Что делать при истощении рук и ног после операции на печени и трудностях с ходьбой

После операции на печени и последующего истощения рук и ног важно обратиться к врачу для оценки вашего состояния и получения рекомендаций. Возможно, вам понадобится курс реабилитации и специальные упражнения для восстановления силы и функциональности мышц.

Также стоит обратить внимание на питание: сбалансированная диета поможет вам быстрее восстановиться. Не стесняйтесь просить о помощи у родственников или друзей, пока вы не сможете самостоятельно передвигаться.

Как происходит реабилитация после операции на печени?

Каждый человек уникален, поэтому план реабилитации будет составляться с учетом его личных особенностей. Крайне важно обсудить все нюансы восстановительного процесса с врачом, чтобы оптимизировать восстановление и обеспечить успешное возвращение к привычному образу жизни.

Опасные состояния

Немедленно обращайтесь к врачу, если у вас возникло одно из следующих состояний.

• Лихорадка. Температура тела выше 37,5°C может указывать на инфекцию или острое отторжение. Если температура повышена менее чем до 37,5°C, но держится более 24 часов, также обратитесь в трансплантационный центр. Не принимайте жаропонижающие средства без предварительной консультации с врачом.
• Боль в области раны или выделения. Если вы заметили покраснение, отек, локальное повышение температуры или другие изменения в области послеоперационной раны, это требует консультации со специалистом.
• Задержка жидкости. Если вы набрали 1 кг за день и у вас появились отеки на щиколотках и лице, вам необходимо обратиться к врачу.
• Снижение объема мочи. Это может быть знаком отторжения, обезвоживания или нарушенного оттока мочи.
• Признаки простуды. Лихорадка, мышечные боли, усталость, головная боль, тошнота и рвота.
• Проблемы с мочеиспусканием — дискомфорт и жжение, частые позывы или неприятный запах мочи.
• Дышите с трудом — одышка, кашель (с мокротой или без), дискомфорт в груди, жжение в горле. Одышка и болевые ощущения в груди могут сигнализировать о цитомегаловирусной пневмонии, серьезном осложнении, требующем специализированной помощи.
• Проблемы в желудочно-кишечном тракте. Тошнота, рвота, понос, продолжающиеся более суток требуют медицинского вмешательства. Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания, что особенно опасно после пересадки, и как можно скорее свяжитесь с трансплантационным центром.
• Необычные колебания артериального давления. Резкое его повышение может говорить о приступе острого отторжения, а понижение — о обезвоживании.
• Кровь в моче или стуле.

При возникновении одного из вышеописанных симптомов немедленно проконсультируйтесь с врачом.

Упражнения

Упражнения важны для Вашего здоровья и самочувствия в послеоперационном периоде. Наилучшим упражнением после трансплантации является ходьба. Постепенно увеличивая физическую нагрузку, ходите под наблюдением Вашего врача. В течение 6 недель после операции ограничивайте приседания и поъем тяжестей более 5 кг. В любом случае, обсудите Вашу физическую активность с лечащим врачом.

Питание после пересадки печени играет ключевую роль. Если прежде вам была показана диета №5, то теперь ваше питание станет более разнообразным.

• Запрещено абсолютно использовать алкоголь в любом виде и количестве. Пересаженная печень имеет совершенно другую реакцию на алкоголь, чем здоровая. Не подвергайте себя риску, это орган другого человека и результат нашего труда.
• Ваш рацион должен быть качественным, разнообразным и сбалансированным. Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, приготовленным дома, стараясь избегать полуфабрикатов. Увеличьте количество овощей, фруктов и злаков. Если вы не будете получать достаточно витаминов, потребуется добавлять поливитаминные комплексы.
• Все продукты должны быть свежими и качественными. Избегайте уличной еды и фастфуда, а также употребления несвежих продуктов. Приготовление и сервировка пищи должны соответствовать высоким стандартам гигиены, как будто вы кормите маленького ребенка. Все должно быть тщательно приготовлено, а сырые продукты необходимо хорошо мыть и очищать.
• В раннее послеоперационное время вам потребуется больше белка для поддержания процесса восстановления. Это особенно важно, так как прием лекарств может привести к снижению уровня белка. Нежирные источники, такие как куриное мясо без кожи и рыба, будут наилучшим выбором.
• Ограничьте употребление соленых, копченых продуктов, консервов и острых соусов, так как они могут привести к задержке жидкости и соли в организме.
• Старайтесь уменьшить количество сахара и сладостей в рационе, особенно если вы принимаете преднизон, так как он может повышать аппетит и способствовать накоплению жидкости. Обратите внимание на содержание сахара в сладких напитках и, если любите такие напитки, выбирайте их без сахара. Для сладостей старайтесь приобретать варианты для диабетиков. Сахар можно заменить фруктозой, которая доступна в диетических отделах магазинов.
• Возможно, у вас повысится уровень холестерина. За его состоянием вы будете самостоятельно следить вместе с врачом. Чтобы избежать повышения, ограничьте потребление животного жира, такой как сало, жирное мясо, куриная кожа, сливочное масло и майонез. Увеличьте потребление нежирного мяса и морепродуктов, используйте оливковое масло для готовки вместо сливочного.
• Если у вас были проблемы с обменом фосфора и кальция до операции, они могут сохраняться какое-то время. Если врач не прописал иное, старайтесь дважды в день есть продукты, содержащие кальций, такие как молоко, творог и нежирный сыр.
• Постарайтесь ограничить цитрусовые, особенно грейпфруты, так как они могут вмешиваться в действие иммуносупрессивных препаратов.

Если уровень сахара в крови начнет расти или холестерин значительно повысится, врач может внести коррективы в вашу диету.

Реабилитация после резекции печени

Движение — жизнь

Как долго восстанавливается печень? Реабилитация после операции на печени может продолжаться от нескольких недель до нескольких месяцев. При больших резекциях восстановление может занять около 6 месяцев.

Лобэктомия предполагает удаление определенной части печени.

Исследования показывают, что скорость восстановления выше у тех пациентов, которые начинают реабилитацию на ранних сроках — ещё в больнице под надзором врачей.

• Чем раньше пациент начнет двигаться, тем меньше риск осложнений, меньше продолжительность реабилитации и больше вероятность полного выздоровления;
• Первые восемь недель не поднимайте тяжестей более 2,5 кг;
• Возвращение к активным физическим нагрузкам (бег, плавание и т.д.) возможно только с разрешения врача.

В первые дни после операции рекомендована дыхательная гимнастика. В дальнейшем — постепенное увеличение двигательной активности. Показана обычная ходьба. Все остальные практики подбирают индивидуально, в зависимости от состояния пациента.

Лечебная диета

В ранний послеоперационный период пациент находится на парентеральном питании (подается через катетер, установленный в вену). По мере улучшения состояния больного переводят на обычный приём пищи. Рацион постепенно расширяют до диетического Стола №5.

Это диета, сбалансированная по нутриентам: белкам, углеводам, жирам, витаминам и минералам. Основные принципы диеты №5 включают щадящие методы приготовления (парение, тушение, варка), регулярное питание маленькими порциями (5-6 раз в день) и сокращение количества животных жиров. Данная диета помогает разгрузить печень и способствует ее восстановлению за короткий срок.

Со временем диету можно расширить (к примеру, до средиземноморской), но следует придерживаться основных правил здорового питания, которые исключают или ограничивают употребление:

• Алкоголь;
• Жирные, жареные, копченые и консервированные продукты;
• Тугоплавкие животные жиры;
• Готовые соусы с добавками, такие как майонез и кетчуп;
• Слишком горячая, холодная, острая и соленая пища;
• Продукты, вызывающие повышенное газообразование (цельное молоко, бобовые, капуста, черный хлеб).

Для вас собрана коллекция из более чем 1000 рецептов, соответствующих правилам диеты №5. Это в основном простые и быстрые блюда: завтраки, супы, салаты, вторые блюда и десерты. Надеемся, эти рецепты разнообразят ваше еженедельное меню и сделают лечебное питание не только полезным, но и вкусным.

Прогноз после резекции печени

Прогноз в отношении продолжительности и качества жизни после резекции печени в основном зависит от стадии заболевания, которое привело к удалению части органа. Если речь идет о последней стадии онкологического заболевания (прорастание рака желудка в печень, отдаленные метастазы рака кишечника), то прогноз всегда серьёзный.

При наличии рака, прогноз зависит от возможности полного удаления опухоли. Ограниченный первичный рак печени на ранних стадиях, так же как и паразитарная опухоль альвеококка, может быть полностью излечен хирургическим путем.

Наблюдения специалистов показывают, что в случаях, когда резекцию делают из-за метастазов в печени, связанных с колоректальным раком, прогноз не очень обнадёживающий. Так, может быть показана гемогепатэктомия (один из видов резекции печени) через 3 месяца после удаления первичного новообразования. А если метастаз одиночный и небольшого размера, расположен благоприятно, операцию проводят вместе с резекцией толстой кишки. Всё зависит от точности диагностики и выбранной стратегии лечения.

Многое в прогнозе восстановления зависит от состояния оставшихся клеток печени. Здесь важно учитывать факторы, влияющие на работу гепатоцитов (клеток печени) в течение длительного времени: возраст пациента, наличие других заболеваний, образ жизни и питание.

И, наконец, большое значение имеет настрой пациента. Если больной верит в своё выздоровление и чётко выполняет все рекомендации врачей, это уже 50% успеха.

Обратите внимание! Эта статья не является руководством к самолечению. Она предназначена для повышения осведомленности читателя о его здоровье и понимания схемы лечения, рекомендованной врачом. Помните: самолечение может быть опасным. При обнаружении аналогичных симптомов обязательно обращайтесь к врачу:

Роль упражнения

Регулярные упражнения помогают пациенту вернуться к нормальной деятельности вскоре после серьезной операции, такой как пересадка печени. Упражнения следует выполнять под наблюдением физиотерапевта, чтобы предотвратить осложнения, связанные с замедленным заживлением или разрывом швов. Сохранение активности и контроль веса снижает риск инсульта или сердечного приступа.

После трансплантации печени пациенту необходимо принимать иммунодепрессанты для предотвращения отторжения органа. Однако эти медикаменты понижают иммунитет и увеличивают риск заражения. Чтобы свести к минимуму этот риск, важно:

• Соблюдать гигиену рук;
• Избегать контактов с больными или недавно привитыми людьми;
• Беречься при работе с острыми предметами;
• Не делиться бритвами, зубными щетками, посудой;
• Принимать прописанные препараты для профилактики инфекций;
• Получить прививку от гриппа в начале его сезона;

Когда обращаться за медицинской помощью?

Получателю трансплантата печени важно связаться с врачом, если у него есть:

• Симптомы, похожие на грипп, такие как высокая температура и озноб;
• Тошнота и рвота
• Нарушение функционирования желудка
• Пожелтение кожи или глаз (желтуха)
• Темная моча или слишком светлый стул
• Зуд кожи
• Отек живота или лодыжек
• Покраснение, отек, тепло или наличие гноя в области раны
• Затрудненное мочеиспускание или болезненный стул, сопровождаемый дискомфортом внизу живота

Перечисленные признаки могут указывать на инфекцию либо свидетельствовать о проблемах с печенью, которые требуют немедленного вмешательства.

‒ Нужен ли реабилитолог после полостных операций?

‒ Да. Потому что после полостных операций человек начинает себя ограничивать в движениях, боится повернуться или встать как-то не так… А вдруг швы разойдутся? Поэтому тоже приходится учиться двигаться заново. Медицинская реабилитация после операции на брюшной полости предполагает определенную физическую активность со стороны пациента.

Это важно для снижения риска образования тромбов и улучшения мочеиспускания. Нехватка активности может также негативно повлиять на тонус кишечника, что грозит запорами и затруднением в процессе дефекации.

Если говорить про кесарево сечение, то спустя 5-6 месяцев после операции уже нужно заниматься. Сначала с пациентками прорабатывается дыхание для восстановления работы диафрагмы и тазового дна, потом идет акцент на проработку мышц живота и приводящих мышц бёдер. Если женщина не будет заниматься реабилитацией после кесарева сечения, есть опасность опущения внутренних органов, провисания тазового дна, подтекания мочи при кашле, чихании или смехе.

‒ Можно ли сочетать лечение у остеопата и занятия с реабилитологом?

‒ Безусловно! Остеопат устраняет коренные причины нарушений, а реабилитолог, основываясь на врачебных рекомендациях и своей диагностике, активирует «спящие» мышцы, чтобы поддерживать результаты работы остеопата как можно дольше.

В нашей клинике прием ведут как врачи-остеопаты, так и специалисты-реабилитологи. Вы можете записаться к нам на бесплатную диагностику и консультацию, а затем, при желании, пройти курс лечения или реабилитации, чтобы восстановление после операции прошло значительно быстрее.

Желаете получить бесплатную консультацию? Вы ничего не рискуете.