Физическое развитие грудничка в 4 месяца: какие навыки и умения он приобретает

На четвертом месяце жизни малыш начинает уверенно контролировать свои движения, проявляет интерес к игрушкам и греется от игр с родителями. Физиологически также наблюдаются изменения: работа системы пищеварения стабилизируется, а колики уходят в прошлое.

Педиатры подчеркивают, что без активного участия родителей полноценное развитие ребенка невозможно. Поэтому мамам и папам стоит понимать, какие навыки должны развить их дети к 4 месяцам, и как помочь им в этом.

Физиологические особенности малыша на 4 месяце жизни

Вес ребенка в 4 месяца обычно составляет около 6100-6700 граммов, а его рост находится в диапазоне 61-63 сантиметра.

С этого важного этапа начнётся небольшое снижение темпов набора веса. Каждый месяц прибавка будет менее выраженной, и в 4 месяца она составит около 600 граммов, а рост увеличится примерно на 2 сантиметра.

В период с 4 до 6 месяцев органы младенца развиваются неравномерно. Это помогает добиться гармонии пропорций тела: голова уже не кажется непропорционально большой по сравнению с грудной клеткой. Пропадает диспропорция, и малыш становится более сбалансированным. Ножки выравниваются и укрепляются, а волосы активно растут, меняя свой цвет и структуру — пушок, с которым он родился, отходит, уступая место новым волосам.

Зрение. К 4 месяцам завершается процесс формирования зрения, поэтому малыш способен переводить взгляд с одного предмета на другой, не просто смотря на них, а изучая детали, как взрослый.

В это время косоглазие должно исчезать. Ранее ребенок мог четко различать предметы на расстоянии 30–40 см, а к концу 4 месяца он увидит хорошо на расстоянии до 3,5 метров.

Важно помнить, что чтобы избежать близорукости и прочих заболеваний, освещение на уровне глаз ребенка, особенно во время игры с игрушками, должно быть хорошим. Малыш способен поворачивать голову и переводить взгляд на 180 градусов. Проверить это проще и удобнее, когда ребенок находится в вертикальном положении на руках у взрослого.

Слух. Ребенок в течение 2-3 секунд прислушивается к различным посторонним звукам, поворачивает голову и ищет источник звука, если он находится не далее 2 метров. На музыку малыш реагирует по-разному: под быструю ритмичную музыку он может улыбаться и активно двигаться.

Детские звуки могут подражать родителю, поющему рядом, и даже весело «петь» в ответ. После окончания ритмичной музыки ребенок все еще остается активным. На звуки колыбельной он успокаивается и замедляет свои движения.

Сон.

Продолжительность дневного сна сокращается, а время бодрствования увеличивается. Для гармоничного развития стоит придерживаться четкого режима.

При этом малыш будет охотно питаться, хорошо спать и демонстрировать активность во время бодрствования. В некоторых случаях дети могут радовать родителей способностью спать трижды днем и сутки по 10-11 часов без пробуждений ночью.

В отличие от 3 месяцев, сейчас ребенок часто первым идет на контакт с знакомыми лицами. Увидев родителя, он начинает гулить и лепетать. Если его попытки общения не получают ответа, он может обижаться и расстраиваться. Если вы прекращаете разговор с ним, он реагирует плачем и недовольством, следя за вами.

Физические умения и навыки: что должен делать малыш в 4 месяца?

С каждым месяцем мышцы ребенка становятся сильнее, что помогает ему учиться чему-то новому. Даже несмотря на индивидуальные темпы развития, врачи определяют общие рекомендации, указывающие на то, что ребенок не отстает от сверстников:

• Лежа на животе, малыш самостоятельно удерживает голову и опирается на ладошки, поднимая верхнюю часть туловища;
• Сможет переворачиваться со спины на живот и на бок (этот навык может развиться ближе к 5 месяцам);
• Лежа на спине, делает попытки поднять голову и туловище (это его первые шаги к сидению);
• Использует руки для манипуляций (осознанно хватает интересующие его предметы и удерживает их);
• Поднимает ноги в положении на спине (например, чтобы поиграть с ними);
• Стремится отталкиваться от поверхности пальчиками ног, когда его держат за подмышки;
• Удерживает предметы в руках на протяжении 20-30 секунд. Начинает осознавать, что при движении погремушки она издает звуки;
• Участвует в кормлении: старается держать бутылочку или хвататься за грудь;
• Тянется и трогает предметы, сознательно засовывает пальцы в рот;
• Открывает ладони и разжимает пальцы;
• Садится, если его поднимают за ручки. Важно не спешить с усадкой, так как позвоночник ещё только формируется.

Двигательная активность. На 4 месяце, когда малыш лежит на животе, он уже уверенно держит голову в вертикальном положении и смотрит вперед и в стороны. С 4 до 4,5 месяцев, опираясь на руки (предплечья), поднимает не только голову, но и грудь, может опираться на одну руку. К этому времени он должен уметь сам переворачиваться со спины на бок.

Переворот тела носит непринужденный характер, он возникает в результате случайного поворота верхней или нижней части тела, например, когда ребенок, лежа на спине, тянется к игрушке, находящейся в стороне.

На начальных этапах переворот происходит с «незрелой» формой — малыш переворачивается всем телом одновременно, не скручивая позвоночник. Иногда он может случайно перевернуться на живот.

К этому возрасту гипертонус рук начинает проходить, и ладошки малыша большую часть времени открыты, а не сжаты в кулаки. Гипертонус ног может сохраняться до 5 месяцев.

Что должно насторожить родителей?

Каждый малыш имеет свой уникальный путь развития. Поэтому у некоторых детей указанные навыки появляются раньше, у других — позже. Это не всегда повод для волнений, но стоит обратить внимание на отсутствие некоторых умений. Озннаками тревоги могут служить:

• Неумение хватать и удерживать даже самые легкие предметы;
• Отсутствие попыток переворота на живот или неудачные попытки;
• Неумение подниматься на руках, когда лежит на животе;
• Неуверенное удержание головы, когда его приподнимают за ручки;
• Отсутствие элементарных эмоций и реакций на внимание, общение и игры: удивление, радость, грусть, улыбки, смех;
• Неумение уверенно становиться на пальчиках ног, если его придерживают.

Прививки и осмотр специалистов в 4 месяца

Днем малыш должен получать пищу 5-6 раз и потреблять около 120-140 граммов молока за одно кормление. Это количество витаминов, минералов, белков, жиров и углеводов вполне достаточно для растущего организма.

Если по каким-либо причинам грудного молока стало недостаточно или оно не удовлетворяет потребности вашего малыша, а также если педиатры выявили признаки анемии, то стоит задуматься о способах повышения лактации или добавлении прикорма.

Кроме того, врач может рекомендовать прием витамина D. Он необходим для правильного формирования костей и профилактики рахита. Обычно его назначают с сентября по май, а точную дозу установит педиатр.

Уход за 4 месячным ребенком

Рекомендуется каждый утро умывать лицо малыша, а глаза протирать смоченными в теплой воде тампонами. Уши и нос удобно очищать специальными ватными жгутиками. Поскольку малыши становятся активнее, необходимо аккуратно подстригать ногти, чтобы они не повредили себя. Не забывайте о гигиенических процедурах: ежедневные умывания, подмывания и купания.

Волосы также требуют правильного ухода, и их следует мыть регулярно. Хотя в первый месяц жизни может показаться достаточным лишь смена подгузников и подмывание, это заблуждение: ухаживать необходимо за всем телом малыша, включая голову с волосами.

На этом этапе у многих детей начинают появляться зубки, что приводит к увеличению работы слюнных желёз. При избытке слюны на подбородке может появиться сыпь. Помните, что нужно регулярно мыть лицо ребенку, особенно область подбородка. Чтобы избежать раздражений и опрелостей, дайте коже малыша возможность дышать, оставляя ножки и ягодицы открытыми.

Развитие ребенка в 4 месяца с помощью игр и общения

Некоторые родители недооценивают важность общения с малышом, считая, что он ничего не понимает и не отвечает. На самом деле, активные диалоги с крохой ускорят процесс формирования звуков и слов, таких как «мама», «папа», «баба». Игнорирование общения только замедлит этот процесс. Итак, для полноценного развития ребенка важны:

• Общение и беседы. Это можно делать естественно, просто рассказывая о своих действиях, пока держите малыша;
• Погремушки — яркие, не более чем в 3-4 цветах. Слишком многоцветные игрушки могут утомить.
• Книги. Малыш будет с радостью слушать сказки, когда их читают с выражением и в подходящей манере. Можно приобрести специальные издания для обучения, которые соответствуют его возрасту. Стихи также очень полезны, так как исследования показывают, что дети, которым читали стихи в раннем возрасте, обладают отличной памятью и слухом, что упрощает изучение иностранных языков.
• Массаж и гимнастические упражнения.
• Что касается использования таких устройств, как ходунки или прыгунки, то лучше отложить их применение, так как мышцы спины и позвоночник еще не достаточно окрепли для подобных нагрузок. Оптимально дождаться достижения ребенком 6 месяцев.
• Развивающие коврики для детей очень популярны. Их можно сделать самостоятельно, используя поролон и ткань. В итоге получится что-то вроде матраца. Для украшения коврика можно использовать пуговицы, бусины, кусочки ткани различной текстуры и многое другое. Такие коврики служат не только для развлечения, но и помогают развивать мелкую моторику, что positively влияет на умственные способности.

Разнообразные игры, такие как «Ку-ку» (когда вы прячетесь за руками), «Сорока-ворона», «Ладушки-ладушки» и «Коза рогатая», также интересны. Главное, чтобы малышу было весело (подробную инструкцию можно найти на видео). Можно создать импровизированный кукольный театр, который привлечет внимание детей, ведь у каждого персонажа будет свой уникальный голос и манера говорить. В будущем они попробуют воспроизводить эти звуки.

Игры в этом возрасте являются продолжением предыдущих. Они помогают ребенку учиться контролировать движения рук и правильно захватывать предметы. В 4 месяца малыш активно совершенствует навык захвата объектов разнообразной формы. Для игры можно использовать игрушки прямоугольной и треугольной формы. Можно заменить их на бруски и пирамидки, по три штуки каждого предмета. Уложите малыша на живот и положите перед ним одну игрушку в форме прямоугольника.

Он быстро заинтересуется ею и захочет её взять. Как только он схватит первую игрушку, можно положить рядом еще один прямоугольник того же размера.

Малыш, скорее всего, оставит первую игрушку и переключится на вторую. Затем вводится и третий прямоугольник. Дайте ребенку возможность играть столько, сколько ему захочется. Продолжайте игру на следующий день.

На третий день, наряду со знакомыми прямоугольниками, добавьте треугольник. Новый предмет должен привлечь его внимание. Также добавьте второй и третий треугольники. Игру следует проводить в течение 3—4 дней, а затем сделать паузу и вернуться к ней через неделю.

Таким образом, не забывайте взаимодействовать и играть с малышом: варьируйте тембр, громкость и интонацию голоса. Чаще обращайтесь к ребенку по имени, хлопайте в ладоши под музыку, пойте ему песни и декламируйте стихи с эмоциями, наблюдая за его реакцией!

Возможные проблемы у малыша

• Если у ребенка наблюдаются повторяющиеся рвота и понос, до прихода врача (которого необходимо вызвать немедленно) дайте ему немного слегка подсоленной воды (1 г соли на 100 мл кипяченой воды), так как малыш теряет много жидкости. При жидких испражнениях старайтесь чаще подмывать его, чтобы избежать раздражения нежной кожи.
• К концу 4-го месяца десны некоторых детей могут опухнуть в местах, где начинают прорезываться зубки. Ребенок может стать капризным и беспокойным, что часто сопровождается повышением температуры и усиленным слюноотделением (но это чаще всего происходит в 5-6 месяцев).
• Покусывание маминой груди во время кормления. Так малыш начинает осознавать, что он постепенно отделяется от мамы и проверяет ее реакцию. Если мама на это отреагирует, крикнув, ребенок поймет, что не является частью мамы.
• Частые отвлечения во время кормления. Четырехмесячные малыши нередко отвлекаются и поворачиваются в сторону от груди. В таких случаях не следует забирать грудь. Правильный подход со стороны мамы – спокойно ждать, пока малыш вернется к кормлению.
• Беспокойство и капризы. Причин такого поведения может быть несколько. Четырехмесячному ребенку уже необходимо больше движения – возможно, он устал оставаться в одном положении слишком долго.

Опыт других людей

Анна, 32 года, мама маленького Саши: «Когда моему сыну исполнилось 4 месяца, я заметила, что он стал гораздо более активным. Он уже с удовольствием переворачивался на бок и пытался поднять головку, когда лежал на животе. Это было так трогательно наблюдать! Я начала чаще проводить с ним время на полу, чтобы он мог тренироваться. Саша также начал проявлять интерес к игрушкам — он уже пытался дотянуться до них, что вызывало у него много радости. Я уверена, что физическое развитие в этом возрасте очень важно, и я стараюсь помогать ему в этом.»

Игорь, 28 лет, папа маленькой Маши: «Четвёртый месяц жизни нашей дочери стал для нас важным этапом. Маша начала уверенно держать головку и радоваться, когда мы её поднимали. Она также стала активно тянуться к игрушкам, хотя порой получалась у неё неуклюже. Мы с супругой начали показывать ей, как играть на коврике, и старались побуждать её к движению. Это очень захватывающе — наблюдать, как твой ребёнок растёт и осваивает новые умения!»

Екатерина, 30 лет, мама маленького Тимофея: «Когда Тимке исполнилось 4 месяца, он удивил нас своими физическими достижениями! Он стал не только держать головку, но и активно пытался переворачиваться. Я заметила, как он с каждым днём становился всё более любопытным. Мы начали заниматься с ним на грудном коврике — я показывала ему, как дотягиваться до игрушек, и это вызывало у него настоящий восторг. Я понимаю, что в этом возрасте важно не просто наблюдать, а активно участвовать в развитии навыков малыша.»

Вопросы по теме

Какие игровые активности могут способствовать развитию физического навыка грудничка на 4 месяце жизни?

На 4 месяце жизни груднички начинают активно исследовать окружающий мир и развивать свои физические навыки. Одним из эффективных способов стимуляции их развития являются различные игровые активности. Например, использование ярких игрушек, которые можно трясти или греметь, поможет укрепить хватательный рефлекс. Положение на животе также сильно способствует укреплению мышц шеи и спины. Игры с легкими мячами, которые можно катать, поддерживают координацию и лучшее восприятие движений.

Каковы первые признаки того, что грудничок готов к перевороту со спины на живот?

Груднички на 4 месяце жизни могут показывать признаки готовности к перевороту, такие как активные движения ногами и руками, а также попытки повернуться, когда они находятся на спине. Обратите внимание на то, как ваш малыш тянет ноги к бокам, и, возможно, поворачивает голову в сторону, чтобы увидеть игрушки. Если он начинает делать более резкие повороты тела в попытке перевернуться, это еще один индикатор того, что он готов к этому следующему этапу в своем физическом развитии.

Как должен быть организован пространство для безопасного развития грудничка?

Организация безопасного пространства для грудничка — важный аспект его физического развития. Убедитесь, что у малыша есть достаточно пространства для свободного движения. Положение на ковре или специальной мате для игр с невысокими бортиками создаст комфортную и безопасную среду. Убирайте все острые или потенциально опасные предметы из доступа малыша, а также обеспечьте мягкие поверхности для падений и переворотов. Мягкие игрушки и развивающие маты могут стимулировать интерес к движению и расширять диапазон физических умений, что будет способствовать более активному исследованию окружающего мира.