При артрите голеностопного сустава полезно носить ортопедические аппараты, такие как бандажи или эластичные компрессионные повязки, которые помогают снизить нагрузку на сустав и улучшить кровообращение. Эти устройства могут обеспечивать поддержку и стабильность, уменьшать боль и отечность.
Кроме того, в некоторых случаях рекомендуется использование специализированных стелек или ортезов, которые помогают правильно распределить нагрузку на стопу и сустав. Важно проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать подходящий аппарат в зависимости от индивидуальных особенностей заболевания.
- Ортезы для фиксации голеностопного сустава, обеспечивающие поддержку и ограничение движений.
- Бандажи эластичные, использующиеся для уменьшения отека и боли.
- Системы для электротерапии, помогающие снизить воспаление и улучшить кровообращение.
- Стельки с амортизацией, уменьшающие нагрузку на сустав и повышающие комфорт при ходьбе.
- Протезы и с поддержкой для активных пациентов, желающих сохранять физическую активность.
Голеностопный бандаж: что это и зачем он нужен?
Бандаж для голеностопного сустава представляет собой ортопедическое средство, предназначенное для поддержки, фиксации или иборьбы работы сустава ноги. Эти устройства можно использовать как в профилактических целях, так и для лечения различных заболеваний, таких как вывихи, растяжения связок, артриты и иные состояния. Ортезы обеспечивают суставу стабильность, уменьшают болезненные ощущения и воспалительные процессы, а также способствуют скорейшему восстановлению.
- Жесткие. Эти виды бандажей предлагают максимальную фиксацию и поддержку голеностопа, их применяют при серьезных повреждениях и после хирургических вмешательств.
- Туторы. Эти устройства представляют собой более сложные конструкции, которые сочетают жесткость и поддержку с комфортными мягкими элементами. Используются для лечения различных заболеваний голеностопного сустава.
- Полужесткие. Они обеспечивают среднюю степень поддержки и подходят для большинства травм и болезней голеностопа.
- Мягкие. Эти бандажи предоставляют легкую поддержку и обычно носятся для профилактики или при легких повреждениях.
Разновидности голеностопных ортезов
Выбор ортезов можно осуществлять в зависимости от особенностей и состояния сустава, включая следующие типы:
- Корректирующие. Предназначены для иборьбы анатомических деформаций голеностопа.
- Фиксирующие. Эти устройства необходимы для удержания сустава в определенном положении.
- Компрессионные. Они способствуют улучшению кровообращения и снижению отечности.
- Разгружающие. Помогают уменьшить нагрузку на поврежденный участок сустава.
- Динамические. Поддерживают движение сустава и применяются во время реабилитации.
Лазерная терапия
Лазерная терапия считается одним из наиболее эффективных методов в комплексном лечении артрита голеностопного сустава. Лазерное воздействие помогает снизить воспаление, подавляя его медиаторы и улучшая кровоснабжение пораженной области.
При артрите голеностопного сустава важно правильно подбирать аппараты для облегчения состояния и уменьшения болевых ощущений. Один из наиболее распространенных вариантов — это ортезы, которые поддерживают сустав, ограничивают его подвижность и помогают снизить нагрузку на воспаленные ткани. Ортезы могут быть как жесткими, так и эластичными, в зависимости от стадии заболевания и индивидуальных потребностей пациента.
Кроме ортезов, существуют также специальные наколенники и бандажи, которые помогают стабилизировать голеностопный сустав. Они могут быть выполнены из различных материалов, включая неопрена, что обеспечивает тепло и поддержку, улучшая кровообращение в области воспаленного сустава. Некоторые модели имеют встроенные магниты, которые, по мнению некоторых специалистов, могут ускорять процессы регенерации тканей.
Не менее важными являются инвентарь для физиотерапии и медицинские аппараты, такие как аппараты для электростимуляции или ультразвуковой терапии. Эти устройства помогают уменьшить болевой синдром, восстанавливая функциональность сустава. Однако перед использованием любых аппаратных средств необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать наиболее подходящий вариант для своей ситуации и уровня заболевания.
Лазерное излучение низкой интенсивности активирует клеточный обмен, ускоряет регенерацию и восстановление тканей, что способствует быстрому заживлению повреждений.
Лазерное лечение улучшает подвижность сустава путем расслабления мышц, устранения отеков и воспалительных процессов, а также укрепления связок и капсулы. Этот метод рекомендован для снятия воспалительных процессов благодаря своей безопасности и высокой эффективности без нежелательных побочных эффектов.
Лазеротерапия может использоваться как при острой, так и при хронической форме болезни. Её часто комбинируют с другими способами лечения для достижения максимального эффекта.
Сейчас лазерную терапию можно проходить не только в медицинских учреждениях. Для домашнего лечения артрита используются специальные устройства, разрешенные для использования в быту. Регулярное применение таких аппаратов способствует уменьшению болей и улучшению функционирования сустава.
Для проведения сеансов лазеролечения под контролем врача успешно применяется аппарат РИКТА-ЭСМИЛ (2А)-03. Аппарат воздействует не только лазером, он выгодно отличается от других подобных аппаратов сочетанием низкоинтенсивного лазерного излучения, магнитотерапии, инфракрасного воздействия, красного и синего света с импульсными токами низкой частоты методом чрескожной электронейростимуляции (TENS). Благодаря такому сочетанию значительно усиливается обезболивающий и противовоспалительный эффект, сокращаются сроки лечения, снижается количество принимаемых фармпрепаратов.
Сеанс лазерного лечения артрита голеностопного сустава при помощи прибора РИКТА-ЭСМИЛ (2А)-03. Это портативное устройство имеет повышенную мощность лазерного излучения (45 Вт), TENS и синий свет.
Профилактика
Профилактика артрита включает в себя мероприятия, направленные на укрепление тканей суставов:
- Ведение активного образа жизни: регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек.
- Стабилизация веса тела для снижения нагрузки на суставы.
- Предотвращение травм: соответствующая обувь и использование защитных средств при занятиях спортом.
- Регулярные медицинские осмотры для своевременного выявления заболеваний и начала лечения.
- Предотвращение инфекций: соблюдение правил гигиены и вакцинация.
- Укрепление мышц и связок с помощью специальных упражнений и осторожного спорта.
Соблюдение этих рекомендаций и своевременное лечение помогут минимизировать риск развития артрита голеностопного сустава и сохранят здоровье на долгие годы. Бережное отношение к суставам является залогом активной и комфортной жизни.
Ортезирование при ревматоидных поражениях
Использование ортезов необходимо для реабилитации пациентов с ревматоидными поражениями, так как данное заболевание может вызывать деформации суставов, особенно в области запястьев и стоп, которые требуют защиты и восстановления.
Ортезирование — это консервативный метод лечения, который предоставляет технические устройства – ортезы для сохранения и восстановления формы и функции пораженных сегментов.
Основные цели ортезирования заключаются в защите и разгрузке суставов, снижении воспалительных процессов и боли, коррекции анатомических нарушений и предупреждении контрактур и деформаций.
Ортез – это внешний ортопедический инструмент, который помогает стабилизировать, разгружать и корректировать анатомические и биомеханические оси, защищая суставы и сегменты опорно-двигательной системы.
При ревматоидных поражениях суставов рук наблюдается постепенная формирование сгибательной контрактуры с отклонением (девиацией) в локтевую сторону. Для удержания кисти в анатомически правильном положении используются индивидуально изготовленные туторы, которые носятся как ночью, так и в течение 8-12 часов в день. Применяют при минимальных патологических установках.
При ревматоидном поражении суставов стопы используют ортопедические стельки, индивидуальные ортезы (силиконовые межпальцевые разделители, трубочки на пальцы), ортопедическую обувь.
Как носить бандаж и ухаживать за ним
Мягкий бандаж не требует особенного ухода, его следует периодически стирать и чистить. Мягкие бандажи можно мыть вручную или в стиральной машине, в то время как изделия с вставками рекомендуется очищать только вручную. При повседневном использовании мягкий бандаж практически незаметен и может использоваться с обувью.
В начале рекомендуется носить бандаж 1-2 часа, затем делать паузы. Привыкая к новому изделию, можно постепенно увеличивать время непрерывной носки. Необходимо также периодически проверять кожу под бандажем, чтобы избежать раздражений или покраснений.
Через каждые шесть часов бандаж следует снимать, давая коже отдохнуть. Не лишним будет использовать специальный антисептик, который сведет к минимуму вероятность появления покраснений.
Важно помнить, что даже мягкий профилактический бандаж следует использовать только после консультации с врачом. Специалист подскажет, какую модель лучше выбрать и какая степень фиксации необходима в каждом конкретном случае.
Почему болит голеностопный сустав?
При постоянных или усиливающихся болях в голеностопном суставе обычно диагностируют артрит, артроз или периартрит.
• Артрит. Это воспалительное заболевание суставов. Его часто диагностируют уже при осмотре. Область воспаленного сустава отекает, кожа краснеет и горячее общей температуры тела. Артрит может иметь ревматическую природу, поэтому таким пациентам нужна консультация ревматолога и сдача анализов.
• Артроз и периартрит. Это две схожие патологии, которые часто возникают одновременно. Артроз характеризуется изменениями в суставном хряще, а периартрит затрагивает капсулы, сухожилия и связки, приводя к их уплотнению и даже окостенению.
Эти изменения чаще всего происходят из-за травм или постоянных перегрузок.
Ударно-волновая терапия является эффективным методом для лечения артрозов суставов. Звуковые волны позволяют разрушить кальцинаты, размягчить уплотнения и вернуть эластичность сухожилиям и связкам.Как работает УВТ и какие результаты можно ожидать? УВТ воздействует звуковыми акустическими волнами низкой частоты, вызывая редкие, но мощные колебания в тканях.
Они усиливают кровоток на патологически измененных участках, обеспечивают их кислородом и питательными веществами. Мягкие ткани, связки и сухожилия восстанавливаются быстрее.
Под действием ударно-волновой терапии кальцинаты разрушаются и выводятся из организма благодаря ускоренному метаболизму. Применение УВТ при артрозах позволяет за несколько сеансов избавиться от болей, с которыми пациент не мог справиться годами, а полный курс терапии значительно улучшает состояние суставов.
Эффекты лечения:
- разрыхление патологических уплотнений;
- расслабление спазмированных мышц;
- увеличение притока крови к пораженной области;
- ускорение обмена веществ;
- разрушение и выведение кальцинатов;
- освобождение от хронического воспалительного процесса;
- рассасывание фиброзов;
- уменьшение отека;
- восстановление нормальной подвижности суставов.
УВТ помогает справляться с суставными заболеваниями без хирургического вмешательства и медикаментов, действуя быстро и эффективно. После завершения курса наблюдается стойкое улучшение состояния, исчезают боли и восстанавливается подвижность. Хороших результатов можно добиться даже при выраженных дегенеративных изменениях, серьезных нарушениях кровообращения и наличии крупных солевых отложений.
Курс состоит в среднем из 5-8 сеансов. Их периодичность определяется лечащим врачом. Чаще хватает одной-двух процедур в неделю.
Чем УВТ лучше других методов физиотерапии?
При артрозе и периартрите УВТ обеспечивает более быстрые и продолжительные улучшения. Процедура безопасна, хотя может быть немного болезненной при воздействии на патологические ткани. Если болевые ощущения слишком сильные, физиотерапевт может изменить настройки аппарата для уменьшения дискомфорта. Терапевтический эффект такого лечения многогранен, и УВТ может не требовать дополнения другими методами лечения:
- локальное усиление кровообращения и доставки питательных веществ к измененным тканям;
- растворение кальцинатов и их выведение за счет ускоренного обмена веществ;
- стимуляция образования новых мелких сосудов;
- увеличение выработки коллагена;
- уменьшение болей вплоть до полного их исчезновения;
- увеличение эластичности мышц и связок.
После курса процедур наблюдается восстановление подвижности голеностопного сустава, а связочный аппарат становится более устойчивым к нагрузкам и травмам. При необходимости через несколько месяцев может быть проведен повторный курс ударно-волновой терапии.
Тем не менее, у любого метода физической терапии есть ограничения — полные, частичные или временные. УВТ противопоказана при:
- беременности;
- злокачественных опухолях;
- выраженных нарушениях свертываемости крови;
- сахарном диабете;
- наличии искусственного кардиостимулятора;
- остеопорозе;
- ревматоидном артрите;
- серьезных сосудистых заболеваниях нижних конечностей.
Временное противопоказание для проведения процедуры возникает при повышении температуры по любой причине, обострении хронических заболеваний, ОРВИ, а также при приеме антикоагулянтов.
Что касается подготовки к процедуре, то никаких специальных действий не требуется перед началом ударно-волновой терапии при артрозе.
Вы просто приходите в кабинет физиотерапии, врач настраивает аппарат и приступает к процедуре. Для проведения звуковых волн на область голеностопного сустава наносят специальный гель. Продолжительность сеанса не больше 15-20 минут. Физиотерапевт будет медленно перемещать датчик по зоне голеностопного сустава, чтобы захватить все патологические участки.
Во время процедуры вы можете испытать вибрации, легкий дискомфорт, а в некоторых зонах возможно возникновение боли. Если боль становится невыносимой, не стесняйтесь сообщить об этом врачу, чтобы он смог откорректировать параметры лечения. Ударно-волновая терапия (УВТ) в течение нескольких сеансов способна снижать плотность тканей, восстанавливать эластичность связок и сухожилий, а также разрушать кальцинаты. Благодаря этому, УВТ зарекомендовала себя как одна из наиболее действенных методик для устранения боли в области голеностопного сустава. В нашей клинике, специализирующейся на вертеброневрологии, установлен современный аппарат для ударно-волновой терапии. Наши физиотерапевты обладают богатым опытом работы с этим оборудованием и отлично понимают, как оптимально настроить его, чтобы извлечь максимальную пользу из каждой процедуры.
