боль – само по себе неприятное состояние. И приносит еще большие мучения, когда возникает одновременно с другими симптомам, локализуясь в конкретном участке головы.

Заболевания, не касающиеся непосредственно головы или мозга, часто становятся источником болей в затылке и тошноты. Это может быть проявлением патологий других систем в организме. Для выявления конкретной причины необходимо провести обследование.

При регулярном возникновении дискомфорта в задней области черепа, сопровождающегося чувством подташнивания беспокоит вопрос, что делать с такими симптомами. Правильным будет обратиться к врачам. Крайне желательна полная диагностика и выявление конкретной проблемы, триггера такого состояния [1].

Остеохондроз – фактор, провоцирующий боль в затылке

Остеохондроз – это совокупность изменений в структурах позвоночника, которые мы приобретаем в течение всей жизни. В рамках этого процесса происходит изменение структуры межпозвонковых дисков – они становятся менее эластичными и уплощаются. Это провоцирует повышение нагрузки на фасеточный суставы – мелкие суставы, соединяющие ниже- и вышележащий позвонки между собой с обеих сторон. Изменения в эти суставах могут приводить к появлению головной боли, которая может распространяться на область затылка, темени, глаза уха и виска.

Боль усиливается при движении головой. В результате этого многие пациенты при сильном дискомфорте стараются поворачиваться всем телом, чтобы избежать повторной атаки. Кроме болей в затылочной области, могут возникать тошнота, шум в ушах и проблемы с координацией. Часто наблюдается нечеткость в зрении и ощущение пелены перед глазами.

Травматические поражения, вызывающие боль в затылке головы

При такой черепно-мозговой травме, как сотрясение, появляется боль в затылочной зоне или по всей голове, тошнота, головокружение. Возможно потеря сознания.

Если в участке затылочной кости произошел перелом свода черепа, сначала человека мучает резкая боль. Потом эти ощущения распространяются на все части головы. В месте поражения появляется гематома. Врач при пальпации может ощутить зону вдавления.

Главные условия, из-за наступления которых болит затылок и кружится голова

Ниже подробно описано, какие именно болезненные состояния обуславливают боль в затылке и головокружение. Это обязательно стоит иметь в виду. Своевременное обращение в учреждение здравоохранения сводит болезненные проявления на нет.

Остеохондроз шейной части

Прогрессирование заболевания ведет к деформации и смещению позвонков, что вызывает компрессию артерии, обеспечивающей кислород и питательные вещества для коры больших полушарий. Сужение её просвета приводит к нехватке кислорода для нервных клеток, что и вызывает головокружение и онемение в затылочной области.

Тревожные ощущения при мигрени

При этом заболевании боли характеризуются длительностью и интенсивностью. Пациенты ощущают сильное пульсирование в голове. Во время обострений дискомфорт распространяется, приводя к сильной боли в затылке, шее и головокружению.

Неполадки с ЦНС

Болезни нервной системы ведут к ее функционированию в экстремальном ритме. Особенно сильно при этом страдает кора больших полушарий. Испытывая большие перегрузки, ЦНС дает сбой в работе. Это, в частности, отражается на сердечно-сосудистой системе и ведет к увеличению показателей АД. Ощущается болезненность в затылочной части и кружится голова.

Шейный спондилез

Определяет механические повреждения и разрастания дисков отдельных позвонков. Болевой давящий синдром при этом охватывает верхнюю часть туловища, до грудины. Отчетливей всего чувствуются боли в затылке, ведущие к тому, что кружится голова.

Причины

Проблемы в области затылка могут иметь множество причин. Одной из часто встречающихся является перенапряжение мышц из-за неправильного положения головы во время сна. В таких случаях нередко возникает и тошнота. Боль имеет ноющий характер, мешая обычной жизни человека.

Нагрузки на шейный отдел спровоцированы спецификой работы, выполнением упражнений. Даже находясь в спокойном положении, симптоматика остаётся. Боль не похожа на мигрень, не пульсирующая. Часто с задней частью головы беспокоит область висков головы и лоб. Любое движение вызывает усиление проявлений.

Неприятные ощущения в области затылка, шейном отделе, беспокоят уши, глаза при спондилёзе. Это заболевание не поддаётся лечению дома. Устранить симптоматику можно при помощи специалиста. Недуг характеризуется образованием остеофитов по краям позвонков. Симптоматика проявляется даже в спокойном состоянии.

Ощущение в затылке вместе с возможными потерями сознания, головокружение с тошнотой являются не просто разовым синдромом. Комплекс проявлений может являться причиной шейного остеохондроза.

Возможные заболевания

1. Болевые ощущения при шейном остеохондрозе связаны с изменениями структуры дисков. У таких пациентов возникают боли в затылочной части головы, тянущие ощущения в висках, периодическая тошнота и головокружение. Симптомы на затылке имеют резкий характер, обычно сопутствуют нарушения координации, шум в ушах и «пелена» перед глазами.
2. Спондилёз шейного отдела — это серьезное заболевание, сопровождающееся образованием окостеневших наростов на дисках шеи, что приводит к дискомфорту в области шеи и затылка. Движения и повороты головы могут провоцировать симптомы.
3. Атаки тошноты, головокружение и учащенное сердцебиение, наряду с пульсирующими болями в затылке, могут быть следствием гипертонии. Рвота также может быть сопутствующим признаком.
4. Шейный миозит может возникнуть при переохлаждении или после травмы и длительного нахождения в некомфортных позах. Этот недуг характеризуется асимметричными болевыми ощущениями — одна сторона может болеть значительно сильнее. Движения головы могут ухудшить состояние, вызывая боль не только в шее и затылке, но и в плечах и области между лопатками.

Когда и к какому врачу обращаться?

Обратиться к врачу следует при частых головокружениях и головных болях, нарушении сердечного ритма, повышении температуры, онемении конечностей и нарушении двигательных функций. Сначала он выяснит клиническую картину, затем может назначить рентгенографию, компьютерную томографию головы и шеи, МРТ, ультразвуковая диагностика и другие обследования. Лечением головокружения при шейном остеохондрозе занимается невролог или отоларинголог.

Медикаментозное лечение

В терапию головокружения, вызванного шейным остеохондрозом, входят следующие группы препаратов:

• лекарственные средства, улучшающие мозговое кровоснабжение — церебропротекторы и ноотропы;
• спазмолитики и анальгетики;
• сосудорасширяющие препараты;
• нестероидные противовоспалительные средства;
• хондропротекторы, помогающие восстановить хрящевую ткань межпозвоночных дисков;
• миорелаксанты для снятия мышечных спазмов;
• седативные и антидепрессивные препараты;
• комплексы витаминов и минералов.

Когда пациента беспокоит головокружение, ему следует правильно чередовать работу и отдых, отказаться от длительной работы перед компьютером, перестать курить и принимать алкоголь. Также больному нужно придерживаться специальной диеты. Она подразумевает отказ от жирных и жареных блюд, копченостей, маринадов, ограниченное потребление соли, сахара и кофеина. В рацион питания врачи рекомендуют включить фрукты и овощи, злаки, мясо и рыбу, молочные продукты, блюда с желирующими веществами, к примеру, холодец и заливное.

Без лечения головокружения, связанного с шейным остеохондрозом, может развиться хроническое нарушение мозгового кровоснабжения. У пациента возникают симптомы хронической усталости, сонливости и апатии, а также снижение возможностей для интеллектуальной активности. В более пожилом возрасте это может привести к болезни Альцгеймера.

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство при головокружении необходимо в том случае, если шейный остеохондроз сопровождается сдавлением спинного мозга, шейной радикулопатией и межпозвоночной грыжей. Операцию могут назначить, если медикаментозное лечение оказалось безуспешным.

Консервативная терапия

Чтобы устранить головокружения при шейном остеохондрозе, следует выполнять комплекс упражнений для укрепления мышц и связок шеи, повышения их эластичности и улучшения кровообращения. Их подбирает врач в индивидуальном порядке. В стандартный набор упражнений входят следующие:

• наклоны головы вперед и назад по 10 повторений;
• медленные повороты головы вправо и влево на выдохе по 10 повторений в каждую сторону;
• вытягивание шеи вверх и вниз без движений подбородком вперед или назад.

Помимо лечебной физкультуры, для улучшения состояния и лечения шейного остеохондроза полезны сухое или подводное вытяжение позвоночника, гирудотерапия и занятия в бассейне. Лечебный массаж поможет восстановить обмен веществ между хрящевой тканью дисков и окружающими её мышцами. Для укрепления мускулатуры шеи и области воротниковой зоны рекомендуется кинезитерапия.

Устранить смещения, снять функциональные блоки и восстановить кровоток можно с помощью мануальной терапии и физиотерапевтических процедур. Хорошо себя зарекомендовали магнитотерапия, лазеротерапия, электротерапия, ультразвуковая терапия и высокотоновая терапия. Все они способствуют устранению головокружения и облегчению состояния пациента при шейном остеохондрозе.

Лечение головной боли в затылке

Терапия любого заболевания делится на:

• этиологическая — воздействие на первопричину нарушений;
• патогенетическая — предотвращение прогрессирования заболевания путём пресечения причинно-следственных взаимосвязей;
• симптоматическая — комплекс мероприятий, направленный на улучшение состояния пациента и устранение симптомов для восстановления нормального качества жизни.

Поэтому лечение всегда носит комплексный характер. Если причиной головной боли в затылке стали заболевания позвоночника, пациентам обычно назначаются:

• медикаментозная терапия;
• физиотерапевтические процедуры;
• лечебная физкультура;
• мануальная терапия.

В отдельных случаях используется кинезиотейпирование. Но практически всегда пациентам рекомендуется пересмотреть свой образ жизни и устранить триггеры, провоцирующие не только появление болей, но и способствующие прогрессированию имеющихся патологических изменений. Коррекция образа жизни осуществляется строго индивидуально. В одних случаях показано ограничение физической нагрузки, в других, особенно для офисных работников, ее повышение. Но всегда рекомендуется избегать резких движений в шейном отделе позвоночника.

Чтобы предотвратить ухудшение заболеваний шейного отдела позвоночника, рекомендуется приобрести ортопедическую подушку. Важно выбрать качественный продукт.

Медикаментозная терапия

Подбор медикаментов осуществляется индивидуально, исходя как из характера выявленного нарушения, так и наличия сопутствующих заболеваний. Врач учитывает противопоказания при назначении препаратов, поэтому важно строго следовать его рекомендациям и не заниматься самолечение. Основные группы препаратов, назначаемых большинству пациентов, включают:

• нестероидные противовоспалительные средства (НПВС);
• миорелаксанты;
• хондропротекторы;
• средства для улучшения кровообращения;
• кортикостероиды;
• витамины группы B.

Мануальная терапия

Мануальная терапия играет ключевую роль в лечении заболеваний позвоночника и облегчении болей в затылке. Ее осуществление требует высокой квалификации врача. Методика включает мягкое ручное воздействие на все измененные структуры шеи: мышцы, кости и связки. Характер терапии зависит от степени выраженности недуга.

Цель мануальной терапии — устранение причин заболеваний позвоночника, предотвращение рецидивов и их ухудшения.

Мануальная терапия направлена на:

• снятие мышечного спазма, что приводит к почти полному исчезновению болей;
• стимуляция обменных процессов через улучшение кровотока вокруг поврежденного диска и восстановление лимфооттока;
• восстановление гибкости сухожилий и связок, что улучшает подвижность шейного отдела позвоночника;
• восстановление правильного позиционирования позвонков и расстояния между ними, что уменьшает нагрузку на межпозвоночные диски;
• высвобождение зажатых нервных корешков и предотвращение неврологических осложнений, что значительно улучшает общее состояние и устраняет болезненные ощущения.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы, применяемые для снятия головной боли в затылке, включают:

• электрофорез;
• амплипульстерапию;
• магнитотерапию;
• лазерное лечение;
• ультрафонофорез.

Воздействие физических факторов способствует улучшению кровоснабжения поврежденной ткани, улучшению лимфоотока, снятию отека и устранению болезненных ощущений.

ЛФК

Лечебная физкультура является одним из самых эффективных способов устранения затылочных головных болей. Благодаря регулярным занятиям укрепляются мышцы, улучшается кровообращение в пораженных межпозвонковых дисках и позвонках.

ЛФК преследует общие задачи и частные. Общие направлены на укрепление всего организма, улучшение кровообращения в пораженном отделе, снижение интенсивности болевых ощущений. Но, что более важно для пациентов с частыми болями в затылке, систематические занятия лечебной физкультурой способствуют:

• уменьшение болей в затылочной области и шее, а В плечевом суставе;
• восстановление амплитуды движений в пораженных суставах;
• предотвращение головокружений;
• укрепление мускулатуры шеи.

Комплексы упражнений составляет специалист ЛФК. Изначально рекомендуется проводить занятия в специальных группах или индивидуально под контролем инструктора. Это важно, так как специалист поможет освоить правильную методику выполнения упражнений и подберет оптимальную нагрузку.

В дальнейшем, занятия можно продолжать дома в удобной обстановке. Однако всегда следует избегать резких движений и спешки. Перед выполнением упражнений обязательно нужно провести разминку, чтобы подготовить мышцы и связки к нагрузкам и избежать травм.

Основная задача ЛФК – уменьшение или ликвидация компрессии спинномозговых корешков и улучшение питания тканей шеи, плечевого пояса и верхних конечностей. В комплекс часто включаются упражнения для повышения устойчивости вестибулярного аппарата. Выполняются маховые движения с использованием булав, мячей, утяжелителей. Как правило, занятие длится 20–30 минут.

Для достижения наилучших результатов в лечебной физкультуре необходимо заниматься ею регулярно. Рекомендуется проводить занятия каждый день.

Кинезиотейпирование

Клинические исследования подтверждают, что кинезиотейпирование активно способствует самовосстановлению организма за счет следующих факторов:

• улучшение микроциркуляции в соединительных тканях и подкатовой жировой клетчатке;
• обезболивание;
• восстановление нормального функционирования мышц;
• оптимизация передачи нервных сигналов на уровне сегментов.

Список противопоказаний к применению тейпов очень небольшой: это кожные заболевания в области обработки, первый триместр беременности и индивидуальная непереносимость клеевого состава. Поэтому тейпирование может стать эффективным дополнением в лечении головной боли в затылочной области, что делает его полезным инструментом для неврологов.

Тейп представляет собой нарезанные в промышленных условиях эластичные клейкие ленты, находящиеся на бумажном носителе. Они имеют различную цветовую окраску и форму в соответствии с применяемой областью тела. Кинезиотейпы накладываются врачом на поврежденный участок по определенной методике.