Эффективные народные средства для снижения уровня АЛТ и АСТ в крови у женщин в домашних условиях

Для снижения уровня АлТ и АсТ в крови у женщин в домашних условиях можно использовать несколько народных средств. Особенно полезно принимать настои из растений, таких как расторопша и одимас, которые обладают гепатопротекторными свойствами и помогают восстановить печень. Употребление свежевыжатых соков, например, свекольного или морковного, также способствует выведению токсинов и улучшению состояния печени.

Кроме того, важно обратить внимание на рацион, увеличив потребление овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов. Отказ от жирной и жареной пищи, а также ограничение алкоголя помогут снизить нагрузку на печень. Регулярные физические нагрузки и соблюдение режима сна также будут способствовать улучшению состояния и снижению уровней АлТ и АсТ.

Как снизить алт и аст в крови у женщин в домашних условиях народными средствами

Одним из важных аспектов биохимического анализа крови является измерение активности плазменных ферментов, таких как аланинаминотрансфераза (АлАТ или АЛТ) и аспартатаминотрансфераза (АсАТ или АСТ). Эти ферменты имеют основополагающее значение в метаболизме критически важных аминокислот: аланина и аспарагиновой кислоты. Как правило, они находятся в клетках, и лишь небольшая часть оказывается в общем кровотоке.

Показатель активности этих ферментов в анализах крови может увеличиваться при различных заболеваниях, приводящих к некрозу клеток. Из-за того что АЛТ и АСТ присутствуют во многих тканях (например, в печени, сердце, мышцах и почках) и функциями этих ферментов связаны с аналогичными процессами, анализ их уровня играет важную роль в диагностике широкого спектра заболеваний.

Теперь обратим внимание на аланинаминотрансферазу – АЛТ. Этот фермент в нормальном состоянии присутствует в основном в печени, поэтому его уровень часто используется для оценки функционирования этого органа. Нормальные значения АЛТ различаются для мужчин и женщин: для мужчин предел составляет до 45 Ед/л, а для женщин — до 34 Ед/л. Разница в рамках нормы между полами обусловлена разными факторами, например, большей физической нагрузкой и мышечной массой у мужчин.

Важно понимать, что в плазме крови аланинаминотрансфераза — случайная «примесь», которая попадает туда при распаде клеточных структур. Именно поэтому повышение уровня данного фермента расценивают как крайне тревожный признак — это чаще всего это происходит при массированном некрозе гепатоцитов либо других клеток, содержащих большое количество АЛТ (клетки поджелудочной железы, например).

Основными факторами, способствующими увеличению уровня данного фермента в крови, являются различные гепатиты (токсические, вирусные), алкогольные повреждения печени, а также злокачественные опухоли этого органа — как первичные (карциномы и гепатомы), так и метастатические. Умеренное повышение активности аланинаминотрансферазы может проявляться при панкреатите (воспаление поджелудочной железы), миозитах (воспаление мышц), а также при обширных ожогах и некротических процессах в мышцах.

Важно отметить, что этот коэффициент следует рассчитывать только в случаях значительного увеличения (более чем в несколько раз) общего уровня ферментов в плазме. Преобладающее повышение АСТ является ключевым биохимическим маркером инфаркта миокарда.

На основе всего вышесказанного становиться понятно крайне важное диагностическое значения повышения уровня этих ферментов в плазме крови. Однако не менее важным является и снижение активности АСТ и АЛТ в плазме крови. Все дело в том, что уровень этих ферментов зависит от количества клеток, в которых они содержатся — если их число уменьшается, то и активность ферментов в крови падает.

При этом резкое снижение активности АСТ и АЛТ встречается на терминальных стадиях цирроза печени и в случае острого поражения этого органа. В таких ситуациях большинство гепатоцитов гибнет, и, как следствие, прекращается выделение ферментов. Низкая активность АСТ и АЛТ в диагнозе является неблагоприятным признаком, указывающим на тотальное, необратимое разрушение печени. Значительное снижение уровня трансаминаз также может быть вызвано общей истощенностью организма или нехваткой витамина В6 (пиридоксина).

Пиридоксин выполняет роль кофермента для АСТ и АЛТ, и при его отсутствии нарушается синтез и функционирование этих ферментов. Часто гиповитаминоз В6 наблюдается вследствие дисбактериоза после курса антибиотиков, так как значительное количество этого витамина вырабатывается симбиотической микрофлорой толстой кишки. Для восстановления уровня активности ферментов полезно использование пробиотиков и витаминных комплексов.

Нормы по возрастам

У женщин

Для женщин нормальный уровень АЛТ составляет 10-35 Ед/литр крови и повышается с возрастом. Изменения в соответствии с возрастом представлены в таблице:

У мужчин

Норма АЛТ у мужчин составляет 8-38 Ед/л. В отличие от женщин, показатель уменьшается с возрастом.

При беременности

На практике могут иметь место небольшие индивидуальные вариации и погрешности.

Причины повышения

Среди факторов роста показателя стоит назвать следующие моменты.

Гепатит

Хроническое или острое воспаление печени. Эти состояния довольно распространены и занимают ведущие позиции среди всех заболеваний печени.

Также занимает одну или основных позиций в условном рейтинге заболеваний пищеварительного тракта.

Воспаление может быть различного происхождения, включая токсические, лекарственные и инфекционные инфекции. Нередко такие нарушения наблюдаются у лиц, страдающих от алкоголизма и наркомании, хотя это не единственная категория подверженных.

Заболевание сопровождается системой симптомов. В клинической картине можно обнаружить следующие моменты:

• Дискомфортные ощущения в правом подреберье. Эти симптомы достаточно распространены и указывают на проблемы всего организма. Чувства могут быть давящими или колющими, но не резкими, что может указывать на заболевания желчного пузыря.
• Тяжесть в области живота неожиданного происхождения. Трудно определить точное место возникновения дискомфорта.
• Горечь во рту из-за чрезмерного выделения желчи, попадающей обратно в верхние отделы пищеварительного тракта.
• Повышение температуры тела — бывает не всегда, конкретно зависит от формы и тяжести заболевания.
• Проблемы с пищеварением, проявляющиеся диспепсическими расстройствами, такими как изжога или отрыжка.
• При остром гепатите уровень АЛТ может превышать норму в 20-50 раз.

Лечение может осуществляться как в стационаре, так и на дому по назначению врача-гепатолога или гастроэнтеролога. Предписываются гепатопротекторы.

При вирусной этиологии расстройства — специальные препараты. В особенно сложных случаях не обойтись без радикальных мер. Но это скорее исключение из правил.

Как правило, терапия носит долговременный характер. Полное излечение заболевания невозможно, поэтому пациенты должны учиться справляться с состоянием.

Цирроз печени

Логическое продолжение патологического процесса воспалительного характера, гепатита.

Уровень АЛТ (АЛАТ) постоянно повышен, поскольку проявляется медленное, но неуклонное разрушение клеток печени. Это необратимый процесс, который нельзя остановить, лишь возможно замедлить его течение.

Если речь идет о начальных стадиях патологического процесса, есть неплохие шансы остановить прогрессирование и тем самым спасти жизнь пациенту. Но такое возможно нечасто. В основном — из-за позднего обращения за медицинской помощью.

Заболевание имеет ряд характерных патологических проявлений, среди которых:

• Боли в правом боку, под ребрами. Различить цирроз от гепатита без специальной диагностики затруднительно.
• Горечь во рту.
• Трудности в заживлении ран. Специфические факторы свертывания, которые участвуют в коагуляции крови, синтезируются в печени, поэтому могут возникать проблемы даже с малейшими повреждениями.
• Повышение температуры тела.
• Нарушения в работе сосудов, проявляющиеся в виде варикозного расширения вен, на коже возникают характерные «паучки» или звездочки — это сигнал о начале патологического процесса, особенно если имеется иная симптоматика.
• Тошнота.
• Рвота.
• Диспепсия.
• Обесцвечивание стула.

Расстройство трудно лечить. На начальных стадиях применяют гепатопротекторы. По мере прогрессирования болезни смысл в них теряется.

Радикальной мерой для восстановления служит пересадка печени, которая возможно только на первых стадиях болезни. В более поздних стадиях такая операция может не проводиться из-за риска сильных кровотечений.

В случае с гепатитом и циррозом АЛТ в анализе крови растет в результате распада клеток — вещество активно высвобождается и выходит в кровеносное русло. Затем регистрируется с помощью лабораторных анализаторов и методик.

Рак печени

Онкология может развиваться на фоне хронического воспаления, вызванного вирусными инфекциями, наркоманией или алкоголизмом, а причиной повышения АЛАТ остается разрушение клеток печени.

Встречаются и спонтанные, идиопатические варианты. Когда точную причину установить не получается.

Это заболевание представляет собой серьезную угрозу для жизни и при этом хорошо поддается лечению только на ранних стадиях, когда опухоль еще небольшая. Но здесь состоит основная проблема.

Обнаружить неоплазию на начальном этапе очень непросто. Это связано с глубоким залеганием структуры и ее маскировкой.

Обычное УЗИ не является достаточным для постановки диагноза. МРТ проводят только по строгим показаниям, и мало кто задумывается о том, что возможной причиной боли может быть рак. А все дело в недостаточной диагностики и низкой подготовке врачей.

Симптомы патологического процесса, в целом, напоминают таковые при циррозе или гепатите. Присутствуют все те же сильные боли, дискомфортные ощущения в правом боку. Нарушения пищеварения, состояния здоровья и самочувствия в целом также есть.

Чтобы подтвердить онкологический характер поражений, требуется глубокая диагностика, что практически никогда не реализуется.

На начальной стадии онкологии, рак хорошо лечится. Проводится удаление опухоли. Также иссекается часть здоровых тканей. Это так называемая резекция. Для большей точности.

По мере необходимости, если это имеет смысл, назначают лучевую и химиотерапию. Результаты, как правило, появляются быстро и эффективно. Восстановление может занять несколько месяцев.

Затем необходимо каждые полгода или чаще делать МРТ с контрастным усилением. Чтобы исключить рецидивы патологического процесса. Это единственный способ борьбы.

Гепатоз

Дистрофические изменения в тканях крупнейшей железы организма в основном восходят к серьезным метаболическим нарушениями и могут быть характерными для лиц, злоупотребляющих алкоголем.

Суть в следующем: если аланинаминотрансфераза повышена — это значит, что в ходе патологического изменения наблюдается разрушение функциональных тканей печени и замещение нормальных клеток жировыми.

По сути, это состояние похоже на цирроз, но прогрессирует значительно медленнее.

Заболевание хорошо лечится на ранних стадиях. Основная проблема в том, что в большинстве своем нет никаких симптомов. Состояние прогрессирует очень медленно, не дает знать о себе.

Лечение проходит под контролем гепатолога, а в отсутствие специализированного специалиста задействуется гастроэнтеролог. Назначаются гепатопротекторы.

Далее все зависит от решения врача. Можно разработать меню в индивидуальном порядке.

Оптимистичные прогнозы возможны только на начальной стадии заболевания. В дальнейшем перспективы становятся более неопределенными и неясными.

При жировом гепатозе АЛТ превышает норму незначительно, наблюдаются эффекты плато и постепенного падения концентрации. Поскольку функциональных клеток становится все меньше, а прежние запасы вещества выводятся из крови.

Критические состояния как правило отсутствуют, поскольку заболевание развивается медленно и не вызывает массивной гибели клеток в данный момент.

Инфаркт

Острое неотложное состояние. Для него типична гибель функциональных структур-кардиомиоцитов.

Это крайне опасное состояние, способное привести к смерти пациента вshort-продолжительном периоде. Даже если удается спасти жизнь, многие пациенты становятся инвалидами и подвергаются осложнениям.

Симптомы патологии довольно типичны. Но их трудно отличить от таковых при стенокардии.

К числу симптомов можно отнести:

• Интенсивные боли в груди, которые могут отдавать в руку, левый бок или челюсть. Эти ощущения могут быть давящими или жгучими и свидетельствуют о ишемическом процессе. узнать больше о сердечной боли, читайте здесь.
• Нарушения дыхательной функции, включая ощущение нехватки воздуха.
• Разнообразные виды аритмий.
• Панические атаки, сопровождающиеся чувством сильного страха.
• Психомоторное возбуждение.

• Наличие дискомфорта в области груди.
• Общее ощущение усталости.
• Чувство сонливости.
• Посинение в области носогубного треугольника, известное как цианоз.
• Неестественно бледный цвет кожи.
• Изменения в сознании.

Человек рискует погибнуть в считанные часы, если не транспортировать его в стационар. Симптомы инфаркта у женщин подробно описаны здесь , у мужчин тут .

Лечение осуществляется под наблюдением кардиолога. Обычно назначают препараты на основе органических нитратов и защитные средства. В зависимости от ситуации могут быть предложены другие препараты.

Лабораторные показатели, при этом, нужно правильно расшифровать.

Исследуются два показателя. Если уровень аланинаминотрансферазы (АЛТ) повышен, а аспартатаминотрансфераза (АСТ) еще более высока, это указывает на сердечные проблемы. Быстрая диагностика в таких случаях крайне важна — здесь каждая минута имеет значение.

Сердечная недостаточность

АЛТ повышен, когда присутствуют другие заболевания кардиальных структур: сюда можно отнести ишемическую болезнь сердца , и прочие коронарные расстройства (недостаточное кровообращение без признаков инфаркта).

Состояния подобного рода часто характеризуются схожими клиническими проявлениями.

Среди черт патологического процесса:

• Интенсивные эпизодические боли в груди, которые возникают и исчезают без вмешательства.
• Затрудненное дыхание.
• Нарушение регулярного сердечного ритма, включая тахикардию, фибрилляцию и экстрасистолии — проявления зависят от конкретного диагноза.

• Потеря сознания, обмороки.
• Цианоз в области носогубного треугольника.
• Бледный оттенок кожи.
• Утомляемость.
• Чувство сонливости.
• Непереносимость физической активности.

Эти симптомы свидетельствуют о проблемах с сердцем. Лечение будет зависеть от клинической картины. Обычно назначают антигипертензивные средства, кардиопротекторы, органические нитраты и гликозиды. Возможны различные варианты.

Решение остается за лечащим врачом.

При нарушении коронарного кровообращения уровень АЛТ постепенно увеличивается, однако значительное его повышение встречается крайне редко. Обычно наблюдается незначительный рост, который порой остается незамеченным. Это должно стать сигналом для тревоги.

При заболеваниях печени в лабораторных показателях все намного хуже.

Нарушения со стороны скелетной мускулатуры

Такое также имеет место, хотя и не слишком часто. Чаще всего это состояние наблюдается у пациентов, долго находящихся на больничном лечении и прикованных к постели.

Начинаются явные дистрофические процессы. Поскольку фермент активно синтезируется в скелетной мускулатуре, все довольно ясно.

Симптоматика обычно слабо выражена или полностью отсутствует. Восстановление в таком случае вряд ли возможно, разве что можно проводить сеансы активной или пассивной лечебной физкультуры для поддержания питания мышц, чтобы клетки не умирали.

Как только физическая активность вернется, все восстановится.

Анализ уровня АЛТ позволяет оценить состояние печени, сердца и скелетной мускулатуры. Возможны иные отклонения.

Встречаются и временные отклонения показателя от нормы. Например, в результате физической активности, после курения, стресса.

Существуют и другие заболевания, не указанные в предыдущем списке, например, патологии желчного пузыря.

Причины повышения АЛТ

Повышение АЛТ в крови происходит в результате деструкции клеток. Какие же заболевания приводят к этому.

Гепатит – это острый или хронический воспалительный процесс в печени, который может иметь инфекционную или алиментарно-токсическую природу. Вирусный гепатит возникает при заражении вирусами разных типов (A, B, C, D, E и F) и зачастую может протекать бессимптомно на протяжении длительного времени.

Например, вирусный гепатит C в связи с этим называют «ласковый убийца», так как длительное время, повреждая клетки печени, он себя ничем не проявляет. В конечном итоге развивается цирроз. Алиментарно-токсический гепатит развивается под воздействием веществ, разрушающих клетки печени. В том числе, к нему приводит длительное употребление алкоголя.

Так влияет на печень чрезмерное потребление алкоголя.

Цирроз печени – исход всех поражений печени, когда разрушенные клетки замещаются соединительной тканью, и она больше не может исполнять свои функции. Все это приводит к печеночной недостаточности и тяжелым осложнениям.

Важно отметить, что острые формы гепатита приводят не только к повышению уровня АЛТ, но и к увеличению других трансаминаз (АСТ, ГГТП), а также к росту уровня билирубина.

Панкреатит – повреждение поджелудочной железы с некрозом ее ткани. Причины развития — злоупотребление жирной пищей и алкоголем или камни в желчных путях. Пациентам с хронической формой панкреатита необходимо проверять данный показатель на протяжении всей жизни для предотвращения обострения.

Когда АЛТ превышает уровень АСТ, это указывает на повреждение печени, в то время как обратное соотношение свидетельствует о проблемах с сердцем.

Миокардит – воспалительное заболевание сердца, характеризуется поражением сердечной мышцы. В данной ситуации анализ крови также отличается повышенной концентрацией АЛТ и АСТ.

Такие ситуации, как ожоги, обморожения, полиорганная недостаточность, обширные травмы, Ведут к значительному увеличению уровня АЛТ.

Также онкологические процессы в выше названных органах – причины, когда повышен АЛТ.

Когда АЛТ снижен

Во время беременности, особенно на ранних стадиях, может наблюдаться небольшое повышение уровня АЛТ, что является нормальным явлением и связано с физиологическими изменениями, происходящими в организме. Однако при значительном повышении и появлении сопутствующих симптомов следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Симптомы повышения аланинтрансаминазы в крови разнообразны. Клиническая картина обусловлена пораженным органом и заболеванием, приведшим к этому.

Со стороны печени

Одним из характерных проявлений цирроза печени является «голова медузы», что представляет собой сочетание асцита и варикозно расширенных вен в области живота.

При поражении печени возможны боли в правом подреберье, тошнота, рвота. Возможно желтушность кожных покровов, иктеричность склер. При вирусной этиологии может быть гипертермия. При развившемся циррозе на теле появляются высыпания по типу сосудистых звездочек, увеличение живота за счет асцита (скопление жидкости в полости живота).

Варикозное расширение вен (пищевода, желудка) может приводить к серьезным осложнениям в виде кровотечений. Постепенно может развиться полиорганная недостаточность.

Со стороны поджелудочной железы

Панкреатит проявляется выраженными болями в животе, в области пупка, его вздутием, многократной рвотой, слабостью, помутнением сознания впоследствии.

Со стороны сердца

Главное проявление инфаркта миокарда — сильная и жгучая боль за грудиной, которая может отдавать в левую руку, челюсть или область под лопаткой.

Возможно безболевая форма инфаркта, или атипичная, когда боль локализуется в животе, или развивается выраженная одышка. Кроме боли, возможно нарушение сердечного ритма, падение артериального давления. Беспокоит выраженная слабость, страх смерти, озноб.

При наличии опухолевого процесса в органах возможно резкое похудение за короткий срок, а также проявления слабости и повышенной утомляемости.

На что указывают повышенные показатели АЛТ и АСТ

Высокие показатели могут быть связаны с разными патологическими состояниями. Большинство из них относятся к заболеваниям печени или сердечно-сосудистой системы.

Что влияет на результаты анализа

Если уровни АСТ и АЛТ увеличены, вопрос о том, нужно ли снижать их и как это сделать, объясняет врач. В некоторых ситуациях результаты могут быть повышенными по следующим причинам:

Как быстро снизить АЛТ и АСТ? Наиболее эффективном, надежным, отличающимся продолжительностью и не имеющим негативных последствий способом нормализации ферментов является правильное питание.

• Исключение жирной пищи из рациона. Чрезмерное потребление жирных продуктов создает сильную нагрузку на печень. Если орган функционирует на пределе, это приводит к его быстрому износу. Употребление жареных блюд, копченостей и жирных сыров вызывает трудности при переваривании пищи, отчего печень и поджелудочная железа должны работают дополнительно, вырабатывая больше кислоты, что приводит к разрушению клеток. В результате часть аланинаминотрансферазы попадает в кровь.
• Прием витаминов. Определенные витамины способны способствовать снижению уровней АЛТ и АСТ. Например, нехватка тиамина (B₁) может вызвать недостаточность печеночных клеток. Рибофлавин (B₂) повышает проницаемость клеточных мембран. Здоровые клетки синтезируют трансаминазные ферменты в нужном количестве. Никотиновая кислота (B₃) улучшает микроциркуляцию и снижает уровень холестерина, что положительно отражается на миокарде и гепатоцитах.
• Употребление растительной пищи. Овощи, фрукты и зелень богаты витаминами и минералами. Растительные продукты легко усваиваются организмом, и их переработка не создает нагрузки на печень. Кроме того, такие продукты обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами и способствуют восстановлению клеток, включая кардиомиоциты и клетки паренхимы.