Инструкция по наложению эластичного бинта на колено для уменьшения жидкости

Для правильного наложения эластичного бинта на колено при скоплении жидкости начните с подготовки бинта и обеспечения удобного положения ноги, чтобы сустав был слегка согнут. Начните оборачивать бинт снизу вверх, начиная с области ниже колена и постепенно поднимаясь к верхней части сустава. Это поможет предотвратить излишний отек и улучшить циркуляцию крови.

Обеспечьте равномерное натяжение бинта, избегая слишком тугого обхвата, который может нарушить кровообращение. Закончите наложение бинта, зафиксировав его специальным креплением или закруткой, чтобы бинт не развязался. Важно следить за состоянием колена и при необходимости корректировать натяжение бинта или обратиться к врачу.

Особенности

В большинстве случаев перевязочный материал изготавливается из хлопка и имеет небольшую степень растяжимости, которая может быть изменена за счет добавления нейлона. В некоторых вариантах нейлон может быть заменен на полиэстер, лайкру или резину, что увеличивает эластичность изделия. Каждая разновидность перевязочного материала предназначена для различных применения.

В медицинских целях бинт используется:

• Для защиты суставов от травм.
• Как компрессионный материал для лечения заболеваний, связанных с расширением вен.
• При наличии различных сосудистых деформаций, способных привести к тромбозу.

Из-за своей хорошей эластичности такие бинты активно применяются в спорт, чтобы обезопасить конечности спортсменов от потенциальных повреждений.

Эластичные бинты могут быть:

• фиксирующие;
• трубчатого типа (обязательно должны быть швы);
• с функцией самозаклеивания.

Плюсы и минусы изделия

Медицинский бинт предлагает множество преимуществ по сравнению с традиционными:

1. Эластичный материал можно использовать многократно, тогда как марлевый теряет форму после первого применения.
2. Бинт с высокой эластичностью не будет сползать после наложения и обеспечит надежную фиксацию сустава благодаря плотности. Обычный бинт требует регулярной замены, так как со временем теряет свою плотность.
3. Он универсален и может использоваться на любом суставе, долго удерживая фиксацию.
4. Снять повязку можно быстро и без особых усилий, что позволяет пациенту выполнять это самостоятельно.
5. Этот бинт может служить как независимое лечебное средство.
6. Один эластичный бинт равен 20 обычным марлевым перевязкам, что является выгодным экономически.
7. Во время наложения повязки можно одновременно наносить мази или использовать компрессы на месте травмы.
8. Эластичный материал не усаживается при сушке и не вызывает дискомфорта на суставе, в отличие от марли.

Тем не менее, несмотря на большое количество положительных сторон, эластичный бинт тоже имеет свои недостатки:

1. Неправильное наложение может привести к затруднению тока крови.
2. Некорректная фиксация может создать дополнительные проблемы и не обеспечить нужную поддержку.
3. Для грамотного наложения повязки требуются определенные умения и навыки.
4. При недостаточном уходе бинт быстро теряет свою эластичность и деформируется.

Для продления срока службы бинта рекомендуется стирать его раз в 5–7 дней, не выкручивая и не скручивая. Лучше всего хранить его в темном и сухом месте в свернутом виде.

Как завязывать эластичный бинт на колено

Среди тяжеловесов выделяются два основных типа коленных бинтов: Inzer и Titan. Они могут быть использованы не только в пауэрлифтинге, но и в боевых искусствах, а В фитнесе, хотя это не обязательно. Профессиональные ленты стоят довольно дорого, поэтому их нужно выбирать с умом и на долгое время. Новички, работающие с небольшими весами, редко нуждаются в такой экипировке.

Коленные бинты применяются по необходимости, чаще всего когда вы увеличиваете рабочий вес. Фиксирующая лента усиливает трение и помогает преодолевать силовой порог.

Профессиональные спортсмены часто встречаются с врачами ввиду постоянных допинг-проверок, взвешиваний, разработки диет и так далее. После хорошей тренировки должны болеть только мышцы, если вас беспокоят суставы или неприятные ощущения не проходят слишком долго – не нужно заниматься переступая через себя. Обязательно проверьтесь у врача. В случае обнаружения разрывов или иных серьезных повреждений, вам должны наложить бандаж, начинать тренировки можно только после его снятия. Чтобы вновь не травмировать сустав необходимо уменьшить на него нагрузку и воспользоваться эластичной лентой.

Как завязывать бинт на колено

1. Зажмите основную часть бинта в правой руке (если бинтуется левая нога), отмотайте небольшую часть и прижмите пальцами левой руки к мениску. Если бинтуете правую ногу, держите бинт в левой руке для удобства натяжения.
2. Натягивайте ленту осторожно – сильное сжатие вен может привести к сильному дискомфорту.
3. Начиная обмотку, сделайте первый круг вокруг сустава, второй – чуть ниже, третий – чуть выше.
4. Обматывайте в 2-3 слоя для надежной фиксации сустава.

Производители спортивной экипировки предлагают различные виды бинтов. На сегодняшний день известно шесть типов, отличающихся по эластичности, длине и способу крепления. При выборе обращайте внимание на окружность ног: у атлетов они часто довольно массивные, поэтому стоит избегать коротких лент. Длинные потребуют дополнительных витков, что может ограничить подвижность и усложнить тренировочный процесс.

БЕРЕМЕННОСТЬ И ВАРИКОЗ

Беременные женщины подвержены более высокому риску возникновения варикозного заболевания. Это связано с гормональными изменениями и увеличением веса, что создает дополнительную нагрузку на вены.

Что можно сделать для вен в период беременности? Даже если ни у кого из членов семьи нет венозных недугов, не забывайте делать гимнастику, чтобы тренировать вены, и дыхательные упражнения для лучшего кровоснабжения. А применение эластичных бинтов поможет снять отечность ног.

ПРИРОДА ВОЗНИКНОВЕНИЯ ВАРИКОЗА

Сосуды постоянно работают, словно занятой автострадой, перекачивая через сердце в течении суток примерно 4500 литров крови. Артериальная кровь направляется от сердца к легким (с помощью силы тяжести), обогащается кислородом, затем питает органы, и в конце концов, отработанная кровь возвращается по венам к сердцу. Подъем по венам создает дефицит давления, и здесь на помощь приходят икроножные мышцы: сокращаясь, они сжимают вены и способствуют притоку крови вверх. Природа позаботилась о том, чтобы на внутренней поверхности вен были клапаны, открывающиеся только в одну сторону.

Если вы долго сидите или стоите на месте, кровь может скапливаться, вены расширяются, и клапаны не могут надежно предотвратить обратный поток (рис. 2). Это может привести к деформации вен, которые будут выглядеть как некрасивые узлы на ногах (рис. 3).

Как выбрать эластичный бинт

Качество особенно важно, если продукт применяется для лечения или профилактики заболеваний. В интернет-магазине «Офисмаг» представлены эластичные бинты фирмы MERIDIAN – одного из ведущих производителей медицинской техники, приспособлений и материалов.

На сайте «Офисмаг» можно приобрести тканевые ленточные бинты длиной от 1,5 до 4 метров со средней эластичностью. Эти варианты наиболее популярны для профилактики и лечения заболеваний, послеоперационных состояний и во время физических нагрузок. Ширина ленты колеблется от 8 до 10 сантиметров. Все изделия имеют телесный цвет и комплектуются двумя застежками.

Продукция MERIDIAN состоит на 75% из хлопка, а синтетических волокон в ней минимальное количество. Это делает ее гипоаллергенной и гигроскопичной, что обеспечивает комфорт при использовании. Бинт плотно прилегает к суставам и не скатывается. Контуры четкие, аккуратно обработанные, не осыпаются.

Данное изделие легко стирать в машине при низкой температуре или вручную.

Широкие бинты длиной в 3 или 4 метра используются для обертывания руки или ноги взрослого человека полностью, например, при варикозном расширении вен. Изделия шириной 8 сантиметров и длиной от 1,5 до 2 метров применяют при фиксации запястья, колена, локтя при вывихах, переломах. Такими бинтами можно фиксировать бедра, голени, грудную клетку ребенка.

Как правильно пользоваться

Для правильного использования эластичного бинта стоит проконсультироваться с медицинским специалистом. Однако, в любом случае следует придерживаться определенных правил для достижения успеха.

• Бинт нужно накладывать, начиная с узких участков и продвигаясь к более широким.
• На плоских участках тела давление будет меньше по сравнению с округлыми. Это нужно учитывать: например, на стопе следует затягивать ленту сильнее, чем на голени.
• Не допускайте образования складок и заломов, они могут вызывать боль.
• Не рекомендуется накладывать бинт на отекшие участки, лучше делать это чуть выше.
• Компрессионный бинт всегда накладывается слева направо, чтобы избежать венозных пробок.
• Каждый последующий виток должен перекрывать предыдущий хотя бы на треть.

Следуя этим правилам, вы сможете правильно наложить фиксирующую повязку. Чтобы проверить, не слишком ли туго затянут бинт, можно провести простой тест. Если по окончании наложения пальцы начинают синеть, это может быть сигналом. Если через 15-20 минут синева не проходит, необходимо сразу же ослабить повязку.

Как долго можно носить эластичный бинт? Он используется при необходимости – для перемещения, каких-либо действий. После этого, повязку лучше снять, чтобы восстановить кровоснабжение. Ношение эластичного изделия разрешается не более 5-6 часов в день. При варикозе – не более 7 часов в сутки.

Не оставляйте бинт на ночь, чтобы избежать некроза.

Как правильно стирать эластичные бинты? При ручной стирке не следует использовать горячую воду, обязательно тщательно растворите порошок, чтобы избежать оседания частиц на ткани. Для стирки в машине лучше выбирать режим деликатной стирки при температуре до 30 градусов Цельсия. После этого тщательно просушите, глажка не требуется.

Сфера применения

Из классификации видно, основное назначение эластичных компрессионных бинтов – помощь людям после операций на венах нижних конечностях, пациентам, страдающим от последствий сердечной недостаточности (т.е. отёков). Но этим сфера применения не исчерпывается.

1. Во-первых, бинты с хорошей растяжимостью называют «бинтами движения» — они эффективно фиксируют суставы и связки, что снижает риск травм при интенсивных физических нагрузках (Lastodur straff strong). Их широко применяют в спортивной медицине, травматологии и ортопедии: как в профилактических целях, так и для фиксации суставов после вывихов и растяжений.

1. Во-вторых, они рекомендуются беременным женщинам в целях разгрузки опорно-двигательного аппарата и профилактики отеков ног или венозных застойных явлений.
2. В-третьих, исходя из вышеизложенного, у пациентов возникает вполне резонный вопрос: «Справляются ли они с варикозом?» Ответ: Да. Эти бинты используются для профилактики венозной недостаточности и тромбообразования, что часто связано с варикозом.

Компрессионные бинты для лечения варикозного расширения вен функционируют аналогично компрессионному белью, но при этом стоят существенно меньше. Их применение обеспечивает:

• оптимальное давление в области ног,
• уменьшение растяжения вен,
• восстановление нормального кровообращения,
• снижение отеков,
• минимизацию угрозы образования тромбов и трофических язв.

При накладывании эластичного компрессионного бинта можно более точно настроить силу давления на различные зоны ног.

Как правильно использовать эластичный компрессионный бинт

Общие рекомендации:

1. Кожа должна быть чистой и сухой, без каких-либо кремов или мазей,
2. Перед началом повязки следует поднять ногу вверх,
3. Наматывайте бинт утром, когда отеки минимальны и кровообращение стабильно,
4. Каждый новый виток бинта должен перекрывать предыдущий на две трети,
5. Не закрепляйте бинт слишком туго, чтобы не нарушить кровоток,
6. После завершения наматывания рекомендуется пройтись в течение 10-15 минут, чтобы улучшить кровообращение в пальцах ног,
7. Носите бинт в течение всего дня и снимайте его только перед сном.

Варикоз вен, операции на ногах:

Растяжение связок щиколотки:

Травма коленного сустава:

Трофическая язва: