Молоко, кипяченое с медом, может быть полезным для больной печени, так как обладает противовоспалительными и усиливающими клеточное восстановление свойствами. Компоненты молока обеспечивают организм необходимыми витаминами и минералами, а мед может способствовать улучшению обмена веществ и поддерживать иммунную систему.
Однако следует учитывать, что каждый случай индивидуален, и перед употреблением таких средств необходимо проконсультироваться с врачом. В некоторых случаях при заболеваниях печени может быть рекомендована ограниченная диета, и такие продукты могут не подойти.
- Кипяченое молоко с медом может быть полезным при заболеваниях печени.
- Молоко обладает защитными свойствами и помогает улучшить процесс пищеварения.
- Мед содержит антиоксиданты, способствующие восстановлению клеток печени.
- Перед употреблением стоит проконсультироваться с врачом, так как у некоторых пациентов могут быть аллергии.
- Важно учитывать индивидуальные особенности организма и стадию заболевания.
Основные моменты молочного очищения
Молоко прошло через множество исследований и статей, подчеркивающих его значимость. Этот питательный продукт крайне полезен для тех, кто имеет избыточный вес, страдает бессонницей, остеопорозом, атеросклерозом, простудными или инфекционными недугами, нарушениями нервной и эндокринной систем, отеками, стоматологическими проблемами или желает укрепить свой иммунитет и повысить уровень витаминов в организме.
Влияние молока на печень человека
Безусловно, молоко уже много веков ценится за его положительное влияние на печень. Оно вызывает улучшение как жирового, так и общего обмена веществ. Гепатоциты, являющиеся клетками печени, отвечают за распад и хранение как полезных, так и вредных веществ, поступающих в печень через портальную вену из кишечника. Эффективность молока заключается в его способности активировать гепатоциты и способствовать их очищающей и нейтрализующей активности.
Показания к применению молочных чисток
Хотя молоко обладает многими полезными свойствами, оно не для всех. Примерно один из четырех людей на земле страдает от аллергии или непереносимости молока, что проявляется вздутием, болями в животе и поносом. Эти проявления связаны с недостатком лактазы — фермента, помогающего организму перерабатывать лактозу, природный сахар, содержащийся в молоке и молочных продуктах. Следовательно, людям с такими нарушениями молочные процедуры по очищению печени могут не дать ожидаемого результата.
Тем, у кого нет проблем с усвоением, прекрасно подойдет молоко для очищения печени и желчного пузыря от токсинов, солей, застойной желчи и других вредных накоплений, которые появляются за годы функционирования этих органов. Особенно актуальны молочные чистки для тех, кто замечает у себя симптомы накопленных токсинов:
- горечь во рту;
- тошнота и головокружение;
- желтоватый оттенок кожи и белков глаз;
- апатия, умственное истощение и хроническая усталость;
- тяжесть в правом подреберье;
- болезненные ощущения при нажатии на область печени;
- вздутие живота и дискомфорт в желудке;
- плохой внешний вид.
Принципы молочной чистки печени
Чистить печень молоком целесообразно только при условии абсолютной уверенности в нормальной переносимости молока. Четко определенной схемы очищения не существует. Теоретически молоко можно пить сколько угодно и когда угодно. Но существует как минимум два правила, без учета которых эффективное оздоровление организма невозможно:
Когда я анализирую воздействие кипяченого молока с медом на больную печень, я отмечаю, что этот напиток имеет как положительные, так и отрицательные аспекты. Молоко содержит множество полезных веществ, таких как кальций, белки и витамины, которые могут поддерживать общее состояние организма. Однако, для людей с заболеваниями печени важно учитывать, что молоко может быть трудно усваиваемым продуктом и провоцировать нагрузку на орган, особенно если имеется его воспаление или другие патологии.
Мед, в свою очередь, обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, что может оказаться полезным для поддержки печени. Однако его высокая калорийность и содержание сахара могут представлять риск для здоровья, особенно если человек страдает от диабета или других обменных нарушений. Поэтому важно оценивать общее состояние пациента и его индивидуальные потребности, прежде чем включать этот напиток в рацион.
Кроме того, необходимо учитывать, что каждый организм уникален, и реакция на молоко с медом может варьироваться. Я рекомендую проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы понять, насколько этот напиток будет полезен в конкретном случае. Без должного контроля и соблюдения всех рекомендаций, прием даже полезных продуктов может привести к негативным последствиям для здоровья печеночной ткани.
- Необходима предварительная очистка кишечника, так как эффективность любого очищающего процесса существенно снижается, если кишечник перегружен замедленными фекальными массами и другими ненужными отложениями. В этом случае все токсины, которые печень выбрасывает в кишечник, могут обратно всасываться в кровь, что приведет к ухудшению состояния здоровья.
- Запивать молоко жирной, жареной или острой пищей не рекомендуется. Важно пересмотреть свой рацион на предмет легкой усвояемости и витаминизации. Печень предпочитает вегетарианские блюда из овощей (таких как морковь, капуста, тыква, кабачки, свекла, помидоры) и зелени (укроп, петрушка), а также нежирные молочные и белковые продукты (кефир, сыр, йогурт, яйца, нежирную рыбу, телятину и индейку).
Не стоит полагаться исключительно на молоко как на универсальное средство. Этот продукт может стать отличным дополнением к полноценному здоровому рациону, однако в качестве единственного средства для очистки он не даст поразительных результатов.
Рецепты молочного очищения печени
Методы очищения печени, которые сочетают в себе молоко и другие компоненты, демонстрируют большую эффективность благодаря комплексному воздействию на организм.
Чистка печени молоком и медом
Молочно-медовые очищения идеальны практически для каждого современного человека, как правило, мало заботящегося о здоровом образе жизни. Уже через несколько недель применения такой очистительной техники больные отмечают появление ощущения внутреннего комфорта и легкости в правом подреберье.
Эта методика будет полезна и тем, кто имеет воспалительные заболевания поджелудочной железы. Суть заключается в том, чтобы каждое утро на голодный желудок в течение месяца выпивать стакан молока (не более 3,2% жирности) с одной десертной ложкой меда. После приема этой смеси необходимо воздержаться от еды и питья на протяжении 4 часов. Употребление молока с медом можно проводить длительное время, но каждые месяц следует делать небольшой перерыв на 5-10 дней.
Чистка печени молоком и морковным соком
Морковный сок обладает свойствами, способствующими детоксикации и желчеотделению. В комбинации с молоком свежевыжатый морковный сок способствует растворению и выведению токсичных веществ, конкрементов, песка и других нежелательных элементов из печени и желчного пузыря, что улучшает их работу.
Для приготовления данного средства:
- Возьмите 100 мл свежевыжатого морковного сока и равное количество нежирного молока.
- Нагрейте молоко до температуры 70-80°C и смешайте с соком.
- Употребляйте получившуюся смесь утром натощак за полчаса до еды.
Очищать печень таким методом необходимо в течение месяца, затем сделать 7-дневный перерыв и повторить курс. Во время применения средства следует воздержаться от курения и употребления алкогольных напитков.
Чистка печени молоком, цветками зверобоя и листьями вишни
Если вы ощущаете тяжесть, дискомфорт и боль в области печени, исполните следующий рецепт:
- Возьмите одну столовую ложку цветков зверобоя и столько же сушеных листьев вишни; руками измельчите листья и цветки и перемешайте их.
- Подогрейте, но не доводите до кипения, 750 мл молока (это три стакана). Залейте растительную смесь молоком, поставьте на плиту и доведите до кипения, после чего варите на медленном огне в течение часа.
- После остывания процедите отвар. Употребляйте его по 40-50 мл три раза в день после еды и один раз перед сном. Курс очистки — не менее месяца.
На фоне применения средства устраняются застойные явления, возобновляется нормальная работа гепатоцитов, улучшается печеночный метаболизм. Через 1-2 месяца приема отвара функция печени восстанавливается, а человек чувствует прилив жизненных сил и энергии.
Польза для печени
Молоко уже давно используется для поддержки функции печени и желчного пузыря. Оно активно включается в диетическое меню при циррозе или гепатите, когда правильное питание является важной частью лечения. Свежий молочный продукт стимулирует выделение пищеварительных соков и желчи, что необходимо в условиях воспалений и инфекций.
Козье молоко тоже влияет на печень, помогает бороться с заболеваниями. Ускоряет расщепление жира, не давая ему скапливаться в печени, приводит в норму холестерин, который препятствует жировому перерождению органа, лечит гепатит. Воздействие алкоголя не будет таким пагубным, если регулярно включать в рацион свежее козье молоко, которое чистит и восстанавливает печень.
Какие молочные продукты полезны для печени?
Для печени полезны свежие молочные продукты от коз или коров. Имейте в виду, что молоко следует употреблять отдельно от основной пищи, а не запивать им еду. Кисломолочные продукты также полезны: кефир, простокваша, ряженка, йогурт, которые можно легко приобрести в магазине.
Как же быть с молоком от козы? Купите закваску, чтобы приготовить кисломолочные продукты дома. Это касается также коровьего молока, потому что домашние продукты вкуснее и полезнее покупных. Включите в рацион творог, нежирные сорта твердого сыра. Кисломолочные продукты предпочтительнее, когда заболевание печени уже есть.
Схема медовой чистки
Чтобы очистить печень эффективно, следует использовать темные сорта меда. Не забывайте, перед началом каких-либо чисток обязательно подготовьте организм.
Подготовка заключается в следующем: в течение 2-х недель следует употреблять перед приёмом пищи медовый напиток.
Приготовление напитка осуществляется по такому рецепту: растворите 30 грамм меда в стакане теплой кипяченой воды. Необходимо готовить новую порцию напитка каждый раз.
Во время подготовки и чистки следует отказаться от употребления сахара (полностью). Непосредственно для очистки вам понадобится имбирный отвар, мёд и чистая вода. Для приготовления имбирного отвара вам следует измельчить корень имбиря (примерно 5 см в длину) и залить его водой. Подержите эту смесь на водяной бане, доведите её до кипения и варите еще 20 минут. Затем остудите, плотно закройте и оставьте в холодильнике.
Схема проведения процедуры:
- В первый день в стакан очищенной воды добавьте 6-7 граммов меда, несколько капель лимонного сока и 10 капель настойки имбиря;
- Каждый день увеличивайте количество имбирной настойки на 2 капли;
- Как только дойдете до 38 капель, остановитесь на этом уровне и продолжайте употреблять напиток в такой концентрации еще 15 дней;
- После этого постепенно понижайте дозировку;
- Когда дойдете до 10 капель, сделайте перерыв на 2 недели;
- По истечении перерыва можно возобновить очищение, при условии наличия одобрения врача и необходимости.
Важно также соблюдать соответствующую диету: избегайте жирной, жареной, острой, солёной пиши, консервов, продуктов, содержащих большое количество консервантов, вкусовых добавок, ароматизаторов , алкогольной и табачной продукции. Разнообразьте своё меню фруктами, овощами, нежирными сортами мяса и рыбы, приготовленными на пару.
Еще 4 лечебных рецепта
За долгие годы использования меда для лечения различных недугов было выделено несколько наиболее eficazных рецептов. Эти рецепты достаточно просты для приготовления и не требуют специализированных кулинарных навыков.
Медовая вода
Одним из самых известных и в то же время эффективных рецептов является рецепт медовой воды. Для того чтобы приготовить такой напиток, вам понадобится:
- 1 граненый стакан минеральной воды;
- 2 столовые ложки меда любого сорта.
Смешайте все компоненты и принимайте такой напиток каждое утро перед завтраком. Для улучшения вкуса можно добавить дольку лимона, апельсина или яблока.
Такой напиток отлично подойдёт тем, кто страдает от постоянных спазмов в желчевыводящих путях, печёночных колик или застоев желчи. Хорошо подходит для восстановления микрофлоры кишечника после отравлений.
Медовая тыква
Добавление тыквы с медом в рацион способствует улучшению регенеративных процессов в печени на клеточном уровне. Ознакомьтесь с 13 фактами о пользе тыквы для печени здесь →
Для того чтобы приготовить медовую тыкву, возьмите:
- Сырую тыкву;
- 3 столовые ложки меда любого сорта.
Инструкция по приготовлению:
- Очистите тыкву от кожуры и натрите на мелкой терке.
- Если терка недоступна, можно измельчить тыкву в мясорубке.
- Отожмите массу от излишней жидкости с помощью марли.
- Соедините тыквенную массу с медом и тщательно перемешайте.
- Рекомендуется добавить каплю оливкового масла и яичный белок для улучшения состава.
Такое средство отлично подойдёт тем, кто страдает от циррозного поражения печени, которое сочетается с заболеваниями ЖКТ невоспалительного происхождения.
Принимайте полученную смесь по 80-100 г один-два раза в день спустя полчаса после еды в течение 2-3 недель.
Корично-медовый чай
Желчегонный чай с добавлением мёда и корицы хорошо помогает с выведением излишка холестерина.
Приготовление и применение осуществляется следующим образом:
- Заварите чайную ложку измельченной корицы стаканом кипятка и оставьте настояться.
- После этого добавьте 1 чайную ложку меда и перемешайте.
- Разделите получившийся напиток на две порции.
- Первую порцию выпейте утром на голодный желудок, вторую — вечером.
Овёс с мёдом
Настой овса с медом подойдёт в качестве терапевтического лечения остаточных симптомов гепатита. Еще 5 полезны свойств овса для печени найдете тут →
Этапы приготовления:
- Обработайте стерилизующем раствором трехлитровую банку;
- В подготовленную банку положите стакан тщательно промытых необработанных овсяных зёрен;
- Залейте их 2,5 литрами кипящей воды и перемешайте;
- После охлаждения добавьте в смесь стакан меда (примерно 200-250 г) и закройте банку полиэтиленовой крышкой;
- Оберните банку в теплую ткань и оставьте на 24 часа;
- Затем переместите её в холодильник;
Принимать такую смесь нужно трижды в день по стакану после еды. Для того чтобы смесь была тёплой и приятной, разбавляйте её тёплой кипячёной водой перед употреблением. Лечебный курс составляет 3 месяца.
Чем кормить больную печень
Этот выдающийся орган продолжает выполнять свои функции, даже когда большая часть клеток уже уничтожена. Чтобы предотвратить серьёзные проблемы с печенью, при первых признаках заболевания необходимо начать соблюдать диету.
Основные принципы диеты при болезнях печени
- При острых гепатитах нужно придерживаться калорийного рациона — до 2500 ккал в день.
- Принимать пищу следует небольшими порциями, 4-6 раз в сутки.
- Предпочтительно готовить продукты на пару или отваривать их, чтобы минимизировать нагрузку на печень.
- Следует избегать жареных блюд.
- Потребление слишком горячей или слишком холодной пищи запрещено, еда должна быть теплой.
- Включайте больше продуктов, богатых клетчаткой (например, свеклу, морковь, капусту), так как они способствуют улучшению выделения желчи и её выведению.
Оптимальное количество белка в суточном рационе должно составлять 80-90 г. Недостаток белка может привести к дистрофии печени, что в дальнейшем может закончиться циррозом. Хорошим источником легкоусвояемых белков являются молочные продукты, особенно творог.
Углеводы не сокращайте, их должно быть в рационе 400-450 г в сутки. А вот качество имеет значение. Злоупотребление легко усвояемыми углеводами – сахаром, медом или сдобой – ведет к застою желчи и отложению жира в печени.
Следует отметить, что ранее многие специалисты считали, что жиры опасны для печени. Главное — правильно их дозировать. При лёгком протекании болезни можно употреблять 80-90 г жиров в день, при этом желательно, чтобы основная часть приходилась на животные жиры, а треть — на растительные.
Жир улучшает обмен жирорастворимых витаминов, крайне необходимых больной печени. Растительное масло (оливковое, подсолнечное, кукурузное) добавляют в салаты, овощные блюда и каши.
Что разрешено и что запрещено при остром гепатите
При остром гепатите диета очень строгая. Если мясо, то нежирное и в виде фарша. Куском можно кушать только курочку, отварную, естественно. Рыба – свежая и нежирная, творог – некислый, сыры – неострые. Овощи можно есть сырыми, но обязательно их протирать.
Хлеб — только белый и слегка подсушенный. Молоко — разрешено.
Яйца только в белковых омлетов. Супы – только вегетарианские или молочные. Полезны источники витаминов – овощи, фрукты, ягоды и соки.
Строго запрещено:
- жирные виды рыбы, мяса и птицы (свинина, баранина, утка, гусь)
- любые жареные блюда
- сало
- наваристые бульоны
- копченые изделия и консервы
- печень
- мозги
- почки
- бобовые
- грибы.
Нельзя есть маринады и соленья, шпинат и щавель, овощи и зелень, богатые эфирными маслами (чеснок, лук, редис, редька), грибные бульоны, свежий и ржаной хлеб, пшено, рассыпчатые каши, сдобное и слоеное тесто, кремы, кофе, какао и шоколад, а также алкоголь, холодные и газированные напитки и мороженое.
Когда всё стало невыносимым
При благоприятном течении острого гепатита на такой диете (она называется № 5А) приходится сидеть от 4 до 6 недель. За это время вареное и протертое может опротиветь настолько, что у больного пропадает аппетит. А есть все равно надо. Если хочется полакомиться, подойдут фрукты, фруктовые соки и молочные продукты. Но долго так баловать себя нельзя: после передышки надо как можно скорее вернуться к полноценному рациону с протертыми супами, кашами и паровыми котлетами.
При тяжелом течении заболевания назначаются дни разгрузки: фруктовые, рисово-компотные, творожно-кефирные или молочно-фруктовые.
Диета помягче
Как только пациент почувствует себя лучше, его переводят на более разнообразную диету № 5. Разрешенные продукты остаются теми же, но не требуют предварительной обработки. Исключение составляют жилы мяса и овощи с высоким содержанием клетчатки. Жарение по-прежнему под запретом, но разрешается тушение и запекание (мясо перед запеканием следует отварывать!). Тем, кто соскучился по черному хлебу, можно позволить немного ржаного.
На этой диете придется провести от 6 месяцев до года и тогда, если все будет хорошо, пациенту выйдет очередное послабление: можно все, но в меру, за исключением жирных сортов мяса, уток и гусей, горчицы, перца и острых закусок, сдобного и слоеного теста, а также богатых эфирными маслами овощей.
О жидкости и соли
При больной печени диетологи советуют ежедневно выпивать до 2-2,5 л жидкости. Пить можно фруктовые и ягодные соки, отвар шиповника, минеральную воду, некрепкий сладкий чай с вареньем или медом, чай с молоком, компоты, морсы, фруктовый сок. Но если жидкость задерживается в организме, ее потребление ограничивают, уменьшая при этом количество соли. Все блюда готовят несолеными и добавляют соль прямо в тарелку, тщательно следя, чтобы ее количество не превысило 4-7 г в сутки. При этом в меню вводят продукты, богатые солями калия (изюм, курага, инжир, чернослив), которые способствуют выведению жидкости.
О жирах
Как мы помним, жиры при болезнях печени разрешены в разумных количествах и правильном соотношении. Растительные масла, коих должна быть одна треть от общего количества, облегчают выделение желчи и улучшают обмен холестерина. Если нужно усилить желчегонное действие диеты, долю растительных жиров увеличивают до 50%, а если желчеотделение нужно уменьшить, их могут и вовсе исключить из меню, а общее количество жиров уменьшить.
Диета для хронических заболеваний
Больным хроническим гепатитом и циррозом печени, если они чувствуют себя удовлетворительно, назначают диету №5, но при обострении заболевания немедленно переводят на диету №5А.
Цирроз печени нельзя вылечить полностью, однако, с помощью правильной терапии и сбалансированной диеты возможно замедлить прогрессирование болезни. Таким образом, при циррозе печени придется придерживаться диеты на постоянной основе. Алкоголь полностью исключается! Всего одна-две рюмки крепкого напитка способны спровоцировать обострение заболевания, которое могло не проявляться на протяжении года.
Если у пациента печеночная недостаточность, питание ограничивают. В рационе остается всего 30-40 г белка, причем никакого мяса, только молоко, творог и кефир, 200-300 г углеводов и 20-30 г жиров. Однако молоко в чистом виде, мед и варенье действуют послабляюще. Иногда это полезно больному, а иногда эти продукты следует исключить.
Если недостаточность усиливается, жиров и животных белков полностью исключают из рациона. В таком случае dieta состоит в основном из растительных продуктов, обеспечивающих организм легко усваиваемыми углеводами, богатыми калием и витаминами. Это могут быть соки из фруктов и овощей, настои из сухофруктов, отвар шиповника, мед, слизистые супы, протертые компоты, кисели и желе — всё должно быть протерто или в жидкой форме. Из-за неспособности печени перерабатывать аммиак в мочевину пациентам назначается 50-100 г лактозы, способствующей замедлению образования аммиака в кишечнике. Питание проводится каждые 2 часа.
Меню на неделю для поддержания печени
Строгие ограничения диеты №5 – не повод отказываться от вкусной пищи. Из полезных продуктов, которые разрешено есть, можно составить разнообразное меню на каждый день.
Таблица «Недельное меню»
День недели | Список блюд |
Понедельник | Завтрак: суп из овощей с рисом, хлеб, кисель, несдобное печенье |
2 завтрак: банан, зелёный чай, сухарики | |
Обед: макароны, котлеты из кролика на пару, зефир, отвар шиповника | |
Полдник: запечённое яблоко, мёд, компот | |
Ужин: мясное суфле, рис, вода без газа | |
Вторник | Завтрак: овсянка с овощами, тефтели, травяной чай, печенье |
2 завтрак: йогурт, виноград, тыквенные семечки | |
Обед: молочный суп, отварная рыба, салат с помидором, огурцом и семенами кунжута | |
Полдник: ряженка, выпечка без дрожжей | |
Ужин: гречка, творожная запеканка, компот | |
Среда | Завтрак: суп с морепродуктами, запечённые фрукты, кефир, сухарики |
2 завтрак: кисель, зефир, яблоко | |
Обед: перец фаршированный, пшеничная каша, зелёный час с мёдом и лимоном | |
Полдник: суфле с цитрусов, йогурт, вода без газа | |
Ужин: молочный суп, сухари, компот | |
Четверг | Завтрак: гречка с отварной куриной грудкой, помидоры, морковный сок |
2 завтрак: овсяное печенье, кефир | |
Обед: паровой картофель, ленивые голубцы, томатный сок | |
Полдник: запечённые фрукты, чай с мёдом | |
Ужин: гречневый суп, молоко, сухарики | |
Пятница | Завтрак: запеканка с творогом и сухофруктами, зелёный чай, печенье |
2 завтрак: суфле из лимона и апельсина, отвар ромашки | |
Обед: рисовый суп, тушёный кролик, мармелад, морковный сок | |
Полдник: помидор, огурец и листья салата, заправленные оливковым маслом, томатный сок | |
Ужин: суп с морепродуктами, запечённая рыба, кефир | |
Суббота | Завтрак: овсянка с изюмом, сушеным абрикосом и финиками, зелёный чай |
2 завтрак: салат из банана, авокадо и апельсина, заправленный нежирной сметаной, компот | |
Обед: котлеты из индюшки, отварной картофель, кисель, овсяное печенье | |
Полдник: зефир, зелёный чай | |
Ужин: молочный суп, мёд, сухарики, вода без газа | |
Воскресенье | Завтрак: гречка, куриные котлеты, мармелад, фруктовый сок |
2 завтрак: творожная запеканка, настой ромашки | |
Обед: свекольный суп, мясное суфле, виноград, томатный сок | |
Полдник: несдобное печенье, кефир | |
Ужин: макароны, куриное филе с овощами, ряженка, сухарики |
Чем разнообразнее дневное меню, тем больше витаминов, питательных веществ получает организм, и лучше функционирует печень.
Рецепты блюд
Приготовленные на пару, отварные и запеченные блюда могут быть весьма вкусными, если правильно комбинировать ингредиенты и соблюдать нужные пропорции.
Ленивые голубцы
Понадобится: капуста (300 г), куриный фарш (500 г), морковь (1 шт.), лук (1 шт.), томатный сок (1 л).
Натрите капусту и морковь на крупной терке, лук нарежьте мелко. Добавьте фарш (возможно любой: куриный, говяжий, кроличий или индюшачий), немного соли, перемешайте. На противень налейте 5–7 столовых ложек томатного сока и равномерно распределите. Выложите сформированные в виде голубцов котлеты и залейте оставшимся томатным соком. Запекайте в духовке при температуре 200 градусов на протяжении 40 минут.
Овощная запеканка с курицей
Порезать средними кусочками 1 морковь, половину головки цветной капусты, 1 луковицу. На слабом огне овощи протушить со сливочным маслом (20 г) до полуготовности. Приготовить 300 г куриного фарша, выложить на противень, сверху поместить тушёные овощи. Запекать 30 минут при 180 градусах.
Суп-пюре с цветной капустой и рисом
Отварите среднюю головку цветной капусты и 3 картофельные клубни, затем измельчите с помощью блендера. Предварительно сваренный рис разотрите до состояния каши. Залейте все продукты кипяченым молоком (500 мл) и перемешайте.
Тыквенный десерт с сухофруктами
Закипятить 1 л молока, добавить 200 г тыквы, порезанной кубиками, через 3–5 минут всыпать 3 ст. л. манки, варить до готовности. Через мясорубку пропустить курагу и чернослив (по 100 г), смешать с молочной массой. Приготовленную смесь вылить на смазанный оливковым маслом противень и запекать
Овощной салат с кунжутным семенем
Средними кусочками нарезать помидор, огурец, порвать листья салата, посыпать 2 ст. л. кунжутных семян и заправить оливковым маслом. По желанию, в салат можно добавлять мидии, креветки, отварную рыбу.
Картофельные биточки с минтаем
Ингредиенты: рыбий филе (200 г), картофель в кожуре (4 шт.), 1 сырое яйцо, мука (2 ст. л.), соль.
Рыбу перемолоть на мясорубке, добавить половину яйца, перемешать. На тёрке измельчить картофель, смешать с мукой и оставшимся яйцом, посолить. Из картофельной смеси сделать плоские лепёшки, в середину каждой положить по 2 ч. л. рыбного фарша и слепить небольшие котлеты. Биточки выложит на противень, и запекать 30 минут (температура – 180 градусов).
Паровые котлеты из говядины
В 300 г фарша добавьте лук, картофель и морковь, все перемолотьте через мясорубку. Из полученного теста сформируйте котлеты и готовьте их в пароварке на протяжении 20 минут.
Блюда по диетическим рецептам можно без труда приготовить в домашних условиях и полноценно питаться без вреда для печени.
Вирусное воспаление печени — это серьезное заболевание, которое оказывает отрицательное влияние на функцию всей пищеварительной системы. Избежать неприятных симптомов и предотвратить тяжелые осложнения можно, строго следуя диете.
При патологиях печени и желчевыводящих путей наиболее эффективным считается стол №5 – строгое, но щадящее питание. Исключение вредных продуктов, соблюдение принципов диеты поможет достичь длительной ремиссии и восстановить поражённый вирусом орган.