Проблемы с позвоночником, такие как грыжи, протрузии и артрит, могут быть связаны с недостаточным уровнем кальция в организме. Кальций играет ключевую роль в поддержании здоровья костей и хрящей, и его дефицит может усугублять заболевания позвоночника, способствуя дегенеративным процессам.
Тем не менее, важно отметить, что на здоровье позвоночника влияют не только уровень кальция, но и множество других факторов, таких как состояние мышц, уровень физической активности и общее питание. Поэтому комплексный подход к лечению и профилактике заболеваний позвоночника должен учитывать все эти аспекты.
- Недостаток кальция в организме может способствовать развитию проблем с позвоночником, таких как грыжа и протрузии дисков.
- Артрит позвоночника может усугубляться при нехватке кальция, что приводит к ухудшению состояния суставов и повышенной боли.
- Кальций играет ключевую роль в поддержке здоровья костей и суставов, его дефицит может привести к остеопорозу.
- Важно следить за уровнем кальция и включать в рацион продукты, богатые им, для поддержания здоровья позвоночника.
- Регулярные физические нагрузки и правильная осанка помогают уменьшить риск проблем с позвоночником.
Что такое остеопороз шейного отдела позвоночника?
Позвоночник человека представляет собой прочный и гибкий каркас, расположенный из 24 отдельных костных сегментов, суставов и связок. Шейный отдел включает 7 позвонков и является наиболее подверженным травмам, так как характеризуется высокой подвижностью и относительно низким уровнем защиты.
Остеопороз в области шейного отдела позвоночника рассматривается как заболевание, которое становится актуальным для все более молодого возраста из-за растущего числа профессий, предполагающих длительное сидение.
Это состояние можно описать как ухудшение состояния костной ткани, приводящее к её разрушению. При остеопорозе происходит вымывание кальция из костей, и на клеточном уровне наблюдаются изменения в их структуре. Клетки, которые ранее отвечали за восстановление костной ткани, становятся менее активными, в то время как разрушительные клетки начинают действовать более активно. Это обуславливает снижение плотности костей, что приводит к более быстрому разрушению тканей по сравнению с их восстановлением.
Данное заболевание опасно еще и тем что может никак остро не проявляться до момента разрушения позвонков, что даже не сильное падение или удар могут привет к перелому.
Причины возникновения остеопороза шейного отдела позвоночника
К основным причинам остеопороза можно отнести:
- гормональные нарушения;
- патологии желудочно-кишечного тракта, особенно проблемы с усвоением кальция;
- нарушения обменных процессов в тканях и клетках;
- артрит;
- онкологические заболевания;
- пониженный уровень гемоглобина;
- низкая физическая активность;
- несбалансированное и/или неправильное питание.
Симптомы протрузии межпозвонковых дисков
Основной признак протрузии межпозвоночных дисков — это боль в зоне пораженного диска. Выпячивание диска может вызывать сжатие нервных корешков, что приводит к болевым ощущениям вдоль них. Также могут наблюдаться болевые ощущения в сосудистых, связочных и мышечных тканях рядом с пострадавшим диском. Протрузия также может быть сопоставлена с головокружением, головными болями и колебаниями артериального давления.
Проблемы с позвоночником, такие как грыжи, протрузии и артрит, действительно могут быть связаны с недостатком кальция в организме. Кальций играет ключевую роль в поддержании здоровья костной ткани и правильной функции мышц, что особенно важно для опорно-двигательного аппарата. Когда уровень кальция снижен, это может привести к ослаблению костей и другим нарушениям, что, в свою очередь, увеличивает риск возникновения различных заболеваний позвоночника.
Кроме того, недостаток кальция может негативно сказаться на минерализации межпозвоночных дисков, что может повлиять на их устойчивость к перегрузкам и травмам. Дискомфорт, вызванный грыжами или протрузиями, нередко может усугубляться именно нехваткой этого минерала. Таким образом, поддержание нормального уровня кальция в организме может быть важным аспектом профилактики и лечения заболеваний позвоночника.
Важно помнить, что достаточное потребление кальция должно сопровождаться и другими необходимыми веществами, такими как витамин D, который способствует его усвоению. Поэтому я рекомендую обращаться к специалистам для проведения анализа на уровень кальция и других витаминов и минералов, чтобы определить наиболее подходящий курс лечения и профилактирования заболеваний спины.
Симптомы, возникающие при протрузии дисков, зависят от локализации поврежденного диска в позвоночном столбе.
Протрузия дисков в шейной области вызывает боль в шее и затылке, которая может иррадиировать в руки и плечевой пояс. Пациенты ощущают покалывание, онемение и слабость в руках.
При протрузии в грудном отделе возникает боль в середине или внутри спины, скованность и онемение в грудном отделе. Человек чувствует покалывание в груди, боли в межрёберье, животе, слабость мышц пресса.
Протрузия дисков в пояснице вызывает болевые ощущения в данной области, которые могут отдавать в ноги. Люди часто испытывают чувство скованности, слабость в конечностях, покалывание в стопах, онемение пальцев ног, а также могут возникнуть проблемы с мочеиспусканием.
Чем опасна протрузия межпозвонковых дисков
Протрузия может перейти в межпозвоночную грыжу. В этом случае поврежденное фиброзное кольцо не выдерживает давления и может разорваться, позволяя ядру выйти наружу и ущемить спинномозговые нервы в области спинномозгового канала.
Из-за грыжи в шейном отделе нарушается кровоснабжение головного мозга, возникают головокружения, ухудшается память. Болезнь может вызвать шейный радикулит, а при защемлении спинного мозга — паралич.
Грыжа в грудном отделе может вызывать межрёберную невралгию.
Грыжа поясничного отдела приводит к различным проблемам с органами малого таза и может вызвать резкую боль в пояснице. В тяжелых случаях из-за сильной боли пациенту трудно передвигаться и сидеть, возможно развитие пареза нижних конечностей.
Диагностика
Диагностикой протрузий и грыж занимается врач-вертебролог. Для постановки диагноза используются следующие методы исследований:
- Рентгенография. Используется для выявления общих изменений в костях и суставах позвоночника, прежде всего для исключения переломов, инфекций или опухолей.
- Компьютерная томография. Дает возможность оценить форму и размеры спинномозгового канала, а также расположение соседних структур.
- Магнитно-резонансная томография. Является наиболее информативным методом, позволяющим выявить воспалительные процессы и исследовать состояние межпозвоночных дисков, позвонков, спинного мозга и нервных корешков, что позволяет врачу детально рассмотреть протрузию или грыжу.
- Миелография. Показывает степень сжатия нервов или спинного мозга, вызванного протрузией, грыжей или опухолями.
- Электромиография. Измеряет электрические импульсы по нервным корешкам и мышечным тканям.
Для получения дополнительных рекомендаций может потребоваться консультация ортопеда-травматолога и нейрохирурга.
УЗДГ (ультразвуковая допплерография)
Компьютерная томография (КТ)
Магнитно-резонансная томография (МРТ)
УЗИ (ультразвуковое исследование)
Дуплексное сканирование сосудов (УЗДС)
Компьютерная топография позвоночника Diers
Чек-ап (комплексное обследование организма)
Особенности лечения
Для снятия боли при протрузиях и грыжах назначаются нестероидные противовоспалительные препараты. Если у пациента есть патологии желудочно-кишечного тракта, лучше выбрать парентеральный введение или ректальную форму. Также можно применять противовоспалительные гели и мази для местного использования.
Для устранения мышечного спазма назначают миорелаксанты центрального воздействия. Они эффективны на ранних стадиях образования протрузии и грыжи в комплексе с лечебной физкультурой, мануальной терапией и физиопроцедурами.
На остром этапе заболевания требуется ограничение физической активности. В течение первых четырех дней пациенту рекомендуется соблюдать постельный режим. Также полезно использовать ортопедический корсет, но не более четырех часов в день. Следует воздерживаться от тяжелой физической работы в условиях повышенных вибраций, поднятия тяжестей и длительного пребывания в одной позе.
После устранения обострения для лечения протрузий показаны хондропротекторы. Чтобы восстановить питание и улучшить обмен веществ в поврежденном диске, применяются биогенные стимуляторы.
К эффективным физиопроцедурам при протрузиях и грыжах относятся:
- электрофорез;
- ультравысокочастотная терапия;
- грязевые процедуры;
- электростимуляция;
- гирудотерапия;
- иглорефлексотерапия.
Для увеличения расстояния между позвонками и устранения сжатия спинномозговых корешков возможно безнагрузочное вытяжение позвоночника, так как это безопасно и не требует применения силы со стороны мышц.
Хирургическое вмешательство показано в случаях, когда протрузия находится в узком спинномозговом канале или если грыжа сопровождается тяжелыми осложнениями.
К основным видам операций относятся:
- замена поврежденного диска искусственным;
- ламинэктомия — удаление части дуги позвонка;
- дискэктомия — полное или частичное удаление межпозвоночного диска.
Диагностика
Диагностикой протрузий межпозвоночных дисков занимается невролог. В стандартный комплекс обследований входят:
- опрос для выявления основных симптомов и истории их появления, а Возможных причин и факторов риска;
- неврологический осмотр: оценка чувствительности, силы мускулатуры, симметричности и выраженности рефлексов;
- визуальная диагностика: рентгенография, КТ или МРТ; наилучшие результаты достигаются при помощи МРТ, которая позволяет хорошо визуализировать как костные, так и мягкие ткани;
- УЗДГ сосудов шеи и головного мозга в случае поражения шейной области для выявления нарушений кровоснабжения;
- обследования для исключения других болезней с похожими симптомами:
- общий анализ крови и мочи;
- биохимический анализ крови;
- ЭКГ и суточный мониторинг ЭКГ;
- УЗИ органов живота;
- МРТ головного мозга;
- рентгенограмма грудной клетки;
- консультации таких специалистов, как гинеколог, кардиолог, пульмонолог и других, в зависимости от проявлений заболевания.
Полный перечень обследований зависит от симптоматики, ее выраженности, а также наличия хронических заболеваний и других индивидуальных особенностей пациента.
Лечение протрузии дисков
Лечение патологий шейного, грудного или поясничного отделов позвоночника в первую очередь направлено на облегчение симптомов. Основное внимание уделяется медикаментозным средствам, которые включают следующие группы:
- анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты (анальгин, диклофенак, ибупрофен и др.): используются для снижения воспаления и облегчения боли; могут использоваться в форме таблеток, мазей, пластырей, свечей или инъекций;
- глюкокортикостероиды (гидрокортизон, дексаметазон и др.): используются при недостаточной эффективности более легких средств; применяются перорально, местно или в виде инъекций;
- опиоидные анальгетики (трамадол, морфин): необходимы при сильных болях, которые не снимаются обычными препаратами;
- миорелаксанты (баклофен, мидокалм): помогают уменьшить мышечные спазмы, возникающие вследствие сжатия корешков;
- противосудорожные средства (прегабалин): способствуют уменьшению нервного синдрома и снятию мышечных спазмов;
- хондропротекторы (хондроитин, румалон): помогают восстановить хрящевые ткани в условиях остеохондроза;
- витаминные добавки группы В (мильгамма): улучшают передачу импульсов по нервам и необходимы при корешковом сжатии.
Немедикаментозное лечение способствует более быстрому снятию боли, а также предотвращает повторные приступы заболевания. В зависимости от клинической ситуации используются:
- режим: при обострении рекомендуется свести к минимуму нагрузки на позвоночник и использовать специальный поддерживающий корсет или воротник;
- физиотермия: магнитотерапия, ДДТ, лазерное лечение, электрофорез, фонофорез;
- вытяжение позвоночника, в том числе подводное: способствует уменьшению нагрузки;
- массаж и мануальная терапия: помогают снять мышечные спазмы и укрепить мускулатуру;
- лечебная физкультура: назначается в период ремиссии, способствует снижению массы тела и укреплению мышц;
- санаторно-курортное лечение: рекомендуется в период ремиссии.
Заместитель главного врача, врач-невролог, иглорефлексотерапевт
Современные приемы хирургического вмешательства позволяют проводить операции без необходимости в разрезах и швах. Такие процедуры выполняются через малые проколы и направлены на полное или частичное разрушение ядра. В зависимости от конкретной ситуации для достижения этих целей используют различные технологии, такие как лазерная терапия, радиочастотное воздействие, а Высокое давление жидкости и подобные методы.
Диагностика
Отличительных особенностей при диагностике протрузий и грыж нет. Стандартно в большинстве случаев используется рентгенография, цель которой исключение переломов, инфекций и опухолей. Ее эффективность невысокая и составляет около 20%, поэтому предпочтительным способом обследования является магнитно-резонансная, компьютерная или мультиспиральная компьютерная томография (когда есть противопоказания к мрт). Самым информативным методом является МРТ, с помощью которой можно получить послойные изображения каждого позвонка.
При необходимости может быть назначена миелография – это рентгенологическое исследование спинномозговых каналов, по которым циркулирует ликвор (спинномозговая жидкость), с использованием контрастных средств. Данный метод позволяет определить степень компрессии нервов или спинного мозга, вызванной протрузиями, грыжами или опухолями.
Лечение
Терапия включает в себя устранение болевого синдрома и предотвращение дальнейшего прогрессирования заболевания.
Для снятия боли при протрузиях и грыжах используют нестероидные противовоспалительные препараты. Для устранения мышечного спазма назначают миорелаксанты центрального воздействия, которые эффективны на ранних стадиях образования протрузии и грыжи в комплексе с лечебной физкультурой, мануальной терапией и физиопроцедурами.
После снятия обострения для лечения протрузии рекомендованы хондропротекторы, способствующие улучшению питания и обменных процессов в ткани.
- электрофорез;
- ультравысокочастотная терапия;
- грязелечение;
- электростимуляция;
- гирудотерапия;
- иглорефлексотерапия;
- лазерное лечение;
- MLS M6 – считается самым безопасным и эффективным физиотерапевтическим лазером в мире, получившим одобрение таких организаций, как FDA*, для применения в медицинских учреждениях США. Он обладает противовоспалительными, противоотечными и обезболивающими свойствами, что делает его эталоном эффективности среди терапевтических лазеров, одновременно минимизируя риск теплового повреждения, который может наблюдаться у других аналогов.
- BTL SIS* – это технология, использующая высокоинтенсивное электромагнитное поле для устранения острой и хронической боли в мышцах и суставах, а также обладает свойствами, способствующими нейрорегенерации.
- Иглорефлексотерапия является одним из ключевых направлений лечения в нашей клинике. Она воздействует как локально, увеличивая кровоснабжение, способствуя расслаблению мышц и стимуляции местного иммунитета, так и центрально, уменьшая острую и хроническую боль.
- Плазмотерапия инициирует процесс регенерации тканей благодаря ускоренному синтезу коллагена и эластина.
- Пролотерапия основана на многократных инъекциях безопасного раздражителя (физиологического раствора) с целью разработки местного воспалительного ответа, что способствует восстановлению повреждений.
- Механизм действия ботулинотерапии связан с временным параличом мышц при введении ботулотоксина и прекращением выброса ацетилхолина, что помогает снять болевой синдром и расслабить напряженные мышцы.
Внимание! Перед проведением процедур необходимо проконсультироваться со специалистом, поскольку имеются возможные противопоказания.
Хирургическое вмешательство может быть рекомендовано в случаях, когда протрузия расположена в узком спинномозговом канале или при наличии межпозвоночной грыжи с серьезными осложнениями.
К факторам риска формирования протрузии и грыжи межпозвоночного диска относятся:
Избыточный вес вызывает дополнительные нагрузки на диски в нижней части спины. Для повышения упругости и эластичности фиброзной оболочки и профилактики ее разрывов включают в меню белок (мясо, рыба, яйца, творог, молочные продукты), кальций (кунжут, молоко), железо (гречневая крупа, курага, телятина, яблоки) и фосфор (рыба).
Необходимо внедрить лечебную физкультуру, которая представляется одним из самых эффективных способов консервативного лечения протрузий. Комплексно подобранные упражнения для спины не только способствуют уменьшению размеров выпячивания благодаря вытяжению позвоночника (тем самым уменьшая сдавление поврежденного диска и позволяя пульпе занять анатомически правильное положение), но и останавливают развитие болезни, предотвращая появление межпозвоночной грыжи.
Курение и злоупотребление алкоголем существенно повышают вероятность истончения фиброзного кольца и формирования протрузий и грыж. От этих вредных привычек настоятельно рекомендуется отказаться.
