Кератиновая желтуха может возникнуть из-за чрезмерного потребления моркови или продуктов, содержащих каротин, что приводит к пожелтению кожи, особенно на лице. Чтобы вернуть нормальный цвет лица, важно сократить количество употребляемых оранжевых и желтых овощей и фруктов, а также увеличить потребление зелёных листовых овощей и пить больше воды.
Кроме того, стоит обратить внимание на сбалансированное питание, включающее разнообразные продукты, чтобы организм получал все необходимые витамины и минералы. Если желтуха не исчезает, рекомендуется проконсультироваться с врачом для исключения других причин изменения цвета кожи.
- Кератиновая желтуха возникает из-за избытка каротиноидов, содержащихся в моркови.
- Основные симптомы — желтоватый оттенок кожи, особенно на лице и ладонях.
- Для восстановления нормального цвета лица рекомендуется сократить потребление моркови и других продуктов с высоким содержанием каротиноидов.
- Полезно увеличить потребление фруктов и овощей, богатых витамином С, чтобы поддержать обмен веществ.
- Регулярное увлажнение кожи и применение солнцезащитных средств поможет улучшить внешний вид.
- Если желтуха не проходит, стоит обратиться к врачу для исключения других заболеваний.
Как отличить каротиновую желтуху от гепатита и других болезней?
- потемнение цвета мочи;
- освещение кала;
- часто — появление сосудистых звездочек на коже, интенсивный зуд и расчесы;
- иногда — повышение температуры тела;
- часто — боли в области правого подреберья;
- увеличение уровня билирубина в крови.
При отсутствии всех вышеперечисленных симптомов и наличии в анамнезе пациента избыточного потребления продуктов, содержащих каротин, ставится диагноз каротиновая желтуха как у взрослых, так и у детей.
Лечение
Терапия каротиновой желтухи не требуется, если, конечно, не наблюдается аллергической реакции. В этом случае могут быть назначены антигистаминные средства. Однако чаще всего данное состояние не требует лечения и достаточно исключить из рациона продукты, вызвавшие избыток бета-каротина. Надо иметь в виду, что результаты могут проявляться не сразу — выведение лишних бета-каротинов может занять от нескольких месяцев до года или даже дольше.
Как избавиться от пигментации
Каротиновая желтуха не рассматривается как болезнь, поэтому не нуждается в специальной терапии. Тем не менее, если гастроэнтеролог сомневается в диагнозе, он может направить пациента на обследование к другим специалистам, таким как эндокринолог, инфекционист или гематолог. Это сделано для исключения других возможных заболеваний.
Лечение каротиновой желтухи у детей и взрослых заключается в соблюдении диеты и отказе от приема медикаментов, вызывающих пигментацию. Если параллельно с желтушкой развивается аллергическая реакция, назначаются антигистаминные средства (Эриус, Цетрин, Зодак, Кларитин) в форме таблеток — взрослым, сиропов или капель — детям.
Кератиновая желтуха, которая может возникнуть из-за избыточного потребления моркови, представляет собой временное состояние, при котором кожа приобретает желтоватый оттенок. Это связано с высоким содержанием бета-каротина в моркови, который накапливается в организме при чрезмерном употреблении. Я сам сталкивался с этой проблемой и хочу поделиться некоторыми рекомендациями по возвращению нормального цвета лица.
Первое, на что стоит обратить внимание, это сбалансированное питание. Я уменьшил потребление моркови и других продуктов, богатых бета-каротином, таких как сладкий картофель и абрикосы. Вместо этого я стал включать в рацион больше зеленых овощей, фруктов и полноценного белка, что способствовало нормализации обмена веществ и цвету кожи. Также важно пить достаточное количество воды – она помогает в выведении избыточных веществ из организма.
Кроме того, я посоветовал бы обратить внимание на уход за кожей. Увлажнение и отшелушивание делают кожу более здоровой и способствуют ее восстановлению. Я использовал мягкие скрабы и увлажняющие маски на основе натуральных ингредиентов. Важно помнить, что жирная и забитая поры кожа может значительно ухудшить общее состояние, поэтому регулярный уход является ключевым аспектом в борьбе с кератиновой желтухой.
Соблюдение диетического рациона не дает немедленного эффекта. Процесс уборки избытков каротина может занять от двух месяцев до года.
Удаление продуктов с высоким содержанием каротина из питания помогает устранить симптомы ложной желтухи.
Компетентный гастроэнтеролог может порекомендовать подходящий диетический план. Обычно следует исключить из питания следующие продукты:
- морковь — главный источник каротина;
- тыква;
- помидоры;
- болгарский перец (всех цветов);
- облепиха;
- шиповник;
- персики;
- абрикосы;
- экзотические фрукты, в том числе цитрусовые;
- дыни;
- зелень, особенно шпинат, петрушку и щавель;
- курагу и чернослив.
При планировании ежедневного рациона стоит помнить, что в некоторых продуктах, таких как картофель, брокколи, брюссельская капуста, свекла, фасоль, зеленый горошек, сливы, арбуз и молочные продукты (особенно сливочное масло), также присутствует каротин. Витамин А, который может спровоцировать пигментацию, содержится в яйцах, печени, сыре, жирном твороге и рыбьем жире.
Ультрафиолет ускоряет распад каротина, поэтому при каротиновой желтухе рекомендуют чаще находиться на солнце, а зимой пользоваться ультрафиолетовой лампой
Чтобы избежать проблем с пигментацией кожи, следует ограничить потребление пищи, насыщенной бета-каротином. Это позволит предотвратить накопление вещества в организме и обеспечить своевременное его удаление.
Ложная желтуха не является угрожающим состоянием, которое возникает из-за избытка каротина в организме и не требует специфического лечения. Обычно через несколько месяцев соблюдения диеты симптомы проходят сами. Важно отметить, что если изменение цвета кожи сопровождается ухудшением здоровья и пожелтением склер, необходимо срочно обратиться к врачу. Эти признаки могут указывать на серьезные проблемы с печенью, которые могут привести к серьезным, а порой и необратимым последствиям.
Признаки
При каротиновой желтухе возникает пигментация склер, слизистых и кожи. Чаще всего кроме данных являений никакой опасности не возникает. Но при развитии осложнений в печени могут появиться такие признаки, как
Для точной диагностики заболевания назначают следующие исследования:
- биопсия печени;
- биохимический анализ крови;
- общий анализ крови;
- измерение уровня билирубина в крови.
Лечение
Подход к лечению каротиновой желтухи аналогичен подходу к терапии гепатита А. Но рекомендации по лечению должны быть детализированы, поскольку симптом может быть сигналом о развитии хронического гепатита или цирроза печени. Обычно избавиться от данной проблемы можно, исключив некоторые продукты из рациона на срок от двух месяцев. В редких случаях полное выведение каротина из организма занимает годы.
Также пациенты с желтухой должны изменить образ жизни и почаще бывать на солнце. Ультрафиолетовые лучи быстро разрушат каротин. Полезны при данном заболевании прогулки на свежем воздухе и солнечные ванны. Они укрепляют иммунную систему и улучшают состояние здоровья человека. При ухудшении состоянии больного необходимо срочно обратиться к врачу.
Соблюдение предписаний врача может привести к улучшению состояния при каротиновой желтухе через месяц. Оранжевый оттенок кожи может сохраняться до полугода, если не придерживаться диеты.
Препараты и хирургическое лечение
Так как основной симптом данного типа желтухи лишь пожелтение кожи, специфическое лечение не требуется. Никаких медицинских средств не нужно применять. Экстракорпоральные методы очищения крови в данном случае не показаны.
Лечение каротиновой желтухи не включает хирургические вмешательства.
Народные средства
Для устранения желтого оттенка кожи взрослым можно использовать следующие средства:
- настой корня аира;
- настой чистотела;
- комбинация кагора, меда и алоэ всегда дает положительный эффект;
Тем не менее, их необходимо использовать в сочетании с традиционной медициной.
Диета
При диагнозе «каротиновая желтуха» не наблюдаются симптомы интоксикации или повреждения печени. Однако для профилактики лучше избегать цитрусовых, фруктовых смесей и витаминизированных соков.
Излишек билирубина может приводить к серьезным нарушениям в работе печени. Для ее лечения потребуется много усилий.
Потребление жирной пищи противопоказано. Следует ограничиться вареными овощами, кашами, пастой и вегетарианскими супами. Не рекомендуется есть сладости и молоко. Диетическое питание при этом виде желтухи должно исключать продукты, содержащие ретинол и каротин, такие как сладкий перец, персики, облепиха, цитрусовые, морковь, шиповник, сухофрукты и абрикосы.
Продукты, содержащие ретинол:
- яйца;
- рыбий жир;
- печень;
- кисломолочные продукты.
Желательно больше пить жидкости в виде воды, зеленого чая, компота или минералки.
Профилактика
Каротиновая желтуха
Иногда на прием к врачу приходят абсолютно здоровые дети с желтым цветом кожи, что вызывает беспокойство у их родителей. В результате устанавливается диагноз «каротиновая желтуха».
Хотя отличить такую желтуху от истинной довольно легко (достаточно проверить на наличие светлых склер), тем не менее, неопытные педиатры и чрезмерно тревожные мамы часто направляют на консультацию к гастроэнтерологу.
Истинная желтуха возникает из-за накопления билирубина в коже и слизистых оболочках. Избыток билирубина часто связан с заболеваниями печени.
Цвет кожи у ребенка с каротиновой желтухой обусловлен накоплением в ней каротина — одного из компонентов некоторых пигментов, содержащихся во многих фруктах и овощах. Каротин есть практически во всех желтых и оранжевых овощах и фруктах (да и в зеленых есть, но там он замаскирован зеленым пигментом — хлорофиллом).
Каротин является основным источником витамина А. При поступлении в организм он преобразуется в витамин в тканях слизистой тонкой кишки. Небольшая часть каротина (примерно 10%) может усваиваться в своем первоначальном виде. Уровень жиров и клетчатки в пище, а также активность ферментов поджелудочной железы и желчных кислот оказывают влияние на усвоение каротина.
Важно для матерей! Усваивание значительно увеличивается при употреблении пюрированных и гомогенизированных продуктов (овощные и фруктовые консервы для детей).
Из крови часть каротина выделяется во внешнюю среду через кишечник и кожу. Если каротина в избытке, он окрашивает кожу в желтый цвет, причем особенно активно в тех зонах, где много потовых желез (ладони, стопы, лицо).
Каротин легко проникает в грудное молоко, и каротиновая желтуха может возникнуть у младенцев даже до введения прикормов, если их мамы употребляют много богатых каротином продуктов.
Каротин совершенно безопасен в любых количествах! Несмотря на то что он является предшественником витамина А, превращение каротина в витамин А поддается тонкому регулированию, поэтому гипервитаминоза А при избытке каротина не возникает!
Иногда бывает такая ситуация, что налицо все признаки каротиновой желтухи, но родители отрицают активное употребление источников каротина или лекарств (некоторые тоже влияют на цвет кожи).
Существуют два возможных сценария:
- «Все обманули!» (доктор Грегори Хаус)
- Что-то реально изменило метаболизм каротина.
На преобразование каротина в витамин А могут влиять:
- избыточное количество жиров в крови (гиперлипидемия) — может сопровождать диабет или гипотиреоз. Иногда это также наблюдается при нервной анорексии.
- Некоторые формы амилоидоза — заболевания, влияющие на обмен белков.
- Врожденное снижение уровня белка — специфического переносчика ретинола, что нарушает метаболизм витамина А в печени; характерно наличие высокого уровня каротина в крови при низком уровне витамина А, при этом добавление витамина А извне оказывается бесполезным.
Эти причины каротиновой желтухи встречаются редко и выявляются при тщательном медицинском осмотре.
Этот пост был впервые сделан в моем Живом журнале в 2015 году, но решил вспомнить о нем после прочтения удивительного рассказа о белых листоносах — миниатюрных летучих мышках из Центральной Америки. Это существа потрясающей мимимишности (по экспертной оценке моих детей) — белые, пушистые и с желтыми (как у Симпсонов) носиком и ушами. Почему нос и уши желтые? Всё дело в каротиноидах, желтых пигментах, которые зверьки получают из своей единственной пищи — спелых красных плодов фигового дерева Ficus colubrinae. Это единственные млекопитающие, для которых известна способность накапливать значительное количество каротиноидов в коже.
Каротиновая желтуха
Каротиновая желтуха — это один из видов желтухи, который все чаще наблюдается. Она характеризуется окраской кожи и слизистых оболочек в ярко-оранжевые оттенки, в то время как белки глаз остаются в норме. Врачи иногда называют эту желтуху ложной, так как на фоне ее развития не наблюдается явных патологии печени или воспалительных состояний.
Тем не менее, требуется провести точную диагностику, поскольку ее проявления могут указывать и на более серьезные заболевания. Чаще всего это состояние наблюдается у детей.
Важно
Данные сведения в данной секции не предназначены для самодиагностики и самолечения. При возникновении болей или обострений заболеваний, только врач может назначить необходимые диагностические процедуры. Для правильного диагноза и назначения адекватной терапии рекомендуется обратиться к узкому специалисту.
Покраска кожи в оранжевые тона является ключевым признаком каротиновой желтухи. Врачи выделяют несколько аспектов, позволяющих утверждать, что в организме пациента отсутствуют серьезные нарушения. Таким образом, при появлении изменения цвета кожи важно обратить внимание на следующие моменты:
Симптомы и причины каротиновой желтухи
- Обычный цвет ладоней, стоп и белков глаз.
- Кал и моча остаются неизменными по плотности и цвету.
- Общее самочувствие. При каротиновой желтухе температура тела не повышается, аппетит остаётся в норме, отсутствуют пониженная активность и сонливость.
Зачастую заболевание развивается на фоне повышенного уровня бета-каротина в крови. Он может увеличиваться по нескольким причинам. Если болезнь развивается у ребенка на грудном вскармливании, матери следует внимательнее отнестись к рациону. Возможно в нем присутствует большое количество продуктов, содержащих это вещество, что и вызывает подобную реакцию.
К основным причинам появления каротиновой желтухи можно отнести:
- чрезмерное количество витамина A;
- избыточное употребление продуктов, таких как апельсины, мандарины, тыква или морковь;
- ввод в рацион продуктов с бета-каротином, особенно у детей.
Важно вовремя выявить причину изменения оттенка кожи и устранить её или начать соответствующее лечение. Врачи предупреждают, что оранжевый цвет кожи может свидетельствовать не только о каротиновой желтухе, но и о других, более серьёзных заболеваниях. Поэтому при первых признаках недуга рекомендуется обратиться за медицинской консультацией.
