Боль в левом плече и предплечье может быть связана с различными факторами, такими как перенапряжение мышц, воспалительные процессы, травмы или проблемы с суставами. При наличии таких симптомов важно обратиться к врачу для диагностики, чтобы исключить серьезные заболевания, такие как заболевания сердца или позвоночника.
Для облегчения боли и улучшения подвижности можно выполнять легкие растяжки, укрепляющие упражнения для плечевого пояса и предплечья, такие как круговые движения плечами и растяжения руки через грудь. Также рекомендуется избегать резких движений и не нагружать пораженную область, пока врач не даст соответствующие рекомендации.
- Общие причины боли в левом плече и предплечье: травмы, перегрузка, проблемы с сердцем.
- Следует обратить внимание на физическую активность и правильную осанку.
- Рекомендуемые упражнения: растяжки для плечевого сустава, укрепление мышц спины и плеч.
- Важно избегать резких движений и нагрузок на больную область.
- При постоянной боли следует обратиться к врачу для диагностики.
Симптоматика
Уязвимость плечевого сустава связана с его высокой подвижностью и широкими функциональными возможностями. Поэтому избыточные или нехарактерные физические нагрузки могут вызвать воспалительные и разрушительные процессы в суставе. Множество людей разных возрастных групп испытывают боли в этой области, особенно жалуются на них пожилые люди. Однако и молодые люди также подвержены этой проблеме, особенно те, кто ведет малоподвижный образ жизни. Обычно болевые ощущения в плече возникают в результате заболеваний самого сустава. Чтобы разобраться в причинах неприятных ощущений, можно выполнить следующие действия:
Если при движении плечом боль ощущается именно в суставе, с вероятностью можно утверждать, что имеется патология плеча.
Если же боли возникают при вращении шеи, скорее всего, это не связано с повреждением плечевого сустава.
Этиология, причины болей в плечах и предплечьях
- Артрит плечевого сустава
Артрит относится к воспалительным заболеваниям суставов. Человек ощущает острую боль, которая становится сильнее в вечернее и ночное время суток. Если своевременно не заняться лечением, запущенная проблема приведет к разрушению сустава и, как следствие, инвалидности.
Артроз является дегенеративным заболеванием, в результате которого суставной хрящ постепенно разрушается. Это приводит не только к болевым ощущением, но и к ограничению движений, а в запущенных случаях может полностью блокировать подвижность сустава.
Бурсит — это воспаление, возникающее в защитных сумках, окружающих сустав, которые состоят из соединительной ткани. В этом случае наблюдается отек. Для бурсита характерны резкие, пульсирующие или ноющие боли в области плеча и предплечья, особенно усиливающиеся ночью.
Неврит — это воспалительный процесс, затрагивающий периферические нервы. Он проявляется не только болями, но и нарушениями чувствительности, а В тяжелых случаях может привести к параличу или парезу.
- Повреждение вращающейся манжеты плеча
Заболевание, как правило, вызвано длительными неестественными движениями руки. Оно сопровождается резкой болью в плече.
Боль в левом плече и предплечье может быть вызвана различными факторами, включая перенапряжение мышц, травмы или проблемы с суставами. Часто такие боли возникают при неправильной осанке, длительной работе за компьютером или даже при частом использовании одного и того же движения в спортивных упражнениях. Также стоит учитывать возможность наличия заболеваний, таких как тендинит или бурсит, которые могут вызывать дискомфорт.
Чтобы облегчить боль и восстановить функциональность, полезно выполнять упражнения на растяжение и укрепление мышц. Например, растяжка мышц плечевого пояса может значительно снизить напряжение и улучшить подвижность. Упражнения, такие как разведение рук в стороны с маленькими гантелями или тяга к подбородку, помогут укрепить мышцы, поддерживающие плечевой сустав, и, соответственно, снизить болевые ощущения.
Важно помнить, что перед началом любой программы упражнений следует проконсультироваться с врачом или физическим терапевтом. Специалисты могут порекомендовать индивидуальные упражнения, адаптированные под ваши конкретные проблемы и уровень физической подготовки. Также стоит обратить внимание на выполнение упражнений с соблюдением правильной техники, чтобы избежать усугубления состояния или возникновения новых травм.
Заболевание связывают с процессом отложения солей кальция. Синдром отличается спонтанной сильной болью, которая имеет постоянный характер, в тот момент, когда человек отводит плечо от тела.
Тендобурсит — это воспаление, происходящее в сумке плечевого сустава, вызванное отложением кальциевых солей. Обычно при этом наблюдаются острые боли в плече и ограничение движения.
Тендинит — воспаление сухожилий, находящихся вокруг плечевого сустава. Часто это заболевание возникает из-за чрезмерных нагрузок и проявляется ноющей болью.
Растяжение связок обычно происходит по причине избыточных физических нагрузок, вследствие чего возникает нестабильность плечевого сустава. Подобная ситуация зачастую приводит к более серьезным травмам при несвоевременном принятии соответствующих лечебных мероприятий. Болевые ощущения в данном случае возникают в момент движения плечевого сустава.
Это заболевание проявляется мышечной скованностью в области плечевого сустава, что приводит к жгучей, простреливающей или ноющей боли. Ночью из-за болей может быть сложно уснуть. Возможно нарушение функции кисти.
Шейный остеохондроз затрагивает как межпозвоночные диски, так и хрящи. При этом возможно появление ноющей боли в плече, которая может отдавать в предплечье.
Мы рассмотрели наиболее распространенные причины возникновения болезненных ощущений в плече и предплечье. Тем не менее, иногда боль не связана с проблемами плечевого сустава. Это происходит в тех случаях, когда источник расположен в ином месте. Так, речь идет об отраженной боли, возникающей по причине сердечнососудистых заболеваний, опухолей и разнообразных патологий.
Установить точную причину боли самостоятельно сложно, поэтому разумным решением будет обратиться к специалисту.
Противопоказания к применению мази «ВИПРОСАЛ — В»
- аллергические реакции или повышенная чувствительность к компонентам средства;
- повреждения кожи и дерматологические заболевания в области нанесения мази;
- лихорадочные состояния и повышенная температура;
- туберкулез легких;
- нарушения мозгового или коронарного кровообращения;
- склонность к ангиоспазмам;
- тяжелые нарушения в работе почек или печени;
- общая усталость;
- возраст до 12 лет;
- беременность и период грудного вскармливания.
Внимание! Этот видеоматериал предназначен исключительно для обучения и ознакомления. Прежде чем следовать советам из видео, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:
- Три заболевания рук, о которых не знают многие врачи
- Плечелопаточный периартрит — самая распространенная причина болей в плечах
- Лекарства больше не нужны?
- Все статьи доктора Евдокименко
Боль в плече и руке
Если боль иррадиирует в руку, это предоставляет основание обратить внимание на состояние пациента. Причины могут быть различными.
- Артрит. Острая боль может распространяться по всей руке, включая предплечье, кисть и пальцы; требуется обратиться к хирургу или ревматологу.
- Плечелопаточный периартрит — воспалительные процессы тканей вокруг сустава, таких как мышцы, сухожилия и связки. Боль имеет изнуряющий, ноющий характер.
- Шейный остеохондроз может быть причиной сильных болей.
- Спазмы коронарных артерий при ишемии или инфаркте миокарда могут вызывать сильные боли в сердце, которые нередко отдают в левую сторону и в руку.
Боль в плече, отдающая в лопатку, локоть
Такие симптомы очень распространены и характерны для шейно-грудного остеохондроза с ущемлением корешков спинномозговых нервов. Неприятные ощущения появляются на задней и боковой поверхности шеи, затем возникает сильная боль в плече. Она может распространяться от плеча до локтя, переходить на ключицу, отдавать в лобную область головы и вниз, в область лопатки. В таком случае показана консультация невролога.
Увеличивающаяся боль при сгибании и разгибании плечевого сустава может указывать на поражение окружающих мышц и сухожилий: это может касаться четырех сухожилий вращающей манжеты и сухожилия двуглавой мышцы. При их воспалении движения в суставе становятся болезненными, что особенно заметно при сгибании локтя. В таком случае следует обратиться к ортопеду-травматологу.
Симптомы патологии
При повреждении сухожилий в предплечье можно наблюдать следующие симптомы:
- интенсивная резкая боль;
- незначительное опухание в области травмы;
- ограниченные движения.
В дальнейшем может отмечаться повышение температуры тела, усиление отечности и болевых ощущений. Это указывает на первичный тендинит, который нуждается в медицинском вмешательстве.
Для установления диагноза проводят МРТ и артроскопию плечевого сустава. В дальнейшем может потребоваться микрохирургическое вмешательство для восстановления поврежденных волокон, а также рентгенография для исключения трещин и переломов.
Болезни костей и суставов
Заболевания суставов и костей — это не только переломы, но и серьезные хронические патологии. Повреждения таких структур приводят к острым болям и снижению подвижности рук. Лечение может быть длительным и в некоторых случаях может потребоваться операция.
Вывихи суставов
Вывих локтевого или лучевого сустава — это нарушение расположения костей относительно друг друга. Различают частичный и полный вывихи, в зависимости от тяжести повреждения. Пациенту больно шевелить рукой, особенно боль усиливается при поднимании руки вверх. Лечение патологии может длиться несколько месяцев, пока все структуры сустава не возобновят целостность.
Переломы костей предплечья
Перелом означает нарушение целостности костей. В большинстве случаев происходит повреждение обеих костей, хотя может быть и отдельное повреждение лучевой или локтевой кости. Если при падении на левой руке появилась боль в левом предплечье и затруднено движение пальцами, это может указывать на перелом. В ситуациях, когда ломается только одна кость, и ее отломки не смещены, симптомы могут проявляться только в виде боли в левом плече и предплечье, а также покраснения и отечности.
Как диагностировать первопричину боли в плечах и предплечьях
После первичного обследования для более точной диагностики причин болей в плечах и предплечьях врач может назначить следующие исследования:
- электронейромиография
- магнитно-резонансная томография лучезапястного сустава
- магнитно-резонансная томография локтевого сустава
- биопсия нерва
- магнитно-резонансная томография шейного отдела позвоночника
- общий анализ крови
- рентгенография шейного отдела позвоночника
- компьютерная томография шейного отдела позвоночника
- миелография
- магнитно-резонансная томография позвоночника
- компьютерная томография позвоночника
- магнитно-резонансная томография плечевого сустава
- ультразвуковое исследование плечевого сустава
- компьютерная томография плечевого сустава
- рентгенография
- компьютерная томография
- магнитно-резонансная томография
- измерение потоотделения
- сцинтиграфия костей
Кто лечит боль в плечах и предплечьях
Для лечения боли в плечах и предплечьях может обратиться к различным специалистам, таким как:
- Иглорефлексотерапевт
- Мануальный терапевт
- Ортопед
- Невролог
- Хирург
- Травматолог
- Терапевт
- Вертебролог
