Первая помощь при вывихе: можно ли двигать сустав и применять обезболивающие

При вывихе сустава важно обеспечить неподвижность поврежденной области, чтобы избежать дальнейших травм и осложнений. Движение сустава не рекомендуется, так как это может усугубить повреждение и вызвать сильную боль.

Обезболивающие препараты можно дать пострадавшему для облегчения состояния, однако всегда следует помнить, что основное действие должно быть направлено на профессиональную медицинскую помощь. Вызов врача или обращение в травмпункт обязательны для правильной диагностики и лечения вывиха.

Первая помощь при вывихе ноги

В дни майских праздников многие предпочитают сбежать в природу. На неровных лесных тропах легко можно подвернуть ногу или получить растяжение.

Если вы столкнулись с этой неприятной ситуацией, выполните следующие шаги:

1. Иммобилизируйте ногу. По возможности избегайте на неё наступать. Попросите кого-то помочь вам добраться до места, где можно сесть.
2. На раненое место приложите холод. Это может быть общий пакет с льдом или замороженные продукты — главное, чтобы между кожей и холодом была ткань. Держите компресс в течение суток, по 15 минут с интервалом в 15 минут для отдыха.
3. Примите обезболивающее средство.
4. Забинтуйте стопу эластичным бинтом, но не сильно: основная задача — зафиксировать конечность.
5. Наблюдайте за своим состоянием. Если в течение дня ситуация ухудшается, немедленно обращайтесь к врачу.

На приёме в травмпункте вам сделают рентген. «Слава богу, переломов нет!» — радушно сообщают пациенты с вывихами голеностопа после начальной диагностики. Затем многие спокойно отправляются домой. Однако на самом деле может оказаться, что дело более серьезное — врачи в травмпункте чаще всего сосредоточены только на экстренной помощи.

Травматологи-ортопеды, которые специализируются на лечении стопы, относятся к вывихам с большим вниманием, и вот почему.

Поддержание целостности связок, сухожилий и мягких тканей так же критично, как и сохранение костей. При наличии повреждений лечение следует начать незамедлительно, чтобы предотвратить нестабильность сустава.

В большинстве случаев достаточно консервативного лечения. Однако, если у вас имеются частичные разрывы связок, хирург может рекомендовать артроскопическую операцию, которая предполагает сшивание связок через небольшие проколы.

Интересно, что восстановительный период после вывиха и после операции равны — занимают 3 недели. Только в первом случае вывихи могут стать привычным явлением, лечение станет более сложным. А во втором — о травме вы забудете и сустав будет здоров.

Наши специалисты — травматологи-ортопеды советуют сделать МРТ после вывиха голеностопа. Эта процедура позволяет оценить не только состояние костей, но и состояние всех окружающих тканей.

Травмы голеностопного сустава чаще всего связаны с разрывами связок — такое случается в 75% случаев. Учтите это, когда услышите: «всё в порядке, кости целы!» — и обязательно проконсультируйтесь с ортопедом.

5 шагов во время оказания первой помощи

• Приостановите кровотечение. Если есть открытая рана, необходимо обработать её антисептиками и наложить плотную стерильную повязку, не сдавливая конечность.
• Наложите шину — фиксирующую повязку, изготовленную из подручных материалов, чтобы обеспечить неподвижность повреждённых участков. Обездвиженными должны оставаться как минимум два сустава, расположенного выше и ниже повреждённой области. Если пострадавшее плечо или бедро, следует фиксировать три сустава. Игнорирование этого условия может привести к резким болевым ощущениям во время транспортировки и даже к травматическому шоку с потенциально фатальными последствиями.
• На травмированный участок приложите холод — подойдет пластиковый пакет с льдом. Каждые 10-15 минут необходимо заменять холодный компресс на новый, повторяя эту процедуру в течение полутора-двух часов, пока пострадавший не окажется в медицинском учреждении.
• Предложите обезболивающее. Не дожидаясь консультации хирурга, можно дать пациенту любое средство с анальгетическим эффектом. Запивать можно водой, чаем или кофе. Алкоголь же строго запрещён.
• Перевезите пострадавшего в травмпункт или ожидайте скорую помощь.

Пострадавшего следует транспортировать в полусидячем или полулежачем положении, стараясь не оставлять его без внимания. В процессе наложения шины конечность нужно расположить в естественном физиологическом положении. Самостоятельно вправлять суставы или соединять обломки костей крайне не рекомендуется, так как это может привести к серьезным осложнениям. Неправильные действия могут повредить нервы и сосуды, и тогда обычная консультация невролога будет бессильна, создавая риск для пациента из-за усугубления травматического шока и угрозы летального исхода.

Если у человека сломаны кости таза или позвоночник, его категорически запрещено передвигать до приезда медиков. Единственное, что разрешается, – при участии трех помощников аккуратно перенести его на жесткую поверхность, например дверное полотно, крышку стола или настил из досок. Во время транспортировки пострадавший должен сохранить исходное положение.

Свежие отзывы

• Елена Доронина к записи Отзывы
• Кристина к записи Отзывы
• Администрация клиники к записи Отзывы
• Мария к записи Отзывы
• Борис к записи Отзывы

Действия при тяжелом вывихе

При серьезных травмах просто отлежаться несколько дней с обезболивающими и холодными компрессами не получится. Домашнее лечение в таких ситуациях недопустимо. После получения травмы необходимо оказаться пострадавшему первую помощь, а после сразу доставить его к травматологу.

Первая помощь подразумевает остановку возможного кровотечения, аптечку с обезболивающим, холодный компресс и иммобилизацию ноги. После этого необходимо отвести человека к врачу.

Травматолог осматривает пациента, определяет степень тяжести травмы, а после вставляет кость на место. При тяжелом вывихе она будет выходить из суставной сумки, поэтому нужно обязательно вернуть кость обратно. В противном случае пострадавший не сможет нормально передвигаться в будущем. Для того чтобы вправить кость нижней конечности, травматолог использует специальные приспособления. Процедура проводится с использованием анестезии местного действия.

Помимо сильнодействующих обезболивающих, пострадавшему может быть предложено лекарство от мышечного спазма. Далее, для домашнего лечения могут быть назначены дополнительные препараты, которые помогут снять болевые ощущения и ускорят заживление как внутренних, так и наружных повреждений.

После того как травматолог вправит кость, будет наложена гипсовая повязка, которую можно заменить медицинским лонгетом. Это важно, так как на первом этапе сустав и кость будут чрезмерно подвижными, поэтому при неправильном движении может случиться повторный вывих. Стоит заметить, что у человека, который однажды пережил тяжелый вывих, проблемы с нижними конечностями, скорее всего, останутся на всю жизнь. Все дело в том, что повышенная подвижность суставов говорит о том, что при любой неправильной позе либо при легком подворачивании ноги вывиха избежать будет сложно.

В процессе лечения тяжелых вывихов потребуется провести несколько рентгеновских обследований. Первый снимок делают сразу после поступления пациента в травматологическое отделение. Примерно через неделю после наложения гипса важно сделать повторный рентген, чтобы оценить прогресс в лечении.

Дома пациенту нужно не только своевременно принимать лекарственные средства, назначенные врачом, но и соблюдать остальные предписания. Важным условием для нормального и быстрого выздоровления будет постельный режим и отсутствие физических нагрузок в отношении травмированной конечности.

Наряду с традиционными средствами, можно прибегать к методам народной медицины. Но прежде чем использовать такие методы, обязательно нужно проконсультироваться с врачом, особенно если ребёнок пострадал. После снятия гипса профессионал должен назначить физиотерапию и лечебную физкультуру.

Диагностические мероприятия

Для того чтобы определить, как лечить вывих в конкретном случае, необходимо для начала провести некоторые диагностические процедуры. Поставить верный диагноз может только специалист, поэтому пострадавшему нужно обязательно показаться травматологу. Это касается даже тех случаев, когда боль незначительная, и вывих по первым признакам легкий.

Как только пострадавшему будет оказана первая помощь, его следует незамедлительно доставить в ближайшую травматологию. Врачи должны быстро провести осмотр пациента, а затем направить его на рентген. Снимок поражённого сустава является ключевым диагностическим инструментом при подозрении на вывихи различной степени сложности. Кроме того, травматолог выполнит дополнительный осмотр с помощью пальпации и визуальной диагностики, что позволит установить точный диагноз и определить степень серьёзности травмы.

Вывих: как распознать и как оказать первую помощь

Наша жизнь, увы, наполнена не только радостными событиями. От всевозможных травм не застрахован никто. И в тройку «лидеров» в списке наиболее частых повреждений (после травм и ушибов) входит вывих сустава. Как вовремя его распознать и правильно оказать помощь себе и близким?

Многие знают, что такое вывих, и часто связывают суставные боли именно с этой травмой. Однако не все в полной мере осознают, что представляет собой это повреждение.

Что такое вывих

Вывих — это распространённое повреждение сустава, при котором нарушается нормальная взаимосвязь суставных поверхностей костей, образующих данный сустав. При этом суставная капсула может оставаться целой или рваться. Вывих может усложняться повреждениями мягких тканей, мышц, сухожилий, костей, нервных волокон и сосудов.

Когда возникает вывих

Чаще всего причиной вывиха становится механическое воздействие при падении, ударе, резком сокращении мышц или необычном движении. В таких случаях говорят о травматическом вывихе. Обычно это вызвано непрямой травмой, то есть точка удара или приложения силы находится далеко от суставной области.

Реже к вывиху могут приводить деструктивные процессы в области сустава — артриты, артрозы, остеомиелит, полиомиелит, параличи. Такие вывихи относятся к патологическим.

Иногда при неправильно проведенном лечении или растяжении капсулы и связок сустава вывих может повторяться многократно при незначительном воздействии, приводя к его привычному вывиху.

Кроме того, вывих может быть врожденным, т.е. возникать вследствие неправильного развития и формирования скелета у плода во время беременности. Чаще всего это случается в области тазобедренных суставов.

Наиболее часто вывихи наблюдаются в суставах конечностей, причем вывихнутой считается часть, которая находится дальше всех от тела.

Какие бывают вывихи

В зависимости от степени смещения костей друг относительно друга вывих может быть:

· полным — когда все суставные поверхности костей, образующих сустав, полностью расходятся;

· неполным или подвывихом — когда суставные поверхности остаются в частичном контакте;

В зависимости от наличия повреждения кожных покровов вывих может быть:

· закрытым — когда целостность кожи не нарушена;

· открытым — имеется рана на коже, проникающая в полость вывихнутого сустава.

· наблюдается сильная боль в области повреждённого сустава;

· усиление боли при попытках движения в травмированном суставе;

· болевые ощущения усиливаются при прикосновении к суставу;

· видимая деформация сустава, изменение его обычной формы и размера;

· сильно ограничена подвижность в суставе, хотя иногда может быть и нежелательная гипермобильность, что не свойственно для этого сустава;

· пружинистое сопротивление при попытке изменить положение вывихнутой части тела;

· возможно отёчность (припухлость) мягких тканей вокруг сустава;

· покраснение кожи над суставом;

· могут образовываться гематомы (синяки) в зоне травмы;

· раны на коже, кровотечение;

Первичная помощь при вывихе

При травме и возникновении вывиха важно как можно раньше оказать первую помощь. Для этого нужно:

1. Принять обезболивающее средство.

2. Если имеется массивное кровотечение, то остановить его при помощи жгута.

3. Если повреждена кожа, наложить стерильную повязку.

4. Зафиксировать поврежденные части тела, чтобы исключить любые движения в области вывихнутого сустава. Это можно сделать подручными средствами (платком, лоскутом ткани, деревянной рейкой, куском картона, пластика и т.п.) или медицинскими шинами и бинтами.

5. Приложить лед к повреждённому суставу. Если льда нет, подойдут замороженные продукты или охлаждающий пакет из аптечки автомобиля.

6. Незамедлительно обратиться за квалифицированной медицинской помощью в любой ближайший травмпункт, больницу или «скорую помощь».

Все эти действия должны быть выполнены в первые два-три часа после травмы. По истечении этого времени околосуставные ткани начинают сильно отекать, что затрудняет вправление вывиха и дальнейшее лечение.

Что нельзя делать при вывихе

При вывихе не следует:

· самостоятельно вправлять вывих, поскольку при этом велика вероятность нанесения дополнительных повреждений и возникновения осложнений. Только врач может сделать это правильно и без осложнений.

· медлить с обращением к врачу, заниматься самолечением и надеяться, что «всё пройдет само собой». Неверная тактика ведения ситуации только усугубит патологический процесс, и в будущем потребуется только хирургическое вмешательство.

Теперь вы имеете достаточное представление о такой «популярной» травме, как вывих, можете определить его симптомы, и знаете, как оказать первую помощь себе и своим близким.

Первая помощь при вывихах

Первая помощь при вывихах позволяет существенно уменьшить риск возможных осложнений в будущем. Однако многие пациенты не понимают, чем классический вывих отличается от прочих схожих повреждений, таких как переломы или деформация суставной капсулы.

Вывихом в профессиональной терминологии называют смещение кости в месте ее присоединения к суставу. Результат отклонения представлен неестественной формой сустава с последующей частичной или полной потерей функциональности конечности или другой части тела.

Существуют распространенные заблуждения относительно травм, которые полагают, что они проявляются только в виде смещения костей. Однако важно понимать, что настоящие опасности заключаются не только в этом, но и в возможном повреждении кровеносных сосудов и нервов. В этой связи знание основ первой помощи, а также необходимость последующего обращения к медицинскому специалисту может сыграть решающую роль в сохранении подвижности для пациента.

Чего делать не рекомендуется

Если речь идет о том, как свести к минимуму неприятные последствия и предупредить возможные осложнения при лечении в домашних условиях, то не следует пренебрегать следующими правилами. Для этого важно:

1. В первые дни после полученной травмы избегайте горячих ванн, так как тепло ускоряет приток крови и может усилить воспалительные процессы и отечность в пораженной области.
2. Не следует игнорировать боль и чрезмерно нагружать травмированную конечность, так как это может привести к серьезным повреждениям.
3. Запрещено делать массаж в районе травмы, так как это увеличивает кровообращение, что может усугубить отечность, а также привести к образованию синяков.
4. Старайтесь не оставаться в полном покое слишком долго: в первые дни лучше избегать резких движений, однако на третий день после ушиба или растяжения допустимо постепенно увеличивать нагрузку (опираясь на поврежденную ногу). В случае с переломами или вывихами необходимо консультироваться с врачом для определения оптимальных методов лечения и сроков восстановления.

Бобников А.В. Главный врач клиники «Здравствуй!» на Беговой

Совет врача

Часто люди приходят на прием с сильной тревогой после чтения информации в Интернете. Хочу предупредить от недостоверных мнений, которые можно найти онлайн.

Даже если некое мнение обосновано множеством научных терминов, истинность этого мнения может оценить только квалифицированный специалист.

Не полагайтесь на анонимных авторов в Интернете, когда дело касается вашего здоровья. Доверьтесь профессионалам, обратитесь к нам, и мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам. Ваше благополучие — наш главный приоритет

Следуя этим элементарным рекомендациям, можно предотвратить негативные последствия травмы. В целях профилактики, как только наступит полное выздоровление, врачи советуют использовать удобную обувь с ортопедическими стельками.

Профилактика поврежденного голеностопа

Травмы голеностопного сустава коварны — они постоянно будут напоминать о себе, стоит единожды подвернуть ногу: человек постоянно оказывается в зоне риска, когда занимается спортом, носит неправильную обувь или совершает неловкие движения. Для того чтобы предупредить нежелательные последствия, необходимо соблюдать профилактические меры:

1. Выбирайте и носите качественную обувь, которая идеально подходит вашему размеру и обеспечивает комфорт во время ходьбы (для женщин будет лучше отказаться от обуви на высоких каблуках, так как они увеличивают риск повторных травм).
2. Регулярно укрепляйте мышцы голеностопа с помощью специально подобранных упражнений.
3. Перед началом занятий спортом обязательно делайте разминку, чтобы разогреть мышцы и подготовить их к нагрузке.

Важно помнить, что внимательность и осторожность — это основные правила, которые помогут избежать растяжений связок и серьезных проблем с голеностопным суставом. Как показывают обращения пострадавших, множество травм голеностопа возникает из-за элементарной невнимательности, когда люди просто не смотрят под ноги. Этот факт, хотя и прост, имеет важное значение.